3 józan ész, amit a kínai teaterápiának ismernie kell

A tea kínai eredetünkből származó hagyományos szokás, de a hagyományos kínai orvoslás kategóriájában a teának több funkciója van, mint az embereknek. A teaterápia a tea diétás terápiája a hagyományos kínai orvoslásban. Szóval mennyit tudsz a teaterápiáról? Ma engedje, hogy a szerkesztő terjessze Önökhöz a teaterápiával kapcsolatos ismereteket!

Kattintson a cistanche és a Cistanche tea egészségügyi előnyeihez

Kínai orvoslás teaterápia

A teaterápia az ókori Kínában jelent meg, és több ezer éves eredet után is igen széles körű az alkalmazása, és a „terápiát” az „ételekkel” ötvözi. A teaterápia nemcsak könnyen átvehető, hanem nagyon hordozható is. kényelmes.

Aki érti, annak természetesnek mondható a teaterápia alkalmazása, de alkalmazása során néhány problémára érdemes odafigyelni.

Tealevelek kiválasztása és tárolása

A teaterápiához teát kell használni, ezért először teát kell választanunk. A tea kiválasztásánál az első probléma az, hogy ne legyen penész. A penészes tea nemcsak tápanyagokat és gyógyászati ​​összetevőket veszít, hanem mérgező hatást is gyakorol az emberi szervezetre. Ekkor illik az állapotnak, évszaknak megfelelően különböző teafajtákat választani. Például a zöld teát általában "menőnek" tartják. Ha a betegség természete "forró", vagy forró nyáron, zöld tea használható.

A fekete tea egyfajta gyógytea, amely a teaterápiában "melegebb". Ha a beteg állapota hideg természetű, vagy a hideg téli időszakban teaterápiával szeretne állapotán enyhíteni, választhatja a fekete teát.

Az oolong tea természete viszonylag békés. Ha a betegség természete "meleg" és "hideg" nem nyilvánvaló, vagy ősszel, oolong tea használható.

Az illatos tea jázmint, gyöngyorchideát stb. tartalmaz. A hagyományos kínai orvoslás szerint az illatos tea felemelő és szétoszlató tulajdonságokkal rendelkezik, ami enyhíti a májdepressziót és szabályozza a qi-t. A fenti teák választása azonban nem abszolút, különösen a teaterápiás összetételben, ennek enyhe torzítása más kompatibilis gyógyszerekkel is kiegyenlíthető.

Ezenkívül a különböző tealevelek eltérő feldolgozási technikái miatt általánosan elterjedt az a vélemény, hogy a tealevélben lévő egyes anyagok számát tekintve a zöld tea C-vitamint, B1-, B2-vitamint, cink nyomelemeket és teapolifenolokat tartalmaz. , stb. Más teák (például oolong tea, fekete tea stb.) több.

A fent említett különböző komponensek gyógyhatásai és hatásai alapján tovább erősíthetjük, hogy a zöld tea fogyasztása lipidcsökkentésre és az érszklerózis megelőzésére, a lipidperoxidáció okozta öregedésgátlásra, valamint a mutációk megelőzésére, ill. rák kezelésére. könnyedség.

De a dolgok mindig két részre oszlanak. Vannak, akik túl sok zöld teát isznak, különösen éhgyomorra, mert a túl sok tea polifenol bizonyos mértékig serkenti a gyomrot, ami gyomorpanaszokat okoz. Ha igen, csökkentse a mennyiséget és a koncentrációt, vagy használjon helyette fekete teát.

A tea legnagyobb tabuja a nedvesség, nedvesség után könnyen megpenészedik. A tea minőségének romlása pedig a magas hőmérséklettel, a fénnyel és a levegőnek való hosszú távú kitettséggel is összefügg. Ezenkívül a tealevelek szívják fel a legkönnyebben a szagokat, és nem szabad egy helyre tenni erős szagokkal, például kámforral és szappannal. Röviden: a teát száraz, légmentesen záródó, fény- és szagmentes edényben kell tárolni, és alacsonyabb környezeti hőmérsékletű helyen kell tárolni. Természetesen az is jó intézkedés, ha kis mennyiségben és sokszor vásárolunk a kényelmes alkalmazás elve alapján.

Az adagolás kiválasztása és előkészítése

A tea sokféle tápanyagot és hatóanyagot tartalmaz, de ami a felnőtteket illeti, a napi tea mennyisége 6-15 gramm, a teaterápia mennyisége pedig általában nem haladhatja meg a 20 grammot. Ha igen, a kis alkatrészek összmennyisége kisebb lesz. Ahogy a mondás tartja, "a kerítésnek három tétje van, a hősnek három bandája". Klinikai szempontból a teaterápiás receptek többsége teát más kínai gyógynövényekkel kombinálva a jobb gyógyhatás elérése érdekében.

Cistanche tea

Az elégtelen qi-vel és vérrel rendelkező embereknek hideg a keze és a lába, és gyakran az elégtelen lép yang problémája, különösen télen. A szakértők emlékeztetnek arra, hogy télen érdemes odafigyelni a lábak és a lábak melegen tartására, és lefekvés előtt áztassa be a lábát, hogy elaludjon. Ezen kívül a yang qi-t diétával is "élénkítheti". Ehet olyan ételeket, amelyek felmelegítik a jangot és elűzik a hideget, mint a birkahúsleves, és a yang qi javítására ihatsz citanche teát, amely yang tonizál, és nem szárít. Közvetlen kapcsolat van az emberi öregedés és a vesekárosodás között. A Cistanche deserticola tea fogyasztása energikussá, lassabban öregedhet és tovább élhetünk. Túlórás fáradtság, ivás és társasági élet, rendszertelen éjszakai élet, könnyű fáradtság, gyenge végtagok, energiahiány, hidegrázás, derék- és térdfájás, ingerlékenység, éjszakai izzadás, izzadás, libidó csökkenése, éjszakai emisszió, korai magömlés, memóriavesztés, gyakori vizelés, hajhullás stb. Vegyünk 3-5g Cistanche Chinese Herbal Pieces vagy Cistanche Bushen granulátum teát, forraljuk fel forrásban lévő vízzel, és ivás közben adjunk hozzá vizet, amíg az íze világos nem lesz, ivás után rághatja és lenyelheti a Cistanche Cistanche-t , ami jótékony hatással van az emberi szervezet kondicionálására! A Cistanche felmelegítheti a vese yangot, táplálja az esszenciát és a vért, és késlelteti az öregedést. Jó tea a vese táplálására - a Cistanche tea! Gyakran igyon cisztanche teát, és tartsa sokáig, hogy megkönnyebbítse a testet, méregtelenítse az arcot és felmelegítse a vesét.

további információ:ali.ma@wecistanche.com