Hogyan kezeljük helyesen a krónikus székrekedést?

A székrekedés (székletürítési zavar) etiológiája összetett, és számos oka van. Először is meg kell különböztetni, hogy funkcionális vagy organikus, kábítószer okozta vagy pszichológiai eredetű. A funkcionális székrekedés felosztható vastagbél lassú tranzitú székrekedésre, kimeneti elzáródásos székrekedésre és vegyes székrekedésre.

Súlyos székrekedés esetén kattintson a Cistanche-ra

Tévhitek a székrekedésről

1. A székrekedés nem minősül "betegségnek". Sokan azt gondolják, hogy a székrekedés nem „betegség”, ahelyett, hogy kórházba mennének hivatalos kezelésre, különféle hashajtókat, kenőanyagokat, népi földmunkákat használnak „sürgősségi esetekre”, sőt a kezükkel is kotorásznak. Bár ez átmenetileg enyhítheti a tüneteket, eltemette a lehetséges egészségügyi kockázatokat.

A bél olyan, mint az emberi test "csatornája", főként a szervezetben végzett piszkos munkáért felelős. Amint az elzáródás bekövetkezik, a széklet hosszú ideig a bélrendszerben marad, ami akut vagy krónikus székrekedést okozhat.

A krónikus székrekedés egyes okai nagyon veszélyesek, például végbélsérülés, bélelzáródás, bélelzáródás vagy fekély, rosszindulatú béldaganat stb. Ilyenkor a legjobb, ha időben felkeresünk egy szakrendelőt, hogy elkerüljük a diagnózis késedelmét és a betegség kezelése.

2. Jól esik minden nap üríteni. A legtöbb ember általában naponta egyszer ürít, székrekedés esetén általában kevesebb, mint heti 3 alkalommal, súlyos esetekben pedig csak 2-4 hetente ürít.

De nem a székletürítések száma az egyetlen kritérium. A nemzetközi szabványok szerint a székrekedés diagnosztizálásának 6 kritériuma van, köztük a megerőltető székletürítés érzése, a száraz labdaszerű tisztátalanság érzése, a végbélelzáródás, a kézi segítség szükségessége és a heti székletürítés gyakorisága. Közülük a "száraz golyós ürülék vagy kemény ürülék" fontos mutató. Ha egy héten vagy egy hónapon belül a székletürítés 25%-a ilyen állapotban van, akkor ez székrekedésként definiálható.

A székrekedéses betegek gyakran panaszkodnak a székletürítés nehézségére, a székletürítés gyakoriságának csökkenésére vagy a hiányos székletürítés érzésére.

3. Csak rostot pótolj, de vizet ne. A megfelelő mennyiségű víz nagyon fontos a bélrendszer simasága szempontjából. Ha több víz van a bélrendszerben, az nem okoz könnyen száraz székletet. Ezért tudni kell, hogy a székrekedés problémájának megoldásában az ivóvíz az elsődleges.

Ha a vizet nem pótoljuk eléggé, bármilyen módszert használunk is, feleannyi erőfeszítéssel kétszer akkora eredményt ér el.

Ha rostdús ételek pótlása közben nem figyelünk oda a sok víz ivására, az akár vissza is sülhet, és komolyabb székrekedést is okozhat. Emlékeztetni kell arra, hogy ne várja meg, amíg meg nem szomjazik, hogy egyszerre nagy mennyiségű vizet igyon, hanem igyon rendszeresen, kis kortyokban, és szabályozza az elfogyasztott víz mennyiségét.

4. A székrekedés csak a gyomor-bélrendszert kezeli. A székrekedés klinikailag nagyon gyakori tünet, amelyet többféle ok is okozhat. Egyszerűen a gyomor-bélrendszeri motilitás csökkenése okozza, és a kezelés középpontjában a gyomor-bél traktus beállítása áll. Még mindig sok a székrekedés, amely nemcsak a megfelelő gyógyszerre hagyatkozhat, hanem az eredeti okot is megtalálhatja. például:

1) Gyógyszer okozta székrekedés. Előfordulhat fájdalomcsillapítók, savlekötő alumíniumkészítmények, antidepresszánsok, epilepszia elleni szerek stb.

2) Idegrendszeri károsodás. A gerincvelő sérülései, például trauma vagy tumorkompresszió károsíthatják a beleket beidegző idegeket, ami székrekedéshez vezethet.

3) Anorectalis betegség. Az aranyér, az anális repedések és más betegségek az anális területen jelentkező erős fájdalom miatt anális záróizom görcsöt okozhatnak, késleltetik a székletürítést és székrekedést okozhatnak.

4) Terhesség. A terhesség alatt felszabaduló nagy mennyiségű progeszteron ellazíthatja a méh simaizmát és gyengítheti a vastagbél perisztaltikáját.

5) Kimeneti elzáródás és székrekedés. Ilyenkor a végbél alsó részével és a végbélnyílással kapcsolatos problémák rossz bélmozgást okoznak. Ilyen például a medencefenék achalasia, rectocele, rectal intussusception stb.

