7 félreértés a vesebetegséggel kapcsolatban, és mit kell tenni a vese táplálása érdekében?

További információ. érintkezéstina.xiang@wecistanche.com

Vesebetegségnem ritka, de ha nem figyelsz, az urémia várni fog rád! Sokan nem sokat tudnak a vesebetegségről, de csak azt tudják, hogy az urémia különösen káros. Az ilyen típusú betegségekkel szemben csak pánik van, és nincs mód annak megelőzésére, ami túl sok embert is elkerülhetetlenül félreért a vesebetegségben.

Kattintson ide, ha többet szeretne megtudni a cistanche gyógynövény előnyeiről

Mik a mítoszok a vesebetegségről?

1. A derékfájás vesebetegség

A vesebetegség egyik korai tünete az alsó hátfájás, de nem lehet azt mondani, hogy ha alacsony hátfájás van, a vesét kezelni kell. Egyes ortopédiai vagy perifériás lágyszöveti betegségeknél alacsony hátfájás tünetei is vannak, és néhány vesebetegségben szenvedő betegnek nem lesz derékfájása.

2. A vesehiány megegyezik a vesebetegséggel

A kettő valójában különböző fogalmak. A hagyományos kínai orvoslás arról beszél, hogyvesehiány, de a nyugati orvoslásban, hogy vesebetegségről van-e szó, csak olyan tesztekkel diagnosztizálható, mint a vér- és vizeletvizsgálatok. Csak akkor lehet vesebetegségként meghatározni, ha olyan tüneteket találnak, mint a vizeletfehérje és a hematuria.

3, a vesebetegség nem gyógyul meg

A vesebetegség jeleinek korai felismerése, a korai megelőzés, a korai kezelés, valamint az étrend és az étkezési szokások ellenőrzése hatékonyan megakadályozhatja a vesebetegség súlyosbodását.

4. A vese szúrás ijesztő

Általánosságban elmondható, hogy viszonylag biztonságos a vesepunkciók elvégzése egy rendszeres kórházban. Ezzel a művelettel az orvosok meghatározhatják, hogy mi a betegség, és megfogalmazhatják a legmegfelelőbb kezelési tervet.

5. Ha vesebetegsége van, akkor azt ki kell pótolnia

A fent említett vesebetegség nem jelent vesehiányt. Ezért a vese vak táplálása nem feltétlenül jár előnyökkel az egész vesebetegség helyreállításához. Ezenkívül a vese az emberi testünk csatornája. A vesebetegségben szenvedő betegség után, ha sok egészségügyi terméket eszik, sok táplálékot eszik, sok levest iszik, stb., Ezek a dolgok végül kiválasztódnak a vesénken keresztül, így a vesékre nehezedő teher nagyon nehéz lesz, túlterhelt lesz, és végül nem csak a vesék helyreállítása Kedvezőtlen, ez súlyosbíthatja aVeseelégtelenség; és amikor ezek a dolgok belépnek az emberi testbe, katabolizálnak és metabolizálnak néhány terméket, és ha ezek a termékek nem ürülnek ki időben, akkor végül károsítják a vesénket. Ezért, ha vesebetegsége van, nem szabad visszaélnie az egészségügyi termékekkel és gyógyszerekkel, és ésszerű étrenddel kell rendelkeznie, hogy segítse a vesék helyreállítását.

6. Kizárólag a hagyományos kínai orvoslás kezelésére támaszkodva

Sok vesebetegségben szenvedő beteg úgy véli, hogy a hagyományos kínai orvoslás nem befolyásolja a testet, ezért általában a hagyományos kínai orvoslást használják a vesebetegség szabályozására, azt gondolva, hogy ez a módszer nem okoz kárt a vesében. Valójában ez egy nagy hiba. Ha kizárólag a hagyományos kínai orvoslásra támaszkodunk a vesebetegségek kezelésében, akkor nem lesz bizonyos terápiás hatása. A betegek gyógyulási arányának javítása érdekében kínai és nyugati módszerek kombinációját kell elfogadni.

7. A fájdalom vagy viszketés hiánya nem jelent semmit

A vesebetegség korai szakaszában alapvetően nincsenek tünetek, és az emberek könnyen figyelmen kívül hagyhatják őket; de az ellenőrzés után gyakran megjelennek különböző tünetek, ami jelentősen késlelteti a legjobb kezelési időt; a korai szakaszban, ha bármilyen kellemetlenséget talál, azonnal meg kell tennie A legjobb, ha a kórházba megy a rendszeres vizeletvizsgálathoz, hogy a vesebetegség jól kiküszöbölhető legyen.

Mindenkinek helyesen kell látnia a vesebetegséget, nem kell aggódnia, és nem szabad késleltetnie a legjobb kezelési időt.

A vese az emberi test fontos szerve, amely biztosítja a test belső környezetének stabilitását és lehetővé teszi a normális anyagcserét. A vonatkozó statisztikák szerint azonban a krónikus vesebetegségek prevalenciája a felnőttek körében hazámban 10,8%, és körülbelül 120 millió felnőtt krónikus vesebetegségben szenvedő beteg van. Ilyen magas előfordulási arány mellett senki sem hagyhatja figyelmen kívül. Ezért különösen fontos, hogy jobb munkát végezzünk a vesék táplálásában és védelmében a mindennapi életben.

Mit kell tennem, hogy minden nap tápláljam a veséket?

1. Egyél kiegyensúlyozott étrendet

Ahogy a mondás tartja, "a katasztrófa a szájból jön ki, a betegség a szájból jön be", a napi étrend szerepe a vese táplálásában és védelmében pótolhatatlan bármely egészségügyi termék számára.

Az orvos azt javasolja, hogy a három étkezést durva és finom szemekkel párosítsák, és a teljes kiőrlésű gabonák (kukorica, árpa stb.) arányát megfelelően növelni kell. Egyél több friss gyümölcsöt és zöldséget. Mérsékelten fogyaszthat szójababot, húst (redukálja a vörös húst), halat, baromfit stb. Minden nap egy pohár tejet, és kerülni kell a feldolgozott húsokat, például a sonkát és a kolbászt. A túlzott só növeli a vesék terheit is. Ezért próbáljon meg kevesebb fűszeres és nehéz ízű ételeket fogyasztani, és a só mennyisége személyenként naponta 6 g-on belül legyen. Ezenkívül az egészséges táplálkozásnak követnie kell azt a koncepciót, hogy egyre kevesebb ételt fogyasszon.

2. Hagyja abba a rossz szokásokat

Vannak, akik körülöttünk mindig vásárolnak néhány tonikot, hogy egészségesek maradjanak, amikor nincs mit tenniük, de nem tudják, hogy "ez egy három méreggel rendelkező gyógyszer". A tonikokkal való visszaélés nemcsak az egészség megőrzését nem tartja fenn, hanem terhet is okoz a veséinkre, és károsítja azokat, amikor a vesék metabolizálódnak. egészséges. Magától értetődik, hogy a dohányzás, az ivás és a késői felkelés károsíthatja a veséket.

Az orvos azt javasolja: Annak érdekében, hogy egészségesek legyünk, nem szabad válogatás nélkül dohányozni, inni és gyógyszereket használni, és minden este legalább 7 óra alvást biztosítani.

3. Igyon sok vizet

Az ivóvíz fontos része az élő test anyagcseréjének fenntartásának. A vízhiány kondenzálja a vizeletet, és a test csökkenti a vizeletet a vízegyensúly fenntartása érdekében, így egyes baktériumok és kézzelfogható anyagok a húgyutakban könnyen lerakódnak a vesék károsodására. Normál körülmények között a felnőtteknek napi 1500–1700 ml vizet kell inni, amely magában foglalja mind a közvetlenül ivott vizet, mind a lenyelt ételben lévő vizet. Ezért ajánlott naponta 1500 ml vizet inni, ami körülbelül 4 csésze víz egy nagy kerámia csészében. Javasoljuk, hogy többször is inni egy kis mennyiségű vizet. Ha nem tudja, hogy túl sokat vagy túl keveset iszik-e, akkor a vizelet színe alapján ítélheti meg. Ha a szín túl könnyű, akkor lehet, hogy túl sok vizet iszik. Ha a szín sötét, ez azt jelenti, hogy szüksége van rá Adjon hozzá még egy kis vizet.

4. Gyakorlat a fizikai erőnlét javítása érdekében

Az élet mozgás, a testmozgás pedig befektetés az egészségügybe. A testmozgáshoz való ragaszkodás erősítheti saját testalkatát, elősegítheti az anyagcserét és megakadályozhatja a vesebetegség előfordulását.

Orvos javaslata: A testmozgásnak is van egy határa. Ki kell választania a megfelelő edzésmódszert a mérsékelt testmozgáshoz. Ha egyszer túlzásba esik, nemcsak haszontalan, de károsíthatja a test működését is. Általánosságban elmondható, hogy aerob állapotban minden edzésidő 30-60 perc. Legyen jól felkészülve edzés előtt.