Fáradt minden ősszel? Lehet, hogy szeretne tudni a Cistanche Tubulosa-ról

Gyengéd, hidratáló és kiegyensúlyozott tonizáló gyógynövény az őszi és téli szezonra

Volt már ilyen tapasztalatod: amint véget ér a nyár és hűvösre fordul az idő, ahelyett, hogy felfrissülne, az egész tested csendesen alacsony fogyasztású üzemmódba kapcsol? Az ébresztő reggel háromszor szól, és még mindig nem tudsz felkelni. A munkakezdéstől számított két órán belül már megállás nélkül ásítoz. Délután három-négykor a feje olyan nehéznek érzi magát, mint az ólom. Éjszaka a tested fáradt, de az alvásod könnyű és tele van álmokkal, így másnap reggel még kimerültebbnek ébredsz, mint lefekvés előtt. Ugyanakkor kiszárad a hajad, a bőröd, a torkod, a bélmozgásod kiszárad és nehézkessé válik, a dereka enyhén fáj, a lábad gyengének érzi magát, és egyszerűen nem talál energiát semmire. A hangulatod is hajlamos egyértelmű ok nélkül lefelé csúszni.

Ezzel az állapottal szembesülve sokan azonnal magukat hibáztatják. Csak lusta vagyok? Valamilyen rosszullétben vagyok? Ez lehet depresszió? A Hagyományos Kínai Orvoslás keretében azonban gyakran nem lustaságról vagy egyszerű alváshiányról van szó. Azt jelzi, hogy beköszöntött az őszi fáradtság, általában feloldatlan nyári nedvességgel, kimerült esszenciával és vérrel, valamint a yang energia kudarcával.

Ha egy gyógynövényt választana, hogy ősszel és télen lassan feltöltődjön, a Cistanche tubulosa komoly figyelmet érdemel. Nem olyan hevesen forró, mint az akonit vagy a fahéj, nem olyan agresszíven melegítő, mint a szarvasagancs vagy a tengeri ló, és semmiképpen sem olyan tisztító, mint a rebarbara vagy a szenna. Legjellegzetesebb tulajdonságai négy szóban foglalhatók össze: meleg, nedves, tonizáló és mozgó. A modern ember számára, aki ősszel fáradtnak, télen gyengének érzi magát, a belek kiszáradnak, a hát alsó része pedig fáj, a Cistanche tubulosa természete és funkciói gyakran rendkívül jól passzolnak egymáshoz.

A cistanche hatásai javítják a veseműködést

1. Miért fárad el az ősz?

A hagyományos kínai orvoslás az évet négy mozgásból álló ciklusként írja le: tavasszal csírázik, nyáron növekszik, ősszel gyűjtöget, télen pedig raktároz. Az ősz a gyűjtés időszaka. A yang energia már nem kifelé árad, mint nyáron, hanem elkezd befelé fordulni. Csökken az izzadás, lelassul az anyagcsere, és a nappali és éjszakai hőmérsékletek közötti növekvő különbség arra kényszeríti a szervezetet, hogy bizonyos mennyiségű energiát fordítson az alkalmazkodásra. Mindez normális élettani ritmus.

Mégis, amiért a modern ember ősszel kimerültnek érzi magát, az általában több tényező kombinációja. Először is egyfajta adósság halmozódott fel nyáron, ami ősszel esedékes. A jeges italok, a légkondicionálás, a késő éjszakák, a túlevés, a napozás és a krónikus stressz csendesen kiszívja a lépet, a yangot, a szív yint és a vese esszenciáját. Amikor beköszönt az ősz hűvössége, és a test gyűlni és raktározni akar, rájön, hogy az alapot már kivájták. Másodszor, a nyári nedvességet nem sikerült teljesen kitisztítani. Ez különösen igaz a déli és tengerparti régiókra, illetve azokra, akik hosszú órákat töltenek légkondicionált irodákban. Ha a nedvesség elhúzódik, elnehezíti a lépet, és elálmosít; elzárja a tüdőt, és fülledt érzést kelt a mellkasban; lefelé süllyed, és nehéznek érzi a hát alsó részét. Sok ember számára az, ami őszi fáradtságnak tűnik, valójában a nedvességgel összefüggő fáradtság.

