A kávénak ezzel a 4 étellel más előnyei is vannak

A kávé a modern életben nélkülözhetetlen ital. Legyen szó az elme felfrissítéséről, vagy egyszerűen csak az ízének megkedveltetéséről, szinte látni lehet az embereket, akik különféle alkalmakkor isznak kávét. Azonban,Kínai hagyományos orvoslásKim So-hsing orvos arra is emlékeztetett, hogy a legjobb, ha nem keverjük össze az alábbi diétákat a kávéfogyasztás során, ellenkező esetben aztápanyag hatékonysága abszorpcióés még kárt is okoz.

Alkohol

Sokan úgy gondolják, hogy a kávé segíthet felfrissíteni elméjüket, és a kávét választják jó partnernek a másnaposság ellen. Valójában, ha az alkoholt koffeinnel kombinálják, a vérben lévő alkohol mennyisége nem csökken, bár nem tűnik részegnek, így könnyebb tévesen azt gondolni, hogy az alkohol józan, és könnyebb inni is. sokkal.

Csokoládé

Mivel mindkét összetevő sok koffeint tartalmaz, könnyen előidézheti a túlzott koffeinbevitelt és befolyásolhatja az alvást. Dr. Jin azt javasolta, hogy az emberek kerüljék a csokoládét, a kakaót stb., amikor kávét isznak, amely koffeint is tartalmaz.

Egészséges étel

A koffein akadályozza a tápanyagok gyomor-bélrendszeri felszívódását, beleértve a vasat,Glikozid,Cistanche, D-vitamin, B-vitamin és C-vitamin stb. Ha ezek a főbb tápanyagok bejutnak a szervezetbe, nem tudnak teljesen felszívódni. Dr. Jin azt javasolta, hogy a kávét étkezés után 1-2 órával kell meginni, hogy ne befolyásolja a tápanyagok felszívódását.

Cistanche

Összehasonlítva a zöldségekkel, amelyek mindössze 5 százalékát teszik ki, aa Cistanche hatékonyságaaz emberi test felszívódásábólCistanche15 százalékra emelhető . Azonban atanninoka kávéban befolyásolhatja aa test felszívódásátvasból. Ezért a Cistanche szedése során is ajánlott kerülnizöld teavagykávéhogy ne vesszenek el minden tápanyag.

További információ a Cistanche Nutritientről

Ha bármilyen kérdése van, kérjük, küldjön nekünk e-mailt: wallence.suen@wecistanche.com