A kávé és a koffein függőséget okoz? Gyógyászati ​​nézet

Igen!

Valójában a végső okakávéa függőség koffeinfüggőség, akárcsak nem csakkávé, de a tea, a kóla és számos funkcionális ital is tartalmaz koffeint. A koffein serkentő hatással van az agykéregre. Azok az emberek, akik kis adagot (50-200mg) szednek, eltüntethetik az álmosságot, csökkenthetik a fáradtságot, felfrissülhetnek, mozgékonyabbak lesznek a gondolkodásuk, és javul a munka hatékonysága. Ebből kifolyólag,kávéés a tea már régóta világszerte izgató italokká váltak. Elem. Állatkísérletekben a koffein izgató agyhullámokat okozhat, és ez a hatás a közép- és középagy károsodása után is fennáll, ami arra utal, hogy a hatás helye az agykéregben van. Nagyobb dózisban a megnyúlt agy légzőközpontját és vaszkuláris motoros központját közvetlenül gerjeszteni kell, így a légzés elmélyül és felgyorsul, a vérnyomás emelkedik; különösen akkor nyilvánvaló, ha a légzőközpont gátolt. Mérgező dózisban a gerincvelő még mindig izgatott, és állatokban klónikus görcsök fordulnak elő. A koffein közvetlenül izgathatja a szívet és tágíthatja az ereket (koszorúér, vese erek stb.), de ezt a perifériás hatást gyakran elfedi a vagus centrum és a vazomotoros centrum izgató hatása, így nincs terápiás jelentősége.

Ezenkívül a koffein ellazíthatja a hörgők simaizmát, vizelethajtó és serkenti a gyomorsavszekréciót. A közelmúltban arról számoltak be, hogy a koffein és a teofillin terápiás dózisai kompetitív módon antagonizálhatják az adenozin receptorokat in vivo, és az is ismert, hogy az adenozin nyugtató, görcsoldó és hörgő simaizom összehúzó hatása van. Ez azt sugallja, hogy a koffein központi serkentő és hörgő simaizom relaxációs hatása az adenozinreceptorokra kifejtett blokkoló hatásával függ össze. 1981-ben a baltimore-i Hawkins Egyetem Orvostudományi Karának kutatói megállapították, hogy a koffein és az agy „hírnöke” -- adenozin szerepe nagyon hasonló. Amikor a koffein bejut az agysejtek receptoraiba, korlátozza az adenozin normál működését, kibillenti az agyban lévő stimuláló vegyi anyagokat az egyensúlyából, és arra kényszeríti az agysejteket, hogy azonnal új, elég nagy receptorokat termeljenek az adenozin és a koffein számára. A koffeinbevitel leállítása után az adenozin elfoglalja a koffein által megüresedett összes receptor pozíciót. Ilyenkor az agy túlzottan gátolt, izgatott állapotba kerül, és a vérnyomás csökkenni kezd. Ez a koffeinfüggőség. az elállás következményei.

Végül néhány szakértő összefoglalta a "koffeinfüggőség" 10 fő tünetét. Ellenőrizheti magát is. Ha kapcsolódó tünetei vannak, figyeljen a koffeinbevitel megfelelő csökkentésére.

Először is fejfájás. A koffeintartalmú italoktól vagy ételektől való függőség által okozott fejfájás általában a szem hátsó részétől a homlokig terjed.

Másodszor, álmos. Ez nem hétköznapi fáradtság. Az ilyen mértékű álmosság még akkor is elnyomhatja, ha sokat alszol és újra egyenesen ülsz, nem tudod megakadályozni, hogy a szemhéjad fel-alá harcoljon.

Harmadszor, ingerlékenység. A koffeinfüggő emberek hajlamosak a szorongásra és ingerlékenységre, érzelmeiket különösen nehéz kordában tartani, és gyakran elégedetlenek a körülöttük lévő dolgokkal.

Negyedszer, negatív, letargikus. Komolyan alacsony termelékenység, semmi pozitív motiváció.

Ötödször, székrekedés. Bélelzáródás, nem sima.

