Magas kreatinin, milyen ételeket jó enni?

Sokan tudják, hogy a kórházvesefunkcióa tesztek általában szérumot tartalmaznakkreatinin, a vér karbamid-nitrogén éshúgysav. Vannak, akik azt kérdezik, milyen ételeket jó enni magas kreatininnel? Először is értsük meg a mutatótkreatinin. Mit jelképez és szimbolizál? Ezután vessünk egy pillantást arra, hogy milyen ételeket kell enni magas kreatininnel.

Mi a kreatinin?

A kreatinin a kreatin és a foszfokreatin metabolizmusának végterméke, és nagyon kis mennyiség is származik az élelmiszerből. A klinikai orvoslásban a szérum kreatinin a leggyakrabban használt indikátor, amely tükrözivesefunkció. Azt, hogy a szérum kreatininszintje alacsony vagy magas, komolyan kell venni. A kreatinin kiválasztódik a vesén keresztül. Általánosságban elmondható, hogy az emberi test izomtömege viszonylag stabil, így az egységnyi idő alatt keletkező kreatinin mennyisége is állandó, és a szérum kreatinin szintje elsősorban a vesék által kiválasztott kreatinin mennyiségétől függ.

A vesék kompenzációs funkciója nagyon erős. Ha mindkét vese normális, mindaddig, amíg egy vese működik, a szérum kreatinin normális szinten tartható. Ez azt jelenti, hogy ha a vesekárosodás mértéke az egész vese több mint 1/2-ét teszi ki, akkor a szérum kreatininszint növekedését okozza.

További információ: Cistanche A kreatinin funkció csökkentése

Mit jelent a megemelkedett kreatinin?

A szérum kreatinin referenciatartományát: nőknél 45-84 mikromol/liter, férfiaknál 59-104 mikromol/liter, e tartomány felett emelkedett kreatininnek nevezzük. A kreatinin növekedésének számos oka van.

Először is, mivel a kreatinint az izmok termelik, a fejlett izmokkal rendelkező emberek kreatinin értéke ennek megfelelően magasabb lesz, és a férfiaknak is viszonylag több kreatininszintjük lesz, mint a nőknek;

Másodszor, a kreatinin értékének növekedése gyakran a vesefunkció károsodását jelenti, ezért kell a legjobban figyelnünk.

Miután rájöttünk, hogy a kreatinin magas, mit ehetünk még?

Először is, egyen több alacsony káliumtartalmú ételt, és próbáljon meg kevesebb magas káliumtartalmú ételt fogyasztani

Ha a vesék nem jók, a szervezetben lévő felesleges kálium és fehérje nagyobb a retenció kockázata, ami a készlet növekedését eredményezheti. Ha nem figyel az étrendjére, az kritikus állapotokhoz vezethet, például hyperkalémiához (súlyos esetekben szívmegálláshoz vezethet)!

Az alacsony káliumtartalmú gyümölcsök és zöldségek a következők: alma, ananász, cukornád, körte, ananász és egyéb gyümölcsök; Kínai káposzta, káposzta, mung babcsíra, vesebab, cukkini, loofah, padlizsán, téli dinnye, uborka és más világos színű dinnye zöldségek.

A káliumban gazdag élelmiszerek közé tartozik a banán, a narancs, a narancs, a kivi, a datolyaszilva és más gyümölcsök, szárított gyümölcsök; szárított gyümölcs és dió snackek; gomba, néhány bab, például szójabab és más zöldségek; tejtermékek, moszat, néhány hal stb.

Természetesen, ha túl sok alacsony káliumtartalmú ételt fogyaszt, a szervezet káliumtartalma is meghaladhatja a szabványt, és figyelnie kell a teljes kontrollra.

Másodszor, a korlátozott fehérjetartalmú étrend

Először is, fehérje-korlátozott étrendet kell alkalmazni, és alacsony fehérjetartalmú étrendre van szükség cukorbetegség esetén. Ugyanakkor a kiváló minőségű fehérjék, például tej, marhahús stb. több mint 50% -ának kell lennie;

Másodszor, biztosítani kell a megfelelő energiabevitelt, miközben korlátozni kell a fehérjebevitelt. A búzakeményítő alapvető táplálékként való használata jelentősen csökkentheti a nem esszenciális aminosavak bevitelét, segíthet megvédeni a vesefunkciót, és helyet biztosíthat a kiváló minőségű fehérje beviteléhez.

A borsókeményítő és a kukoricakeményítő is használható a napi étrendben, vagy néhány vágott étel helyettesíthető burgonyával, jamszával, lótuszgyökérrel és alacsonyabb fehérjével rendelkező édesburgonyával. Végül hozzá kell adnia néhány nyomelemet, például kalciumionokat stb., Választhat magas kalciumtartalmú ételeket, például tejet, moszatot és garnélarák bőrt. Ugyanakkor szükség van a foszfor bevitelének ellenőrzésére és a diófélék, gombák, tea és egyéb élelmiszerek bevitelének korlátozására is.

Röviden, a megemelkedett kreatinin gyakran a vesebetegség jele. Amikor megemelkedett kreatininszintet találunk, időben orvoshoz kell fordulnunk, hogy megtaláljuk a probléma forrását. Ugyanakkor nagyobb figyelmet kell fordítanunk az étrendünkre és ellenőriznünk kell a kreatininünket.

TALÁLJA MEG A LEGJOBB BOTANIKAI HOLISZTIKUS ELLÁTÁST A KREATININ CSÖKKENTÉSÉRE

CISTANCHE–

Cistancheegy jól ismert tonikus gyógynövény, amely képestáplálja és védi a veséket. A hagyományos kínai orvoslás elméletében a Cistanche a vesék legjobb gyógynövénye. Cistanche gazdagechinacoside,aktoszidésflavonoidok. Ezek a Cistanche hatékony összetevői csökkenthetik a vesesejt-apoptózist és növelhetik a vesesejtek proliferációját. Ezért a Cistanche természetes vese-kiegészítő.

A Cistanche vese-kiegészítő hatásai

• Gátolja a vesesejtes apoptózist

• Csökkentse a hout által okozott hámot

• Javítsa a vesesejtek proliferációját

• Javítsa meg a sérült vesesejteket

• Kitágítja a vesék ereit

• Javítsa a máj teljesítményét, enyhítse a vesére nehezedő nyomást

•