A zöld tea polifenolok (-)-epigallocatechin-3 gallát (EGCG) fáradtság gátló hatása

Yu-song Teng, Di Wu

Testnevelési Iskola, Liaoning Normal University, Dalian, PR Kína

További információ:ali.ma@wecistanche.com

ABSZTRAKT

Háttér: A (-)-epigallokatechin-3-gallát (EGCG) a zöldtea polifenoljai közül a legnagyobb mennyiségben előforduló, sokféle biológiai aktivitást mutató. A tanulmány célja az volt, hogy értékelje afáradtság gátló hatásEGCG kényszer úszással. Anyagok és módszerek: Az egereket egy kontrollcsoportra és három EGCG-vel kezelt csoportra osztottuk. A kontrollcsoport desztillált vízzel, az EGCG-vel kezelt csoportok pedig különböző dózisú EGCG-t (50, 100 és 200 mg/kg) kaptak szájon át szondán keresztül 28 napon keresztül. A kísérlet utolsó napján megtörtént a kényszerúszó gyakorlat és a megfelelő biokémiai paraméterek mérése. Eredmények: Az adatok azt mutatták, hogy az EGCG meghosszabbította a kimerítő úszási időt, csökkentve a vér tejsav-, szérum karbamid-nitrogén-, szérum kreatin-kináz- és malondialdehid-szintjét, amihez a máj és az izom glikogéntartalmának megfelelő növekedése, valamint a szuperoxid-diszmutáz, kataláz szintje is társult. és a glutation-peroxidáz aktivitást. Következtetések: Ez a tanulmány azt mutatta, hogy az EGCG-nek egyfáradtság ellenihatás.

Kulcsszavak: epigallocatechin-3-gallát, fáradtság elleni küzdelem, biokémiai paraméterek, kényszerúszás, egerek

BEVEZETÉS

Fáradtság, amelyet az erőkifejtésből eredő fizikai és/vagy szellemi fáradtságként határoznak meg, az a képtelenség, hogy ugyanolyan intenzitáson folytassák az edzést, ami a teljesítmény romlásával jár.[1]Fáradtságlehet másodlagos, fiziológiás vagy krónikus. Másodlagosfáradtságaz alvászavar, a depresszió, a túlzott megerőltetés és a gyógyszeres mellékhatások következménye.Fiziológiai fáradtsága nem megfelelő pihenés, fizikai erőfeszítés vagy szellemi megterhelés okozza.[2] A krónikus vagy felhalmozódott fáradtság befolyásolhatja az egyén teljesítményét. Ezenkívül a hosszan tartó felhalmozódott fáradtság Karoshihoz (túlmunka okozta halálhoz) vezethet.[3] A megerőltető fizikai gyakorlatok során az aktív vázizmokhoz jutó oxigénáramlás megnő, ami a felesleges reaktív oxigénfajták (ROS) fokozott termeléséhez és felhalmozódásához vezet.[4] A mitokondriális elektrontranszport láncból való elektronszivárgást, a xantin-oxidáz reakciót, a hemoglobin oxidációját és az aktivált neutrofileket az intracelluláris ROS-képződés fő forrásaiként azonosították az edzés során.[5] A ROS felhalmozódása oxidatív stressz állapotba hozza a szervezetet, és sérülést okozhat a szervezetben, mivel megtámadja a nagy molekulákat és sejtszerveket, ami fizikai fáradtsághoz vezet.[6]

