Álmatlanság, álmodozás és sekély alvás. Próbálja ki ezeket a növényeket lefekvés előtt, és aludjon nyugodtan egész éjszaka! A mennydörgés sem ébred fel!

A rossz alvás egyenértékű a "krónikus öngyilkossággal":

A rossz alvás nem csak mentális kimerültséghez vezet a nap folyamán, hanem rossz arcszínhez, pattanásokhoz, sötét karikákhoz a szem alatt, öregedéshez, gyenge ellenálláshoz, és még komolyabban szorongáshoz, ingerlékenységhez, májsérüléshez, sőt megemelkedett vérnyomáshoz vagy szív- és érrendszeri betegségekhez is vezet. és agyi érrendszeri betegségek!

cistanche kiegészítés előnyei- elősegíti az alvást

Az American College of Cardiology (ACC) legfrissebb tanulmánya szerint, ha az emberek el tudják érni ideális alvási állapotukat, akkor az összes halálozási ok kockázata 30%-kal csökken, átlagosan 5 évvel meghosszabbodik az élet!

Más szóval: a jó alvás meghosszabbíthatja az életet!

Ősidőktől napjainkig sokan törekedtek a jó alvásra...

Kínai gyógynövény-cistanche

A legenda szerint a déli Song-dinasztia költője, Lu You krizantém párnát tett, hogy javítsa az alvást;

A Tang-dinasztia költője, Li Baini ivott egy kis bort, hogy verset írjon, és egy idő után mélyen elaludt;

A Northern Song írója, Su Shi egy sor módszert dolgozott ki a légzés és a szellem szabályozására, ezzel is javítva az alvást.

Ma már többféle módszer létezik az alvás javítására...

A cisztancse növény fő kémiai összetevői

A Douban-on vannak olyan gyülekezőhelyek az alvászavarokkal küzdők számára, mint például a "Sleep Disorders Mutual Aid Alliance" és a "Sleep Disorders Mutual Aid Group", akik bejegyzéseket keresnek az elalváshoz.

Kinyitva a „Kis Vörös Könyvet”, többféle módszer és „varázslatos eszköz” kínálkozik az elalvás segítésére: tejivás, forró fürdőben való áztatás, aromaterápia alkalmazása, lámpák felkapcsolása, szájban evés, orron keresztüli szaglás, hangok hallgatása. fülek, alkalmazása a testen

Mindenki az alvásproblémák megoldásáért küzd.

A legjobb választás az alvás elősegítésére: Cistanchetubulosa

Cistanche tea

Kattintson ide a Cistanche deserticola teatermékek megtekintéséhez

【Kérdezz többet】E-mail:cindy.xue@wecistanche.com/ Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

A Cistanche deserticola, amelyet a régiek a „kilenc halhatatlan fű” egyikeként jegyeztek fel, „sivatagi ginzeng” néven ismerték.

A Cistanche gyógynövény gazdag tápanyagokban, például echinazidban, pilozidban, betainban, mannitban, aminosavakban, poliszacharidokban, peptidekben stb. Szerepe lehet antioxidáns, daganatellenes, vírusellenes, antibakteriális, gyulladáscsökkentő, májvédő, immunerősítő hatású. , idegsejt-védelem, fájdalomcsillapítás, vérnyomáscsökkentő, gyomorfekély- és gyomor-bélrendszeri diszfunkció, hipoglikémiás és öregedésgátló.

Ezen tápanyagok közül az echinazid, a pilozid, a betain, az aminosavak és a peptidek mind javítják az alvást, és ezt a modern orvostudomány is megerősítette.

Cistanche por

Első választás az alvás elősegítésére: Poria cocos

A rossz alvásminőségnek számos oka lehet, ezek közül a legfontosabbak a magas mentális stressz, a túlzott fáradtság, az idegesség és a rossz hangulat.

Ebben az időben ősi orvosi bölcseink a "Xiancao" Poria kókuszokat ajánlják.

A Cistanche deserticola-hoz hasonlóan a Poria kókusz is a "Kína kilenc halhatatlan füve" és a "hagyományos kínai orvoslás nyolc kincse" egyikeként ismert, és az orvosi klasszikusok legkiválóbb osztályaként tartják számon.

Fő funkciói közé tartozik a víz és a nedvesség elősegítése, a lép és a gyomor erősítése, a váladék és a nedvesség oldása, valamint a szív és az elme megnyugtatása. A hagyományos kínai orvoslás négy klasszikus művében a "Shen Nong Ben Cao Jing" hangsúlyozza, hogy a Poria kókusz "hosszú távú fogyasztás után megnyugtatja a lelket és táplálja az elmét".

Ha megnyugtatjuk az elmét, megnyugtatjuk az elmét és tápláljuk az elmét, az ember szelleme stabil lesz, hangulata pedig békés lesz. Ezért a felmerülő alvási problémák könnyen megoldódnak.

Első választás az elalvássegítéshez: Savanyú Jujube kernel

Kínai gyógyszerek, például ginzeng, Cistanchetubulosa, és astragalus

A The Yellow Emperor's Internal Classic feljegyzések szerint: "A vér és a qi hanyatlása miatt nem lehet aludni éjszaka." Az elégtelen qi és a vér az öt belső szerv diszharmóniájához vezethet, ami rendszerzavarokhoz, túlzott májgyulladáshoz, valamint a lép és a gyomor diszharmóniájához vezethet, amelyek mind rossz alváshoz vezethetnek.

A régiek savanyú zsidótövisbogyó-magot használtak a probléma megoldására.

A savanyú zsidótövisbogyó magja táplálja a szívet, tonizálja a májat, megnyugtatja az elmét, szabályozza az izzadságot és elősegíti a folyadéktermelést. Jól táplálják a szívet, tonizálják a májat, jót tesznek az epehólyagnak, és megnyugtatják az elmét. Jó gyógyszer a yin és a vérhiány okozta nyugtalanság, álmatlanság és szívdobogás kezelésére. A "Ben Jing", a "Ming Yi Bie Lu", a "Ben Cao Tu Jing" és a "Ben Cao Gang Mu" számos lemezt tartalmaz.

Zhang Zhongjing, az "orvosi zsálya" egyszer összeállított két gyógynövényt, a savanyú zsidótövisbogyó-magot és a Poria kókuszt, és olyan segédanyagokat adott hozzá, mint az édesgyökér és az anemarrhena, hogy létrehozzon egy híres formulát: savanyú zsidótövisbogyó-mag levest, amelyet a tünetek kezelésére használnak. mint például "hiány, fáradtság, nyugtalanság, szívdobogásérzés, éjszakai izzadás, szédülés és nyugtalanság éjszaka".

Ezt a receptet az "Aranykamra szinopszisában" rögzítette, és a mai napig átörökítették.