Harmadszor, a bélszárazság és a hosszan tartó ülés egyesíti erejét, ami miatt az anyagcsere-hulladék eltávolítása lassú. Az őszben a szárazság uralkodik, és az első érintett rendszer a tüdő és a vastagbél, ami csökkenti a bélnedvet. Ha ehhez hozzáadjuk az ülőmunkát, az elégtelen vízbevitelt, az alacsony élelmi rostokat és a túl sok kávét, a székletürítés egyre lustább lesz. Száraz széklet, nehéz székletürítés, haspuffadás, rossz lehelet, agyköd és tompa arcbőr követi egymást. Negyedszer, a vese megkezdi lezáró és raktározó funkcióját, de már nincs sok raktározása. A TCM elméletében a vese a veleszületett felépítés gyökere, amely az esszenciát és a qi-t tárolja, és a szervezet legfontosabb energiatartalékaként szolgál. Harminc éves kor után a késő éjszakák, a stressz, a túlterheltség és a krónikus betegségek fokozatosan felemésztik ezt a tartalékot. Amikor az ősz az esszencia tárolását, a tél pedig a yang lezárását kívánja, természetesen megjelennek az alacsony töltöttség ismerős jelei.

A Cistanche fáradtság elleni hatásai

Az őszi fáradtság lényege tehát általában a külső szárazság, a belső nedvesség, a qi-hiány, az esszencia kimerülése és a bélszárazság kombinációja, nem pedig egyetlen ok. Ha ilyenkor a kávéra hagyatkozik stimulációként, nagy adag vitamint nyel le, vagy hirtelen megerősödik az edzés, általában csak átmenetileg elfedi a problémát, sőt tovább gyengítheti a szervezetet. Ésszerűbb megközelítés, ha először megnedvesítjük a szárazságot és megszüntetjük a nedvességet, majd gyengéden és folyamatosan pótoljuk az esszenciát és a vért, ahelyett, hogy azonnal elkezdené az erős kiegészítést.

2. Mi az a Cistanche tubulosa tubulosa: Az összeállított gyógynövény a sivatagból

A Cistanche tubulosa tubulosa az Orobanchaceae családjába tartozó növény. A gyógyhatású része a szárított, húsos szár, pikkelyszerű levelekkel. A tudományos név általában a Cistanche tubulosa-ra utal. Ez egy parazita növény, amely a sivatagi cserjék, például a szaxaul és a tamariszkusz gyökerein nő, főként a száraz sivatagi régiókban, köztük Hszincsiangban, Belső-Mongólia Alashan területén, Gansuban és Csinghajban. Kíméletlen termesztési környezete éppen az, ami meleg, nedves és jelentős gyógyhatású természetét kovácsolja.

A Cistanche tubulosa-nak számos élénk népi neve van. Az egyik a Dayun, vagyis egy nagy hasznosságú gyógynövény. Egy másik a Di Jing, ami azt sugallja, hogy magába szívja a föld esszenciáját. A harmadik a Desert Ginseng, ami azt jelzi, hogy bár nem növekszik olyan mély hegyekben, mint a Panax ginseng, ennek ellenére képes a gyengeség támogatására és az emberi test táplálására anélkül, hogy a ginseng túlzottan felemelkedik vagy stagnálna.

Cistanche előnyei férfiaknak

Magában a kínai Congrong névben is van egy szép jelentésréteg. A klasszikus Bencao Huiyan így írja le: táplálja az Élet Kapuját, gazdagítja a vese qi-t, valamint eszenciát és vért táplál. Meleg, de nem forró, tonizál, de nem durva, melegít, de nem szárít, és nedvesít, de nem szivárog. Ezért nevezik Congrongnak, ami azt jelenti, hogy kiegyensúlyozott és nem sietős. Ez az egyetlen szó megragadja a gyógynövény teljes karakterét. Nem rohan, nem lobog, csendesen és szinte észrevétlenül megemeli a test alapját.

Shennong Bencao Jing a Cistanche tubulosa-t a kiváló gyógynövények közé sorolja, kijelentve, hogy szabályozza az öt fáradtságot és hét sérülést, tonizálja a központot, táplálja az öt zsigert, erősíti a jint, fokozza az essence-qi-t, és ha hosszú ideig szedjük, könnyíti a testet. A mai nyelven szólva, azoknak, akik krónikusan túlterheltek, alkatilag gyengék, fájnak és gyengék a derék és térd, energiaszegények, kiszáradnak a belekben, és remélik, hogy kicsit lassabban öregszenek, a Cistanche tubulosa tubulosa egy gyógynövény, amivel ápolni lehet az alapozót. A régiek pontosan ezt a nyugalmat keresték tőle, nem pedig a pillanatnyi izgalmat.