Korábbi vizsgálatok azt is kimutatták, hogy exogénantioxidánsokaz étrend kölcsönhatásba lép az endogén antioxidánsokkal, hogy együttműködő antioxidáns hálózatot alakítsanak ki, megelőzve a testmozgás által kiváltott oxidatív stresszt és csökkentvefizikai fáradtsága szabad gyökök és a ROS megkötésével.[7] A Camellia sinensis minimális oxidáción átesett leveleiből készült zöld teát széles körben használták italként és gyógyszerként Ázsia legtöbb országában, köztük Kínában, Japánban, Thaiföldön és Vietnamban.[8] A zöld tea jótékony biológiai hatásairól bebizonyosodott, hogy megelőzi a rákot, a szív- és érrendszeri betegségeket, a fogszuvasodást, az elhízást, a cukorbetegséget és javítja az immunrendszert.[9] Úgy gondolják, hogy a zöld tea jótékony hatásait a benne lévő polifenolok közvetítik, amelyek a zöld tea száraz tömegének akár 30 százalékát is teszik ki.[10] A zöld tea polifenoljai főként a (-)-epigallocatechin-3--gallátot (EGCG), a (-)-epigallocatechint (EGC), a (-)-epikatechint (EC), a (-)-epigallocatechin-gallátot (EKG) és a katechint tartalmazzák. . A zöld teában a legnagyobb mennyiségben előforduló polifenol az EGCG, amelyről kimutatták, hogy olyan bioaktivitást mutat, mint például antioxidáns, rákellenes, elhízás elleni, antibakteriális, májvédő, neuroprotektív és egyebek.[11,12] Afáradtság gátló hatásEGCG-ről jelenleg ismert. Ezért jelen tanulmány célja az volt, hogy értékelje afáradtság gátló hatásEGCG-t egerek kényszerúszó gyakorlatával.

Kísérleti terv

Két hét akklimatizáció után az állatokat négy csoportra osztották, amelyek mindegyike 12 egérből állt. Kontroll (C) csoport: az állatokat desztillált vízzel (1,5 ml) adagoltuk szájszondán keresztül, naponta egyszer 28 napon keresztül. Alacsony dózisú EGCG-vel kezelt (LET) csoport: az állatok EGCG oldatot (50 mg/ttkg) kaptak szájon át, naponta egyszer 28 napon keresztül. Középdózisú EGCG-vel kezelt (MET) csoport: az állatok EGCG-oldatot (100 mg/ttkg) kaptak szájon át, naponta egyszer, 28 napon keresztül. Nagy dózisú EGCG-vel kezelt (HET) csoport: az állatok EGCG-oldatot (200 mg/ttkg) kaptak szájon át, naponta egyszer, 28 napon keresztül. Az EGCG oldatot 1,5 ml desztillált vízben való feloldással állítottuk elő. A testsúly mérése hetente egyszer történt. 28 nap elteltével végrehajtották a kényszerúszó gyakorlatot, és a megfelelő biokémiai paramétereket, mint például a BLA, SUN, SCK, szöveti glikogén, SOD, GPx és MDA mértük megfelelő kitekkel.

Kényszerúszó gyakorlat

Egy órával az utolsó kezelés után a kényszerúszó gyakorlatot a korábban leírtak szerint, némi módosítással elvégeztük.[1,3] Röviden, az egerek a vízzel megtöltött akril műanyag medencében (50 cm × 50 cm × 40 cm) gyakoroltak ( 25 ± 2 fok) 30 cm mélységig. Mindegyik egér faroktövére egy acél alátétet (a testtömeg 7 százaléka) helyeztünk. A kimerültséget akkor határoztuk meg, amikor az állatok nem tudtak 10 másodpercig a víz felszíne alatt maradni. A kimerítő úszásidőt használtuk a gyakorlati tolerancia indexeként.

Biokémiai paraméterek elemzése

A kényszerúszás befejezése után a kimerült egereket éteres altatásban végzett lefejezéssel leöltük, majd a vérmintákat gyűjtöttük és centrifugáltuk (3,000 × g, 15 perc) a BLA, SUN, és SCK. A lépeket, a szíveket, a májat és a hátsó végtag vázizmokat kimetszettük, és jéghideg sóoldatban mostuk, majd szárazra vertük. Ezután lemértük a lépeket, szíveket és májakat, és kiszámítottuk a végső testtömegekhez viszonyított súlyukat (szervi index). A májat és a hátsó végtag vázizmokat Tris-HCl pufferben homogenizáltuk, majd a homogenizátumokat centrifugáltuk (4,000 × g , 20 perc, 4 fok), és a tiszta felülúszót használtuk a glikogén meghatározására. SOD, GPx, CAT, MDA. Az összes biokémiai paramétert kereskedelmi diagnosztikai készletekkel határoztuk meg a gyártó által javasolt utasításokat követve.

Statisztikai analízis

A statisztikai elemzéseket az SPSS 13.{1}} statisztikai szoftverrel végeztük. Az eredményeket átlag ± SD formában fejezzük ki. A diák t-próbáját két csoport összehasonlítására használtuk. A többcsoportos összehasonlítást egyutas ANOVA-val, majd Tukey-teszttel végeztük a post hoc elemzéshez. A P < 0,05="" valószínűségi="" értékeket="" tekintettük="">

EREDMÉNYEK

A (-)-epigallocatechin-3-gallát hatása az egerek testtömegére és szervi indexére

Amint az 1. táblázatban látható, a kísérletek során a LET, MET és HET csoportok testtömege, májindex, szívindex és lépindex nem különbözött szignifikánsan a C csoportétól (P > 0). 05), ami azt jelenti, hogy az EGCG nincs hatással a testtömegre és a szerv tömegarányára.

A (-)-epigallocatechin-3-gallát hatása az egerek kimerítő úszási idejére

Amint az 1. ábrán látható, a C csoporthoz képest a LET, MET és HET csoportok teljes úszási ideje szignifikánsan hosszabb volt (P < 0.05).="" a="" let="" csoporthoz="" képest="" a="" met="" és="" het="" csoportok="" kimerítő="" úszási="" ideje="" szignifikánsan="" hosszabb="" volt="" (p="">< 0,05).="" hatása="">

Epigallocatechin{0}}gallát egyes vérbiokémiai paraméterek szintjén egereknél

A 2. ábrán látható, hogy a C csoporthoz képest a LET, MET és HET csoportok BLA és SUN szintjei, valamint a MET és HET csoportok SCK szintjei szignifikánsan alacsonyabbak voltak (P < {{1}="" }.05).="" a="" let="" csoporthoz="" képest="" a="" met="" és="" het="" csoport="" bla="" szintje,="" valamint="" a="" het="" csoport="" sun="" és="" sck="" szintje="" szignifikánsan="" alacsonyabb="" volt="" (p=""><>

A (-)-epigallocatechin-3-gallát hatása az egerek máj- és izomglikogéntartalmára

A 3. ábrán látható, hogy a C csoporthoz képest a LET, MET és HET csoport májglikogén tartalma, valamint a MET és HET csoport izomglikogén tartalma szignifikánsan magasabb volt (P < 0="" .05).="" a="" let="" csoporthoz="" képest="" a="" met="" és="" het="" csoportok="" glikogén="" tartalma,="" valamint="" a="" het="" csoport="" izomglikogén="" tartalma="" szignifikánsan="" magasabb="" volt="" (p=""><>

A (-)-epigallocatechin-3-gallát hatása a szuperoxid-diszmutáz aktivitásra egerek májában és izomzatában

A 4. ábrán látható, hogy a C csoporthoz képest a LET, MET és HET csoportok májában és izmában a SOD aktivitások szignifikánsan magasabbak voltak (P < 0.05).="" a="" let="" csoporthoz="" képest="" a="" met="" és="" het="" csoportok="" májában="" a="" sod="" aktivitások,="" valamint="" a="" het="" csoportok="" izomzatában="" szignifikánsan="" magasabbak="" voltak="" (p=""><>

A (-)-epigallocatechin-3-gallát hatása a glutation-peroxidáz aktivitásra egerek májában és izomzatában

Amint az 5. ábrán látható, a C csoporthoz képest a GPx aktivitások a LET, MET és HET csoport izomzatában, valamint a GPx aktivitások a MET és HET csoportok májában szignifikánsan magasabbak voltak (P < {{="" 1}}.05).="" összehasonlítva="" a="" let="" csoporttal,="" a="" gpx="" aktivitások="" a="" het="" csoportok="" májában,="" valamint="" a="" gpx="" aktivitások="" a="" met="" és="" het="" csoport="" izomzatában="" szignifikánsan="" magasabbak="" voltak="" (p=""><>

A (-)-epigallocatechin-3-gallát hatása a kataláz aktivitásra egerek májában és izomzatában

A 6. ábrán látható, hogy a C csoporthoz képest a LET, MET és HET csoportok májában és izmában a CAT aktivitás szignifikánsan magasabb volt (P < 0.05).="" a="" let="" csoporthoz="" képest="" a="" met="" és="" het="" csoportok="" májában="" és="" izomzatában="" a="" cat="" aktivitás="" szignifikánsan="" magasabb="" volt="" (p=""><>

A (-)-epigallocatechin-3-gallát hatása a malondialdehid szintjére egerek májában és izomzatában

A 7. ábrán látható, hogy a C csoporthoz képest a LET, MET és HET csoportok májában az MDA szint, valamint a MET és HET csoport izomzatának MDA szintje szignifikánsan alacsonyabb volt (P < {{ 1}}.05).

A LET csoporthoz képest a HET csoport májában az MDA szint, valamint a MET és HET csoport izomzatának MDA szintje szignifikánsan alacsonyabb volt (P < 0,05).

VITA

Jelen tanulmány célja az EGCG fáradtság elleni hatásának értékelése volt. A fáradtság elleni hatás közvetlen mércéje az edzéstűrés növekedése. A kényszerúszó gyakorlatot, amely a viselkedési kétségbeesés talán egyik leggyakrabban használt állatmodellje, széles körben alkalmazták az új vegyületek fáradtsággátló tulajdonságainak értékelésére.[14] Az erőltetett gyakorlatok egyéb módszerei, mint például a motoros futópad vagy kerék, állatsérülést okozhatnak, és előfordulhat, hogy rutinszerűen nem elfogadhatók.[15] Ebben a vizsgálatban az adatok azt mutatták, hogy az EGCG jelentősen meghosszabbította az egerek kimerítő úszási idejét, ami azt jelzi, hogy az EGCG fáradtsággátló hatással bír. A kimerítő úszás gyakorlatról ismert, hogy bizonyos vérbiokémiai paramétereket indukál, amelyek a fáradtság változásaihoz kapcsolódnak, beleértve a BLA-t, a SUN-t és az SCK-t. A tejsav anaerob körülmények között a szénhidrátok glikolízisterméke, a glikolízis pedig a fő energiaforrás rövid időn belüli heves edzésekhez.[16] Számos tanulmány kimutatta, hogy a kimerültségig úszás jelentősen megemelkedik a vér tejsavszintjéhez, és a tejsav felhalmozódási sebessége fordított arányban áll az úszásidővel.[17] Ezenkívül a tejsav megnövekedett koncentrációja az izomszövetek és a vér pH-jának csökkenését idézi elő, és úgynevezett acidózist okoz, ami fáradtsághoz vezet.[18] Ezért a BLA a fáradtság állapotának érzékeny indexe. Ebben a vizsgálatban az adatok azt mutatták, hogy az EGCG szignifikánsan csökkentette az egerek BLA-szintjét, hatékonyan késleltette a BLA növekedését és elhalasztotta a fizikai fáradtság megjelenését. A SUN volt a fehérjeanyagcsere végterméke, és egyben a fehérjeanyagcsere indexe is a szervezetben. Nyugalomban a NAP keletkezése és kiürülése egyensúlyban volt, míg a kimerítő úszás után ekkor egyértelműen megemelkedett a NAP.[18] Pozitív korreláció van az in vivo karbamid-nitrogén és az edzéstűrés között.[6] Így a SUN a fáradtság állapotának másik érzékeny mutatója.

Ebben a tanulmányban az adatok azt mutatták, hogy az EGCG szignifikánsan csökkentette az egerek SUN szintjét, ami azt jelzi, hogy az EGCG csökkentheti a fehérje anyagcserét és javíthatja a testmozgás toleranciáját. A szérum kreatin-kináz (SCK) az izomkárosodás klinikai biomarkere, és a membránszerkezet károsodásának közvetett indexe.[19] A kreatin-kináz funkciója nagyobb jelentőséggel bír a sérült izmokban bekövetkező események szempontjából. Az izomdegeneráció folyamata során az izomsejtek lizálnak, és tartalmuk a véráramba kerül. Mivel a szervezetben a legtöbb kreatin-kináz általában az izomban található, a kreatin-kináz vérszintjének emelkedése izomkárosodás bekövetkezett vagy kezdődő károsodását jelzi.[20] A kreatin-kináz felszabadulása a vérben a sejtmembrán lipid-peroxidáció következtében megnövekedett permeabilitásának eredménye.[21] Ebben a vizsgálatban az adatok azt mutatták, hogy az EGCG szignifikánsan csökkentette az egerek SCK-szintjét, javítva a kimerítő gyakorlat által kiváltott izomkárosodást. Feltételezhető, hogy ez a javulás hozzájárul az EGCG edzéstűrő képességének javításához. A szövetekben tárolt glikogén az elsődleges energiaforrás az edzés során, mivel az izom nem tudja olyan gyorsan mozgósítani a zsírt, mint a glikogént, és a zsírsavak sem metabolizálódnak anaerob módon.[22] Köztudott, hogy a glikogén kimerülése erősen korlátozza az energiaellátást és a maximális teljesítményt. Az edzéshez szükséges energia kezdetben az izomglikogén lebontásából származik, a megerőltető edzés után kimerülhet, később pedig a máj glikogénjéből származik az energia.[23] A máj glikogén kimerülése fontos tényező lehet a fáradtság kialakulásában, mivel a máj glikogénjének kimerülése során az edzés során képtelenség fenntartani a vércukorszintet, és az ezt követő hipoglikémia az idegműködés károsodásához vezethet.[24] Ezért a glikogénraktározás közvetlenül befolyásolja az edzési képességet, és növeli a glikogén tárolási képességét, ami növeli az állóképességet és a mozgási kapacitást.[25] Ebben a vizsgálatban az adatok azt mutatták, hogy az EGCG szignifikánsan megnövelte az egerek máj- és izomglikogéntartalmát, ami azt jelzi, hogy az EGCG fokozhatja a testmozgás toleranciáját. Ez azért lehet, mert az EGCG elősegítette a glikogenolízis visszatartását és/vagy a glükoneogenezist.

Azonban vannak kísérleti bizonyítékok arra vonatkozóan, hogy a kimerítő testmozgás felgyorsíthatja a triglicerid (vagy zsír) mobilizációt, majd növelheti a plazmába felszabaduló szabad zsírsavak mennyiségét.[26,27] Csökkenti a szérum triglicerid koncentrációját és növeli a zsírsavak elérhetőségét kimerítő edzés során. a glikogén-kiürülés mértékének csökkenéséhez és a fizikai tolerancia javulásához vezet.[28,29] Ebben a vizsgálatban a trigliceridek és zsírsavak változásait nem vizsgálták. Tehát további kísérletekre van szükség annak meghatározásához, hogy az EGCG milyen mechanizmuson keresztül befolyásolhatja a zsírmobilizációt. Bizonyítékok vannak arra, hogy a ROS túllépi a normál fiziológiás megküzdési tartományt kimerítő edzés során, ami a ROS felhalmozódását és az antioxidáns státusz csökkenését eredményezheti.[30] Ez a forgatókönyv növelte az oxidatív stresszt, és lipidperoxidációhoz, valamint a fehérjék és DNS oxidatív módosulásához vezet.[31] Az antioxidáns enzimek, mint például a SOD, a CAT és a GPx fontos szerepet játszhatnak a ROS toxikus hatásainak mérséklésében, és az antioxidáns enzimaktivitások javulása segíthet a fáradtság elleni küzdelemben.[6] Számos tanulmány azonban beszámolt az antioxidáns enzimaktivitások csökkenő tendenciájáról kimerítő edzés után[32], és az antioxidáns enzimaktivitások csökkenése valószínűleg a szabad gyökök elleni alkalmazásuknak és a szabad gyökfajok általi gátlásuknak köszönhető.[33]

Ebben a tanulmányban az adatok azt mutatták, hogy az EGCG szignifikánsan növelte az egerek SOD, CAT és GPx aktivitását, ami azt jelzi, hogy az EGCG képes az antioxidáns enzimek aktivitásának fokozására, hogy megvédje a kimerítő testmozgás által kiváltott oxidatív stressztől, ami ismét alátámasztja, hogy az EGCG fáradtság gátló hatás. A lipidperoxidáció a hidrogén-peroxid, szuperoxid-anionok és hidroxilgyökök által okozott oxidatív szövetkárosodás, amely a membrán szerkezeti megváltozását, a sejt- és organellumtartalom felszabadulását, valamint az esszenciális zsírsavak elvesztését eredményezi, citoszolos aldehid és peroxid termékek képződésével.[12] ] Az MDA, a foszfolipid-peroxidáció metabolitja, az élő test oxidatív károsodásának első állapotának népszerű indexe.[34] Ebben a tanulmányban az adatok azt mutatták, hogy az EGCG szignifikánsan csökkentette az egerek MDA-szintjét, ami arra utalt, hogy az EGCG csökkentheti a lipidperoxidációt és mérsékelheti a kimerítő edzés által kiváltott oxidatív károsodást. Az elmúlt években egyes kutatók arra törekedtek, hogy tanulmányozzák a zöld tea kivonat és a zöld tea polifenolok fáradtságcsökkentő hatását. Yu et al. [35] felfedezte, hogy a zöld tea italkoncentrátum jelentősen meghosszabbíthatja az úszási időt, csökkentheti a laktátsav szintjét és növelheti a máj glikogén tartalmát. Liang et al. [36] beszámolt arról, hogy a Yunnan zöld tea kivonat csökkentette a kimerítő úszási időt, és javította a máj és az izom glikogén tartalmát. Fan et al. [37] azt találta, hogy a zöld tea polifenolok kivonata jelentősen meghosszabbíthatja a kimerítő úszási időt, ami azt bizonyítja, hogy a zöld tea polifenolok kivonatának kimerültség gátló hatása van. Murase et al. [38] BALB/c egereken vizsgálták a katechinben gazdag zöld tea kivonat (GTE) hatását a futás állóképességére és az energia-anyagcserére edzés közben, és megállapították, hogy a GTE állóképesség-javító hatását legalább részben a megnövekedett metabolikus kapacitás közvetíti. valamint a zsírsavak energiaforrásként való felhasználása a vázizomzatban edzés közben.

Huang et al. [39] azt találta, hogy az EGCG meghosszabbíthatja az egerek felmászási idejét, a kimerítő úszási időt, a futási kerékidőt és a túlélési idejét az egerek hipoxia toleranciájának, valamint növeli az LDH aktivitást, valamint az MG és LG tartalmat, de csökkenti a BLA és BUN értékeket. tartalmat. Sachdeva et al. [40] arról számolt be, hogy a krónikus EGCG-kezelés dózisfüggő módon szignifikánsan helyreállította az összes viselkedési hiányt, beleértve a szorongást és a hiperalgéziát a krónikusan fáradt egerekben. Tanaka et al. [41] azt javasolta, hogy az EGCG hatékonyan csökkenti a fáradtságot. Úgy tűnik, hogy a szájon át adott EGCG antioxidáns hatással van a fáradt állatok oxidatívan károsodott májára. Ebben a tanulmányban azt is megállapítottuk, hogy az EGCG meghosszabbította a kimerítő úszási időt, és csökkentette a BLA, SUN, SCK és MDA szintjét, amit a máj és az izom glikogéntartalmának, valamint a SOD, CAT és GPx aktivitásának megfelelő növekedése kísért. Ezért a jelen eredmények tovább támasztják, hogy az EGCG dózisfüggő módon fejtette ki fáradtságot, és 200 mg/kg dózisban mutatta ki az optimális hatást. Korábbi tanulmányokkal kombinálva az EGCG fáradtság elleni mechanizmusa valószínűleg a testmembránra gyakorolt ​​védő hatásának köszönhető, mivel számos antioxidáns enzimaktivitás módosítása révén megakadályozza a lipidoxidációt.[42] További vizsgálatokra van szükség a molekuláris mechanizmus és a fáradtság elleni génszabályozás tisztázása érdekében. A tanulmány eredményei azt sugallják, hogy az EGCG felhasználható olyan táplálékkiegészítők tervezésére, amelyek célja a fáradtságból való felépülés elősegítése és a kimerítő edzés által kiváltott oxidatív károsodás mérséklése.

Cistanche tubulosa adagolása, További információért kattintson a képre!

IRODALOM

1. Evans WJ, Lambert CP. A fáradtság élettani alapjai. Am J Phys Med Rehabil 2007;86:S29-46.

2. Huang CC, Hsu MC, Huang WC, Yang HR, Hou CC. Az Antrodia camphorata triterpenoidokban gazdag kivonata javítja az egerek fizikai fáradtságát és edzésteljesítményét. Evid Based Complement Alternat Med 2012;364741:1-7.

3. Ataka S, Tanaka M, Nozaki S, Mizuma H, Mizuno K, Tahara T és társai; Az Applephenon és az aszkorbinsav hatása a fizikai fáradtságra. Táplálkozás 2007;23:419-23.

4. Su KY, Yu CY, Chen YW, Huang YT, Chen CT, Wu HF és társai; A rutin, egy flavonoid és a Saussurea involucrata fő összetevője, csökkenti a fizikai fáradtságot egy kényszerúszó egérmodellben. Int J Med Sci 2014;11:528-37.

5. Aguiló A, Tauler P, Fuentespina E, Tur JA, Córdova A, Pons A. Antioxidant response to oxidative stress induced by extremeive exercise. Physiol Behav 2005;31:1-7.

6. Ön LJ, Zhao MM, Regenstein JM, Ren JY. A papain emésztéssel előállított loach (Misgurnus anguillicaudatus) peptidek in vitro antioxidáns hatása és in vivo fáradtsággátló hatása. Food Chem 2011;124:188-94.

7. Chen QP, Wei P. Az icariin-kiegészítés megvédi az egereket az edzés által kiváltott oxidáns stressztől a májban. Food Sci Biotechnol 2013;22:1-5.

8. Wang X, Huang JH, Fan W, Lu HM. Zöld teafajták azonosítása és az összes polifenol mennyiségének gyors meghatározása közeli infravörös spektroszkópiával és ultraibolya-látható spektroszkópiával kemometrikus algoritmusokkal. Anal Methods 2015;7:787-92.

9. Xi J, He L, Yan L. Zöld teából származó polifenolok nyomással segített oldószeres extrakciójának kinetikai modellezése a hagyományos extrakcióval összehasonlítva. Food Chem 2015;166:287-91.

10. Lin W, Tongyi S. Bax/Bcl-2 családtagok szerepe p53-deficiens Hep3B sejtek polifenol által kiváltott zöld tea nekroptózisában. Tumor Biol 2014;35:8065-75.

11. Zaveri NT. Zöld tea és polifenolos katechinek: gyógyászati ​​felhasználás rák és nem rák kezelésére. Life Sci 2006;78:2073-80.

12. Oh S, Gwak J, Park S, Yang CS. A zöld tea polifenol EGCG elnyomja a Wnt/-catenin jelátvitelt azáltal, hogy elősegíti a GSK-3 - és PP2A-független -catenin foszforilációját/lebomlását. Biofaktorok 2014; 40:586-95.

13. Xu Z, Shan Y. Portulaca oleracea L.-ből extrahált poliszacharidok fáradtság elleni hatása egerekben. Indian J Biochem Biophys 2014;51:321-5.

14. Zhang XL, Ren F, Huang W, Ding RT, Zhou QS, Liu XW. Az Acanthopanax senticosus szárkéreg kivonatainak fáradtsággátló hatása. Molecules 2010;16:28-37.

15. Qi B, Zhang L, Zhang Z, Ouyang J, Huang H. A ginsenosides-Rb1 hatásai az edzés által kiváltott oxidatív stresszre kényszerúszó egerekben. Pharmacogn Mag 2014;10:458-63.

16. Wang JJ, Shieh MJ, Kuo SL, Lee CL, Pan TM. A vörös penész rizs hatása a fáradtság csökkentésére és a testmozgással kapcsolatos lipid-peroxidáció változásaira az állóképességi gyakorlatban. Appl Microbiol Biotechnol 2006;70:247-53.

17. Zhang G, Zhou SM, Tian JH, Huang QY, Gao YQ. A metazolamid fáradtság elleni hatásai nagy magasságban hipoxiás egerekben. Trop J Pharm Res 2012;11:209-15.

18. Wang X, Xing R, Chen Z, Yu H, Li R, Li P. A makréla (Pneumatophorus japonicus) peptidek hatása és mechanizmusa a fáradtság ellen. Food Funct 2014;5:2113-9.

19. Wang SY, Huang WC, Liu CC, Wang MF, Ho CS, Huang WP, Hou CC, Chuang HL, Huang CC. A sütőtök (Cucurbita moschata) gyümölcskivonata javítja az egerek fizikai fáradtságát és edzésteljesítményét. Molecules 2012;17:11864-76.

20. Kim NH, Moon PD, Pak SC, Kim HM, Jeong HJ. A Zizania caudiflora (Turczaninow) Nakai fáradtság gátló hatása. Am J Chin Med 2012;40:111-20. 

21. Kim HT, Chae CH. A testmozgás és a liponsav-kiegészítés hatása az oxidatív stresszre patkányokban. Biol Sport 2006;23:143-6.

22. Swamy MS, Sivanna N, Tamatam A, Khanum F. A polifenolok hatása patkányok úszási képességének fokozására. J Funct Foods Health Disease 2011;1:482-91.

23. Yan FW, Hao BT. A Morinda officinalis gyökereiből származó poliszacharidok hatása a fizikai fáradtságra. J Food Agr Environ 2013;11:581-4.

24. Jung K, Kim IH, Han D. Gyógynövény-kivonatok hatása az egerek kényszerúszóképességére. J Ethnopharmacol 2004;93:75-81.

25. Yan F, Zhang Y, Wang BB. A Cordyceps sinensis micéliumból származó poliszacharidok hatása az egerek fizikai fáradtságára. Bangladesh J Pharmacol 2012;7:217-21.

26. Wang J, Li S, Fan Y, Chen Y, Liu D, Cheng H és munkatársai: Fáradásgátló aktivitás a Panax ginseng CA Meyerből izolált vízben oldódó poliszacharidoknál. J Ethnopharmacol 2010;130:421-23.

27. Shan Y, Ye XH, Xin H. A szőlőmag proantocianidin kivonat hatása a szabad gyökök és az energiaanyagcsere mutatóira mozgás közben. Sci Res Essays 2010;5:148-53.

28. Lamou B, Taiwe GS2, Hamadou A, Abene Houlray J, Atour MM, Tan PV. A Moringa oleifera vizes kivonatának antioxidáns és fáradtsággátló tulajdonságai kényszerúszásállósági tesztnek alávetett patkányokon. Oxid Med Cell Longev 2016;2016:3517824

29. Ikeuchi M, Yamaguchi K, Koyama T, Sono Y, Yazawa K. A görögszéna magvak (Trigonella foenum greaecum) kivonatának hatása az egerek állóképességére. J Nutr Sci Vitaminol (Tokió) 2006;52:287-92.

30. Korivi M, Hou CW, Huang CY, