A hagyományos kínai orvoslásban (TCM) a feledékenység soha nem elszigetelt egészségügyi probléma. Ez a tested csendes emlékeztetője, hogy belső egyensúlyod megbomlott. Sokan fiatalon gyakori memóriazavarokkal küszködnek, és azon tűnődnek, hogy ez a modern élet normális jele, vagy mögöttes egészségi állapot – és ami a legfontosabb, hogy ez természetes úton javítható-e és helyreállítható-e.

 

A feledékenység nem egyetlen tünet

Természetesen a fiatalabbaknak élesebb memóriával kell rendelkezniük, mint az időseknek. Manapság azonban sok 20-as és 30-as éveiben járó felnőttnek rosszabb a memóriája, mint szüleinek vagy nagyszüleiknek. A gyakori forgatókönyvek szinte mindenki számára ismertek: állandó kétkedés, hogy bezárta-e az ajtót, miután elhagyta otthonát, elfelejti, hová tette a jegyzetfüzetét, miközben megpróbált emlékeztetőket feljegyezni, vagy akár lemaradt a megbeszélt találkozókról, és utána bocsánatot kell kérnie.

A vizsgakényszerrel szembesülő hallgatók és a nagy munkaterhelés alatt álló elfoglalt szakemberek a leginkább hajlamosak erre a problémára. A tartós memóriaromlást gyakran mellékegészségügyi tünetek kísérik: derékfájás, fülzúgás, szédülés, fizikai elnehezülés, krónikus fáradtság és alacsony vitalitás férfiaknál. A nőknél a nőgyógyászati ​​gyulladás, a kóros hüvelyváladék, a menstruációs zavarok és a kórtörténetben előforduló vetélés szintén szorosan összefügg a rossz memóriával. Nyilvánvaló, hogy a feledékenység csak a belső fizikai egyensúlyhiány külső jele, nem önálló probléma.

 

Vese Qi-hiány: a fő kiváltó ok

A korai memóriavesztés alapvető oka abban rejlikelégtelen vese qi. AHuangdi Neijing, a klasszikus TCM orvosi szöveg azt állítja, hogy a vesék irányítják a csontokat és termelik a csontvelőt, az agyban pedig a csontvelő dominál. Ez azt jelenti, hogy a vese-qi az agyműködés elsődleges táplálékforrása. A memória és a mentális válasz tisztasága közvetlenül attól függ, hogy a vese qi elégséges és stabil-e.

Amikor a vese qi-tartalma kimerült, az agy a megfelelő vérellátáshoz hasonlóan az elégtelen táplálkozástól szenved. A TCM-elmélet szerint a létfontosságú energia mozgatja a vérkeringést az egész testben. Az erős vese-qi elősegíti az agy egyenletes véráramlását, támogatja a tiszta gondolkodást, a gyors reakciókat és a szilárd memóriát. A gyenge vese-qi lelassítja a keringést, megakadályozza, hogy a vér felszálljon az agy táplálására, ami lassú reakcióhoz, gyakori feledékenységhez és szédüléshez vezet. Ez magyarázza a TCM elvéta vesék közvetlenül kapcsolódnak az agyhoz.

A vese és az agy kapcsolata egy olajlámpához hasonlítható: a vesék tárolják az olajat, az agy pedig fényt ad. A bőséges olaj fényesen tartja a lámpát; a kimerült olaj tompítja a lángot. A vese-qi túlzott fogyasztása fokozatosan gyengíti a mentális tisztaságot és a memória kapacitását.

 

Alvás: A vese Qi feltöltésének legegyszerűbb módja

A tiszta jang energiával rendelkező gyerekeknek természetesen kiváló a memóriájuk, míg a szellemi képességeik az életkorral fokozatosan csökkennek. A serdülőkori érzelmi ingadozások, a tanulás miatti túlzott mentális stressz, a diploma megszerzése utáni munkahelyi szorongás és a kontrollálatlan intim élet mind gyorsan kiszívja a vese esszenciáját.

A drága egészségügyi kiegészítők bevétele ritkán működik ebben az állapotban. Ha a vese-qi hiányos, a belső szervek működése gyengül, ami megnehezíti a szervezet számára a táplálék-kiegészítőkből származó tápanyagok felszívódását. A leghatékonyabb és legolcsóbb megoldás a megfelelő alvás, különösen a TCMdéli és éjféli alvásórák(11–13 óráig és 23–1 óráig). Még nagy terhelés mellett is ajánlott este 23 óra előtt elaludni és hajnali 3-ig pihenni, majd folytatni a munkát. Ez védi a máj és az epehólyag működését, csökkenti a napi fáradtságot, és megőrzi a vese qi-t.

Álmatlanságban, elalvási nehézségben vagy pihenés utáni nem frissítő alvásban szenvedőknél a hosszú távú rossz alvás tovább rontja a memóriavesztést. Ilyen esetekben a meridián- és akupont stimuláción keresztül történő fizikoterápia elengedhetetlenné válik az alapvető javuláshoz.

 

Stimulálja a kormányzó hajót a jobb mentális tisztaság érdekében

A hát közepén futva, a nyaki gerinctől a farkcsontig, a kormányzó edény irányítja az emberi testben lévő összes yang energiát. Csatlakozik az agyhoz, és metszi a máj- és vesemeridiánokat. Ha a kormányzó edény hiányos, az agy hiányzik a táplálékból, ami szédülést, nehéz fejet, feledékenységet, fülzúgást, deréktáji fájdalmat és fizikai gyengeséget eredményez. A kormányzó edényen található moxibustion gyors eredményeket biztosít a memória és a mentális összpontosítás javításában.