További részletek a Cistanche kávé funkcióról

Hatodszor, a depresszió. Ez „riasztónak” tűnhet, de a koffein hangulatra gyakorolt ​​hatását nem lehet figyelmen kívül hagyni. Úgy tűnik, hogy a koffein szabályozza az átmeneti rossz hangulatot, de hosszú távú depresszióba vezethet.

Hetedik, izomfájdalom. Ha rendszeresen iszik koffeintartalmú italokat edzés előtt és után, nehéz elkerülni, hogy edzés után fájjon.

Nyolcadszor, képtelenség koncentrálni. Az agy hosszan eltereli a figyelmet és képtelen koncentrálni, a logikai és gondolkodási képesség pedig erősen hanyatlik.

Kilencedik, influenzaszerű tünetek. Megfázás nincs, de lesznek olyan tünetek, mint orrfolyás, orrdugulás, sőt gyomorrontás, hányni akarás stb.

Tizedik, álmatlanság. A koffeintartalmú italok éhgyomorra, lefekvés előtti fogyasztása nagy hatással van az alvásra, és olyan tünetekhez vezet, mint a könnyű alvás és több rémálom.

A kínai gyógynövény-kivonatok funkciója iskávéés a kávéval együtt fogyasztva hatékonyan elkerülhetők a koffein mellékhatásai:

Cistancheegy hagyományos kínai gyógynövény, amely javítja a férfihormonokat, csökkenti a fáradtságot, javítja az immunrendszert, a memória képességét stb.

Cistanche tubulosa kivonathím és nőstény egereknek 26,4 g/kg-ban orálisan beadva, és 8 napig tartottuk, nem okozott rendellenességet, végzetes eseményt vagy boncolási rendellenességet. A(z) 0.65-1.30 g/kg adagolása során nem észleltek problémákatCisztáncanaponta 30 napon keresztül patkányoknak.

A lehetséges hosszú távú toxicitás vizsgálata,Cistanche tubulosa kivonathím és nőstény patkányoknak szájon át adták 1,65 g/kg/nap mennyiségben, és 180 napig tartották. Nem jegyeztek fel rendellenességet, halálos kimenetelű eseményt vagy boncolási rendellenességet.

Továbbá nem figyeltek meg rendellenességeket, végzetes eseményeket vagy boncolási rendellenességeket, amikor aCistanchetubulosa kivonatot orálisan adagoltunk hím és nőstény beagle kutyáknak napi 1,50 g/kg mennyiségben, és 180 napig tartottuk.

Ezeket az adatokat a japán Oryza Oil & Fat Company gyűjtötte össze, és a testfelszínen alapuló emberi egyenértékű dózisra (HED) átszámítva a következő adagokat kapjuk:

• 2,15 g/kgCistancheHED - akut toxicitási vizsgálat (egereken)

• 0,85 g/kgCistancheHED - 180 napos toxicitási vizsgálat (kutyák)

• 0,25 g/kgCistancheHED - 180 napos toxicitási vizsgálat (patkányokon)

• Ha megszorozzuk az egyéni testsúllyal, egy személy emberi egyenértéke nagyon nagy, 10 plusz gramm, amely mennyiség messze meghaladja a tipikus adagolási ajánlásokat, ezért nem ajánlott kipróbálni, de meggyőződést ad, hogyCisztáncaerős biztonsági profillal rendelkezik, és nagyon kicsi az esélye a negatív mellékhatásoknak a sokkal alacsonyabb ajánlott adagok mellett.

Ami az esetlegesen tapasztalható gyakorlati mellékhatásokat illeti, nagy adag emésztési kellemetlenséget okozhat, és mivelcistanchenöveli a tesztoszteron szintet, hangulati változásokat és agressziót okozhat. Ezenkívülcistanchemivel az érrelaxáns csökkenti a vérnyomást, ezért nem szabad szedni, ha az egyén vérnyomása már alacsony (<80/60).

Tehát élvezze a sajátjátkávéízesítjükCisztáncaa koffein mellékhatásainak elkerülése érdekében

Támogatás:

wallence.suen@wecistanche.com 0015292862950