3. Miért szükséges az őszi fáradtság különösen a Cistanche tubulosa tubulosa kialakulásához?

Mint fentebb említettük, az őszi fáradtságtól szenvedők körében a leggyakoribb alkat általában nem a tiszta yang-hiány tankönyvi mintája, hanem inkább vegyes. Van némi hiány, némi szárazság, némi nedvesség, némi székrekedés, némi fájdalom a hát alsó részén, némi hidegérzékenység, és mégis szomjúság. Ez a hiányos és száraz alkat finom érintést igényel.

Intenzíven melegítő gyógynövények, például szarvasagancs vagy akonit használata könnyen felkavarhatja a tüzet és károsíthatja a jint, szájfekélyt, torokfájást, álmatlanságot és súlyosbodó székrekedést okozhat. A tisztítószerek, például a rebarbara vagy a szenna hosszú távú alkalmazása azonnali hatást válthat ki, de fokozatosan kiüríti az embert, és gyakran visszapattan, ha abbahagyja. A ginzeng használata emelésre és tonizálásra egyesek szorítását okozhatják a mellkasban, szédülhetnek vagy nem tudnak elaludni. A szamárbőr zselatin használata a jin és a vér táplálására túl zsírosnak és megterhelőnek tűnhet a gyenge emésztésben szenvedők számára. Röviden, minden egyirányú módszer azzal a kockázattal jár, hogy megold egy problémát, miközben létrehoz egy másikat.

A Cistanche tubulosa ragyogása kiegyensúlyozott, mérsékelt megközelítésében rejlik. Ízében édes és sós, meleg természetű, behatol a vese és a vastagbél meridiánjaiba. Melegíti és tonizálja a vese yangot, miközben táplálja az esszenciát és a vért, nedvesíti a beleket, hogy enyhítse a kiszáradást, és gyengéden mozgatja a beleket, miközben nedvesítő minősége mérsékli a többi yang-tonizáló gyógynövényben általánosan előforduló szárítási hajlamot. A felmelegedés dimenziójában nem úgy táplálja a vesejangot, hogy a testet pirosra égeti, mint a chili paprika, hanem lassan égő tüzelőanyaggal tölti fel a tűzhelyet, így az Élet Kapujából fokozatosan sugárzik a meleg. Nedvesítő dimenzióban enyhíti a bél-, torok- és bőrszárazságot. A tonizáló dimenzióban az esszenciát és a vért pótolja, fokozatosan táplálva a hát alsó részét, a térdeket, az agyat, a hajat és a füleket. A mozgás dimenziójában lehetővé teszi a pangó belek enyhítését anélkül, hogy károsítaná a test függőleges qi-jét.

A Cistanche hatásaiJavítaniveseműködés

Kattintson ide a Cistanche for Kidney betegség termékek megtekintéséhez

【Kérjen többet】 E-mail:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / WeChat: 18599088692

Van egy híres klasszikus, Jichuan Jian nevű formula, amely a Cistanche tubulosa-t angelica, achyranthes, aurantium, cimicifuga és alisma mellett használja, kifejezetten a vesehiányos székrekedés kezelésére. A képlet mögött meghúzódó gondolkodás elgondolkodtató: amit kezel, az nem puszta eredmény, hogy a széklet nem múlik el, hanem az a kiváltó ok, hogy az ember túlságosan kimerült ahhoz, hogy elmúljon. Sokan, akik ősszel fáradtaknak érzik magukat, miközben székrekedéssel is küszködnek, pontosan ezt a logikát követik. Nem arról van szó, hogy nem akarsz elköltözni, vagy hogy nem akarsz megszüntetni. Ez az, hogy a vese esszenciája nem elegendő, a belek kiszáradtak, és a jang már nem tud befelé húzódni.

4. Milyen Cistanche tubulosa tubulosaValójában tonizál

A tengerentúlon elérhető számos bemutatkozásban a Cistanche tubulosa tubulosa egyszerűen természetes Viagraként vagy tesztoszteron-fokozóként szerepel. Ez félig helyes, félig helytelen, és túlságosan csökkenti a Cistanche tubulosa tubulosa értékét. A TCM elméleti rendszerében a vese tonizálása sokkal szélesebb tartományt ölel fel. Kitér arra, amit a modern orvostudomány úgy ír le, mint az energia-anyagcsere, az endokrin és a reproduktív funkció, a csontvelő és az agy, a haj és a hallás, a hát alsó és a térd működése, a vizelés és a székletürítés szabályozása, az öregedés és a fáradtság ellenállása. A Cistanche tubulosa tubulosa értéke pontosan az összes dimenzióra kiterjedő enyhe és tartós hatásában rejlik.

Az első terület a fáradtság elleni küzdelem. A modern farmakológiai kutatások kimutatták, hogy a Cistanche tubulosa tubulosa gazdag fenil-etanol-glikozidokban, például echinakozidban és akteozidban, valamint poliszacharidokban, betainban, aminosavakban és különféle nyomelemekben. Ezek a komponensek a fáradtság elleni küzdelemhez, az antioxidáns aktivitáshoz, a jobb mitokondriális működéshez, az immunszabályozáshoz, a neuroprotekcióhoz, valamint a memória és a tanulás támogatásához kapcsolódnak. Egyszerűen fogalmazva, a Cistanche tubulosa használata után nem érződik, hogy a stimuláció összekötötte. Inkább az izmaid gyorsabban regenerálódnak, az agyköd elvékonyodik, a lépcsőzés már nem hagyja el a levegőt, és sokkal ritkábban esik össze délután háromkor.

A cistanche hatásai: fáradtság gátló

A második terület a belek nedvesítése, ami valószínűleg a Cistanche tubulosa leginkább alulértékelt képessége. A TCM azt állítja, hogy a vese szabályozza a két kiválasztást és az öt folyadékot. Amint a vese esszenciája hiányossá válik, a belekben lévő folyadék is csökken, ami száraz széklethez és nehéz székletürítéshez vezet. Ez különösen gyakori az idősek, a szülés utáni nők, a hosszan tartó betegségből felépülők és a hosszú ideig ülő irodai dolgozók körében. Az ilyen típusú székrekedésnek sajátos karaktere van. A széklet nem kemény, mint a kő, mégis fárasztó elhaladni, amihez derékfájás, hidegérzékenység, légszomj és bőséges tiszta vizelet társul. A serkentő hashajtók, mint például a rebarbara és a szenna, tovább gyengítik az embert. A Cistanche tubulosa megközelítése az, hogy folyadékot ad hozzá, hogy a hajó lebeghessen. Ahogy a vesevíz elegendő lesz, és a bélnedv visszatér, a hajó természetesen együtt mozog az áramlattal.

A harmadik terület a tápláló esszencia és a vér. Ha az esszencia és a vér bőséges, a haj sötét és fényes marad, a körmök erősek, a fülek tisztaak, a szemek fényesek, a hát alsó része és a térd erős, a menstruáció rendszeres, a fogantatás alapja pedig szilárdabb. A Cistanche tubulosa tehát semmiképpen sem csak férfiaknak való gyógyszer. A szülés utáni, a perimenopauza felé közeledő vagy átmenő nők, a rendszeresen későn tartó nők, valamint a harmincöt év feletti szakemberek számára különösen alkalmas gyengéd, lassú tonikként.

A cistanche hatásai javítják a veseműködést

A negyedik terület a yang felmelegítése szárítás nélkül. Vannak, akiknek télen hideg a lába, de nyáron hajlamosak a szájfekélyre. A gyömbér megégeti a torkukat, míg a körte hasmenést okoz. Az ilyen típusú felső meleg és alsó hideg konstitúcióhoz a fahéjkéreg és az akonit egyértelműen túl agresszív. A Cistanche tubulosa tubulosa elsősorban a vesét és a beleket melegíti fel, és sokkal kevésbé valószínű, hogy lángra lobbantja az egész testet, így sokkal biztonságosabb.

5. Használata ősszel: Vigye be a gyógynövényt a napi étkezésekbe

A Cistanche tubulosa fő előnye, hogy mind gyógyszerként, mind élelmiszerként szolgálhat. Egyike azon kevés melegítő toniknak, amely egyszerre alkalmas gyógyászati ​​és kulináris használatra. Az őszi-téli táplálékhoz nem célszerű azonnal erős gyógyfőzetekkel vagy nagy mennyiségű kiegészítővel kezdeni. Egy szilárdabb megközelítés az, ha a Cistanche tubulosa-t olyan mindennapi ételekbe hívjuk, mint például a tejföl, a leves és a tea.

Az első ajánlás a Cistanche tubulosa tubulosa datolyás kölesköles, az első választás az őszi szárazságban szenvedőknek és gyenge gyomorral. Vegyünk tíz gramm Cistanche tubulosa-t, és először főzzük le, hogy megkapjuk a gyógynövényes folyadékot. Ezután főzzünk nyolcvan gramm kölest ebben a folyadékban, és a vége felé adjunk hozzá három-öt piros datolyát és egy kis mennyiségű goji bogyót. A köles védi a gyomrot, a vörös datolya vért épít, a goji bogyó puhítja a májat, a Cistanche tubulosa pedig felmelegíti a vesét és nedvesíti a beleket. Együtt melegek, nedvesek és jól kiegyensúlyozottak, így ez a konzerv alkalmas olyan emberek számára, akik nehezen ébrednek fel reggel, hűvös a gyomruk, száraz a székletük és fakó arcbőrük van.

A második ajánlás a Cistanche tubulosa tubulosa yam sertéscsontleves, az egész család számára megfelelő téli leves. Használjon tizenöt gramm Cistanche tubulosa tubulosa-t, harminc gramm kínai yamot, háromszáz gramm sertéscsontot, tíz gramm goji bogyót és három szelet gyömbért, és lassú tűzön párolja őket. A yam erősíti a lépet és erősíti a vesét, a sertéscsontok pótolják a folyadékot, a Cistanche tubulosa tubulosa pedig esszenciát tölt be, miközben felmelegíti a jangot. Általánosságban elmondható, hogy a yangot a yinben kell keresni, így kevésbé valószínű, hogy tüzet vagy zsírosodást okoz. Jó tápértéket kínál felnövekvő gyerekeknek, fájó derekú és térdű időseknek, őszi fáradtság közepette irodai dolgozóknak, menstruáció után lábadozó nőknek.

A harmadik ajánlás a Cistanche tubulosa tubulosa fekete-szezámpaszta, amely kettős jelentőséggel bír: a belek nedvesítését és a haj táplálását. Tíz gramm Cistanche tubulosa főzet; A kapott folyadékkal keverje össze a pirított fekete szezámport megfelelő mennyiségű rizsliszttel, és lehetőleg kerülje a cukor hozzáadását, ha szükséges, csak kevés cukrot használjon. Száraz, törékeny hajjal, száraz bőrrel, lomha bélrendszerrel, valamint ősszel és télen fokozott hajhullás esetén ajánlott. Figyelembe kell azonban venni, hogy a cukorbetegek kerüljék a cukrot, míg a léphiányos és hasmenésesek ne tegyenek bele szezámot.

A negyedik módszer a Cistanche tubulosa tubulosa mézes tea, az irodai használatra alkalmas, kíméletes táplálékpótlás. Meredjen 5-8 gramm szeletelt Cistanche tubulosa-t meleg vízben tíz-tizenöt percig, majd adjon hozzá mézet, amikor a víz kissé lehűlt. Egy kis csésze elfogyasztása délután gyakran sokkal kíméletesebb, mint egy harmadik Americano rendelése, és sokkal kevésbé valószínű, hogy heves szívverést vagy álmatlan éjszakákat okoz.

Az ötödik módszer a Cistanche tubulosa goji bor, egyfajta téli tárolásra alkalmas ital, amely meglehetősen elterjedt Észak-Kínában és Közép-Ázsiában. Keverjen össze száz gramm Cistanche tubulosa tubulosa-t és ötven gramm goji bogyót körülbelül négy liter, körülbelül negyven százalékos alkoholtartalmú itallal, zárja le és áztassa két hétig, mielőtt kis mennyiséget, legfeljebb napi húsz millilitert inna. Alkalmas középkorú és idős embereknek, akiknek enyhén vesehiányos yang, hideg ízületei, deréktáji és térdgyengesége, hidegérzékenysége van. Hangsúlyozni kell azonban, hogy a magas vérnyomásban, köszvényben, májbetegségben szenvedőknek vagy tűzes yin-hiányban szenvedőknek, valamint a menstruáció, terhesség vagy szoptatás ideje alatt álló nőknek tartózkodniuk kell az ilyen gyógyszesztől.

Cistanche bor