Hogyan gyakoroljunk: A friss gyömbért 3-5 cm-es darabokra szeleteljük és kis lyukakat szúrunk. Helyezze el a gyömbérszeleteket a gerinc mentén, majd végezzen körözést vagy verébcsípés moxibustiót moxa pálcikákkal. Összpontosítson három kulcsfontosságú akupontra:Mingmen, Shenshu és Zhishi.

Mingmen: A testi yang energia forrása, támogatja a vese yin és yang működését, erősíti a fizikai vitalitást és a reproduktív egészséget.

Shenshu: Az elsődleges akupont a vese-qi tonizálására, a vese meridiánműködésének szabályozására és az ágyéki fáradtság enyhítésére.

Zhishi: Esszencia Palotának is nevezik, elűzi a belső nedvességet, erősíti a veseműködést és növeli az energiát.

 

Rólunk

Wecistanche támogató szolgáltatása – További részletek az együttműködésről

E-mail:Lijianlin@wecistanche.com

Koppintson a Baihui Acupointra az elme frissítéséhez

A fej tetején található Baihui akupont az összes spirituális energia és a yang meridiánok konvergenciapontja. Közvetlenül kapcsolódik az agyszövethez és a kormányzó edényhez. A rendszeres stimuláció javítja a feledékenységet, a lassú mentális reakciókat, a szédülést és a fejfájást, valamint megnyugtatja a nyugtalan elmét.

Hogyan gyakoroljunk: Tegyen egy laza öklét, és finoman koppintson a homlok hajvonalától a fej közepén a nyak hátsó részéig, majd körözzön vissza a halánték felé. Ismételje meg körülbelül 10-szer 1-2 óránként munka közben, hogy azonnal eltávolítsa a mentális ködöt és enyhítse a fáradtságot.

 

Masszázs Yongquan Acupoint táplálja a vesét és az agyat

A Yongquan akupont a vese meridián kiindulópontja, amely a talp mélyedésében található. Az ősi orvosi feljegyzések megerősítik, hogy jótékony hatással van a memóriavesztésre, nyugtatja az idegeket, felébreszti az elmét és megszilárdítja az életenergiát. A TCM hiszi, hogy a vese esszenciája folyamatosan áramlik a Yongquanból, hogy táplálja az egész testet és az agyat.

Hogyan gyakoroljunk: Dörzsölje át az egyik láb talpát a másik tenyérrel, amíg meleg nem lesz, mindkét lábfejet naponta váltogatva. A finom préselés működik a legjobban; Az intenzív nyomás blokkolja az energiaáramlást, ahelyett, hogy tonizálná.

 

Cistanche Tubulosa: Természetes gyógynövény-támogatás a memória és a vese egészségéért

Míg a napi alváskorrekció és az akupontos masszázs segít enyhíteni az enyhe feledékenységet, a természetes gyógynövény-kiegészítés stabil, hosszú távú támogatást nyújtA Cistanche előnyei a memóriánakés az általános vese-agy egyensúly.

"Sivatagi ginzeng" néven ismert,Cistanche Tubulosaegy prémium TCM gyógynövény, amelyet kizárólag Xinjiang Hotan egyedülálló sivatagi környezetében termesztenek. Magasabb koncentrációban tartalmaz olyan hatóanyagokat, mint az echinakozid és az akteozid, mint a hagyományos cisztanche fajták. A modern farmakológiai kutatások igazolják erőteljes neuroprotektív hatását: védi az agyi idegsejteket, javítja az agyi vérkeringést, csökkenti az amiloid fehérje lerakódását, javítja a tanulási képességet és a memória felidézését, valamint enyhíti a vese-qi-hiány okozta agyi fáradtságot. Természetes egyensúlyban tartja a vese jint és jangot, a fiatal felnőttek feledékenységét a gyökerektől, mellékhatások nélkül oldja meg.

Mi vagyunk a világ legnagyobb szakembereiCistanche Tubulosa kivonat gyártója200 000 hektáros, szabványosított ültetőbázissal rendelkezik Hszincsiangban. GMP-tanúsítvánnyal rendelkező gyárunk 100 000 osztályú gyártóműhellyel, fejlett ultraszűrős tisztítóberendezéssel és 10 000 osztályú mikrobiális laboratóriummal rendelkezik. HACCP, NOP, bio, Halal és Kosher tanúsítvánnyal rendelkezünk, 14 szabadalmaztatott extrakciós technológiával. A Pekingi Egyetemmel és a globális gyógyszerészeti egyetemekkel együttműködve nagy aktivitású Cistanche Tubulosa kivonatunk megfelel az Egyesült Államok és az EU szabványainak, világszerte széles körben alkalmazzák a kognitív egészségkiegészítőkben, funkcionális élelmiszerekben és gyógynövényes alapanyagokban.

A standardizált Cistanche Tubulosa kivonat hozzáadásával a napi rutin hatékonyan pótolja a vese qi-t, táplálja az agyvelőt, javítja a fiatal felnőttkori memória romlását, fokozza a koncentrációt, és természetes módon visszaállítja a hosszú távú mentális vitalitást.

 

Jogi nyilatkozat

Ez a cikk csak egészségügyi oktatási és referencia célokat szolgál, a hagyományos kínai orvoslás wellness elméleteire és a növényi összetevők kutatására összpontosítva. Nem célja bármely betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése. A Cistanche Tubulosa hatása az egyéni fizikai állapottól függően változik. Terhes nők, szoptató anyák, krónikus betegségben szenvedők és vényköteles gyógyszereket szedők konzultáljanak professzionális egészségügyi szolgáltatóval, mielőtt elkezdenék használni a citanche-kiegészítőket.