Ráadásul a székrekedés okozta fájdalom és ártalmak sokkal többek, mint a székletürítés képtelensége. Hosszú idő után számos egészségügyi problémát okozhat. Különösen a szív- és agyi érrendszeri megbetegedésekben szenvedőknek lehet könnyen balesetet okozni, ha hosszan tartó kemény székletürítést végeznek.

5. A méregtelenítés a székletürítést segíti. Az egyes reklámok által népszerűsített úgynevezett "székletürítés méregtelenítés" téves. A kínai orvoslás szemszögéből a "mérget" általában belsőre és külsőre osztják. A belső toxin az anyagcseretermékekre, például a vizeletre és a köpetre vonatkozik, a külső toxin pedig az egészséget károsító különféle tényezőkre, például baktériumokra és vírusokra utal. Egészséges embereknél az endotoxin külön beavatkozás nélkül is kiürülhet a szervezetből. Ezért nincs ok-okozati összefüggés a méregtelenítés és a székletürítés között. Hasmenéssel csak a hagyományos kínai orvoslás „léte” enyhíthető, mint például a gyomor-bél traktus túlzott lángja, a duzzadt fogíny, a szájfekély és az arc pattanásai.

6. A hashajtók csodaszer. A gyakran székrekedésben szenvedőknek a hashajtók kétségtelenül megoldhatják a sürgős szükségletet.

A székrekedés azonban krónikus betegség, csakúgy, mint a magas vérnyomás és a cukorbetegség, ezért lelkileg fel kell készülni az „elhúzódó háború” és a „többkarú összehangolt művelet” megvívására.

Ne képzeld, hogy valamiféle varázsszer vagy egyetlen művelet megoldja a problémát. Egyes betegek úgy érzik, hogy a hashajtók kényelmesek és élvezetesek, és "csodaszernek" tartják őket, ami nagyon veszélyes.

Kérjük, vegye figyelembe a fenti félreértéseket, és aktívan végezze el a megelőzést és a kezelést. Ha az állapot nem súlyos, az alábbi első kettőre hivatkozva módosíthatja étrendjét és életmódját, és ennek jelentős része javulni fog; ha mégsem működik, ezeknél a betegeknél erősen ajánlott az etiológia tisztázása, kolonoszkópia, báriumbeöntés, vastagbél tranzit teszt és defekográfia végezhető.

Az első 4 nem műtéti kezelési javaslat elsősorban funkcionális székrekedésben szenvedő betegeknek szól:

1. Életmód és étkezési szokások kiigazítása: igyál több vizet (igyál reggel éhgyomorra 1 csésze meleg vizet, kb. 2000 ml naponta), mozogj többet (sétálj lendületesen legalább napi 2 órát), egyél durvábban gabonafélék (kukorica, zab stb.), friss Élelmi rostokban gazdag gyümölcsök, zöldségek (zeller, póréhagyma stb.), kerülje a fűszeres és serkentő étrendet, kerülje az alkoholt és a dohányzást, és tartsa be a rendszeres napirendet.

2. A rendszeres székletürítés szokásának kialakítása: naponta 1-2 alkalommal menjünk ki wc-re, és a reggeli után 30 perc a legalkalmasabb a székletürítésre a gastrokólikus reflex miatt, és a személyes székelési szokásokhoz is igazítható. . Ha nincs vágy a székletürítésre, a Kaiseruna anus segítségével először (10-15 nap) a székletürítést kiválthatja, és minden alkalommal 5-10 percig üríthet (függetlenül a székletürítés mértékétől és attól, hogy van-e székletürítés). hiányos székletürítés érzése), kerülje a hosszú ideig tartó ülést, a hosszan tartó guggolást, hogy keményen ürítsen (ez súlyosbítja a medencefenék működési zavarait), és állítson be biológiai órát a székletürítéshez.

3. Gyógyszeres kezelés:

① Előnyben részesítjük azokat a gyógyszereket, amelyeknek nincs mellékhatása vagy csak kevés mellékhatása van:

☆ Probiotikumok:

☆ Élelmirost-termékek: vízben oldódó élelmi rostpektin Jinling No. 1 (10 g vízben oldódó élelmi rost=2,5 kg kínai kel=2,5 kg zeller=2,5 kg szőlő{{10 }}g banán)

Probiotikum + élelmi rost (prebiotikum) egyidejű szedésével, valamint az 1. és 2. (főleg napi 2000 ml víz) beadásával a székelési nehézség 1-3 hónap múlva különböző mértékben enyhül.

② Ha a fenti kezelés hatástalan, hashajtók adhatók hozzá:

☆ Laktulóz (Dumic) 15-30 ml/idő 15-45 ml/nap;

Ha a laktulóz hatástalan:

☆ Fusong (polietilénglikol elektrolit por) 1 zacskó/ alkalom 1-2 alkalommal/nap (rövid távú katarzis és béltraktus kotrása esetén a hosszú távú nagy fogyasztás nem javasolt)

☆ Prukaloprid tabletta (Lilox) (vastagbél motilitás gyógyszer) 1 tabletta 1/nap; (hosszú távú használata nem javasolt)

Kerülje az erős irritáló hashajtók, például Ruodao (fenolftalein) tabletták, szennalevelek, aloe kapszulák és rebarbarát és mirabilitot tartalmazó receptek (hagyományos kínai orvoslás készítmények) hosszú távú használatát.

4. Bél mikroökológiai kezelés. A bélflóra újraépítésére alkalmas, régóta bevált terápiaként ismét klinikai figyelmet kapott a flóratranszplantáció (FMT), vagyis az egészséges emberek székletében lévő funkcionális flóra a bélrendszer szabályozása érdekében meghatározott módon kerül átültetésre a betegek bélrendszerébe. flóra Kiegyensúlyozatlanság, a bél mikro-ökoszisztéma normál működésű újjáépítése, bél- és bélen kívüli betegségek kezelésében nyújt segítséget.

5. Sebészeti kezelés. Ha a fent említett kezelés még mindig nem tud javítani a székletürítés nehézségén, és a székletürítési ciklus meghaladja a 3-5 napot, a széklet ileusának elkerülése érdekében be kell menni a helyi kórházba beöntéskezelésre; ugyanakkor a kórház aktív felkeresése átfogó értékelés céljából (bárium beöntés, defekográfia, tranzitvizsgálat, teljes gastrointestinalis bárium étkezés, hasi CT stb.) Jinling-műtéthez (részösszeg colectomia kombinálva felszálló colorectalis side-to-side) anasztomózis).

Természetes növényi gyógyszer a székrekedés enyhítésére-Cistanche

A Cistanche az Orobanchaceae családjába tartozó parazita növények nemzetsége. Ezek a növények gyógyászati ​​tulajdonságaikról ismertek, és évszázadok óta használják őket a hagyományos kínai orvoslásban (TCM). A Cistanche fajok túlnyomórészt Kína, Mongólia és Közép-Ázsia más részein találhatók száraz és sivatagi régiókban. A Cistanche növényeket húsos, sárgás száruk jellemzi, és potenciális egészségügyi előnyeik miatt nagyra értékelik. A TCM-ben úgy gondolják, hogy a Cistanche tonizáló tulajdonságokkal rendelkezik, és általában a vese táplálására, a vitalitás fokozására és a szexuális funkciók támogatására használják. Az öregedéssel, fáradtsággal és általános jóléttel kapcsolatos problémák kezelésére is használják. Míg a Cistanche-t régóta használják a hagyományos orvoslásban, a hatékonyságával és biztonságosságával kapcsolatos tudományos kutatások jelenleg is folynak és korlátozottak. Ismeretes azonban, hogy különféle bioaktív vegyületeket tartalmaz, például fenil-etanol-glikozidokat, iridoidokat, lignánokat és poliszacharidokat, amelyek hozzájárulhatnak gyógyhatásaihoz.

Wecistanche-écistanchepor, cistanchetabletek, cistanchekapszulák, és más termékek felhasználásával készülteksivatagcistanchealapanyagként, melyek mindegyike jó hatással van a székrekedés enyhítésére. A konkrét mechanizmus a következő: A Cistanche a hagyományos felhasználása és bizonyos vegyületei alapján feltételezhetően potenciális előnyökkel jár a székrekedés enyhítésében. Míg a Cistanche székrekedésre gyakorolt ​​hatásával kapcsolatos tudományos kutatások korlátozottak, úgy gondolják, hogy számos olyan mechanizmusa van, amelyek hozzájárulhatnak a székrekedés enyhítésére. Hashajtó hatás: A Cistanche-t régóta használják a hagyományos kínai orvoslásban székrekedés elleni gyógyszerként. Úgy gondolják, hogy enyhe hashajtó hatása van, ami elősegítheti a bélmozgást és székrekedést okozhat. Ez a hatás a Cistanche-ban található különféle vegyületeknek tulajdonítható, mint például a fenil-etanoid glikozidok és poliszacharidok. A belek nedvesítése: hagyományos használat alapján,Cistanchehidratáló tulajdonságokkal rendelkezik, különösen a beleket célozza meg. Azáltal, hogy elősegíti a belek hidratálását és kenését, elősegítheti a szerszámok lágyítását és megkönnyítheti az áthaladást, ezáltal enyhíti a székrekedést. Gyulladáscsökkentő hatás: A székrekedés néha emésztőrendszeri gyulladással járhat. A Cistanche bizonyos vegyületeket tartalmaz, köztük fenil-etanol-glikozidokat és lignánokat, amelyekről úgy gondolják, hogy gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkeznek. Azáltal, hogy csökkenti a bélgyulladást, javíthatja a bélmozgást és enyhítheti a székrekedést.