A legjobb egészségügyi tea férfiaknak ősszel

Most, hogy hivatalosan is beköszöntött az ősz, a nyár és az ősz váltakozása idején érdemes odafigyelni az egészségügyre, hogy csökkentsék a betegségek invázióját. Ahogy a teaitalok egyre népszerűbbé válnak, úgy a teázás is jó egészségmegőrzési módszer. Szóval, melyek az egészséges teák a férfiak számára ősszel?

Kattintson a deserticola tea cistanche-hoz

1. Tremella lótuszmag tea

15 gramm fehér gomba, 30 gramm szárított lótuszmag, 30 gramm szárított liliom, 6 piros datolya, 3 gramm kőcukor és 1500 ml víz. Mossa meg a fehér gombát és a szárított lótuszmagot vízzel, a szárított liliomot áztassa meleg vízbe, hogy megpuhuljon; tedd a fehér gombát az edénybe, forralj fel 1500 ml vizet, forrald fel a vizet és forrald 30 percig, add hozzá a lótuszmagot, a liliomot, a datolyát, és párold 20 percig. Ezután adj hozzá kőcukrot és 3 percig főzzük. Ez a tea táplálja a yint és nedvesíti a tüdőt, élénkíti a lépet és megállítja a hasmenést, és hosszú időn keresztül enyhíti a tüdőszárazságot.

2. Eucommia tea

Az eucommia meleg, édes és enyhén fanyar, táplálja a májat és a vesét, valamint erősíti az izmokat és a csontokat. Célszerű fehér porcelán csészéket vagy teáskannákat használni. 3-5 gramm minden alkalommal, ízlése szerint növelheti a mennyiséget. Ha 3 gramm teát ad hozzá, adjon hozzá 150-180 ml vizet, és a víz hőmérséklete általában 85 fok körül legyen.

3. Fekete rizs tea

A fekete rizs jelentős gyógyászati ​​értékkel bír. Az ókori mezőgazdasági orvosi könyvek feljegyzik: a fekete rizs "táplálja a jint és táplálja a vesét, erősíti a testet és melegíti a gyomrot, javítja a látást és aktiválja a vért", "tisztítja a májat és nedvesíti a beleket", "kisimítja a nedvességet és táplálja az esszenciát, táplál Hatékonyság: Gyógyszerként és táplálékként használható, különösen szédülés, vérszegénység, fehér haj, gyenge derék és térd, éjszakai vakság és fülzúgás esetén. A hosszú távú fogyasztás meghosszabbíthatja az élettartamot.

Mossa meg a fekete rizst többször tiszta vízzel, hogy szabályozza a nedvességet; tedd a megmosott fekete rizst a wokba, és süsd 5 percig magas lángon, hogy a víz teljesen elpárologjon; lassú tűzre kapcsoljuk, és lassan addig sütjük, amíg a fekete rizs megreped, felfedve a fehéret. A rizsszíveknél ez a folyamat körülbelül 15-20 percig tart; a sült fekete rizst légmentesen záródó dobozba tesszük tartósítás céljából. Használjon 40 g fekete rizst, adjon hozzá 500 g forrásban lévő vizet, forralja fel és párolja 10 percig, ez egy csésze finom fekete rizs tea. Ez a tea hasznos az öregedés ellen, tonizálja a vesét, erősíti a lépet és fogy.

4. Coix mag tea

Az árpa édes és könnyű ízű, enyhén hideg, behatol a lépbe, a gyomorba és a tüdő meridiánjainak nedvességelvezető, lép élénkítő és hasmenést gátló, hőeltávolító és méregtelenítő hatása van, emellett jó a vérnyomás és a vér egyensúlyának megteremtésére is. lipidek. A modern farmakológiai kutatások bebizonyították, hogy az árpa rákmegelőző hatású. Rákellenes hatóanyagai a coix mag zsír, coix mag lakton stb., melyek hatékonyan gátolhatják a rákos sejtek szaporodását. Az egészséges emberek gyakran esznek koxmagot, ami könnyebbé teheti a testet, és csökkenti a daganat előfordulásának esélyét.

Vegyünk 15 gramm koixmagot és 3 gramm zöld teát. Törjük össze a Coix Seedeket, tegyük egy teáscsészébe zöld teával együtt, és tea helyett forraljuk fel forrásban lévő vízzel. A vesét felmelegítő és az öröklődést enyhítő hatása van.

5. Garnélarák tea

A garnélarák fehérjében, lipidekben, ásványi anyagokban és egyéb tápanyagokban gazdag, a garnélarák húsának kivonata pedig immunerősítő anyagokat tartalmaz, így a több garnélarák fogyasztása tonizálja a vesét és méregteleníti azokat. 10 gramm szárított garnélarák és 3 gramm zöld tea. Tegyük egy teáscsészébe, forraljuk fel forrásban lévő vízzel, fedjük le és pároljuk 15 percig, és tea helyett igyunk gyakran.

6. Longan tea

Mivel a longan különféle vitaminokat, ásványi anyagokat, fehérjét, zsírt és fruktózt, valamint egyéb, az emberi szervezet számára előnyös tápanyagokat tartalmaz. Ezért a longan nem csak gyümölcsként fogyasztható, hanem gyógyszerként is használható. Szárítható és konzerválható, vagy longan kenőcské dolgozható fel. Az orvostudományban értékes kiegészítő. A Longan táplálja a jint és tonizálja a vesét. Több longan fogyasztása javasolt, aminek jó hatása lesz. Mivel a longan cukortartalma nagyon magas, és az emberi szervezet által közvetlenül felszívódó glükózt tartalmaz, ezért a gyengék és a vérszegények, az idősek és a gyengék, valamint a tartósan betegek és mozgássérültek gyakran együnk longant.

7. Olíva egészségtea

Nagy levelű, napon szárított zöld teából, Yunnan olívából, Gynostemma pentaphyllumból és Hang krizantémból áll. Feladata a testfolyadék felszívása és a szomjúság oltása, a torok megtisztítása, a lép és a gyomor erősítése, a vérzsír csökkentése és a szervezet erősítése. Az olíva-egészségügyi tealeves sötét vörösesbarna, sima bemenettel, nyilvánvaló édességgel és tiszta illattal.

8. Krizantém tea

A krizantém vad krizantém és lógó krizantém, és az emberi szervezetre gyakorolt ​​hatásuk hasonló. A krizantémteával kezelhető a fanyar szem, a szájszárazság és a dühből adódó túlzott tűz, valamint a nedvesség, hideg és szélhideg okozta zsibbadás és végtagfájdalom. A túlzott igénybevétel és a szem fáradtsága krizantém tea fogyasztásával is enyhíthető. A krizantém tea őszi ivása a testet és a lelket is táplálja. Ha sokáig iszik krizantém teát, az is helyreállíthatja a látást.

9. Cistanche tea

A Cistanche olyan növény, amelyet a hétköznapi emberek láthatnak a vadonban, de nem feltétlenül ismerjük. Cistanche A cistanche nagy gyógyászati ​​értékkel bír. Sok barát még nem tudja. A hétköznapi emberek számára kényelmes a használata, és jobb gyógyszereket vásárolni, ha kényelmes a gyógyszerek vásárlása. A Cistanche a Lidanaceae növényben található Cistanche Cistanche száraz, húsos szára pikkelyes levelekkel. A tavaszinál több palántát akkor ássák ki, amikor nem, vagy éppen kiássák, a virágzatot eltávolítják, szeletekre vágják, és a napon szárítják. Született szikes-lúgos földön, száraz folyami árkos homokos földön és Góbi-sivatagban. Parazita olyan növények gyökerein, mint a vörös homok, a sókarmok, a leveleket hordozó sókarmok, a gyöngyök és a szibériai fehér tövisek. Elosztva Belső-Mongóliában, Shaanxiban, Gansuban, Ningxiában, Xinjiangban és más helyeken.

A kínai orvoslás úgy véli, hogy a Cistanche édes, sós és meleg. Vissza a vesébe, a vastagbél meridiánjába. Élénkítheti a vese yangot, táplálhatja az esszenciát és a vért, valamint ellazíthatja a beleket. Impotencia, meddőség, fájdalom és derék- és térdgyengeség, izom- és csontgyengeség, bélszárazság és székrekedés esetén.

Hozzávalók: Cistanche 5g, fekete tea 3g.

Használata: Használjon 250 fokos Cistanche cistanche főzetfolyadékot tea és ital készítéséhez, és főzze addig, amíg az íze világos lesz.

Funkció: élénkíti a vesét és táplálja az esszenciát, hidratálja a szárazságot és kisimítja a beleket.

Felhasználás: férfi impotencia, éjszakai emisszió; női meddőség, hideg és hideg; hideg fájdalom a derékban és a térdben; metrorrhagia;

Összegzés: A fenti bevezető alapján úgy gondolom, hogy mindenki részletesen ismeri az egészséges férfi teát ősszel. A teaivásnak számos előnye van, és a különböző teaitalok különböző előnyökkel járnak az emberi szervezet számára, ezért a férfiaknak ősszel is érdemes inni egyet. Az egészséges tea erősíti a szervezetet.

további információ:ali.ma@wecistanche.com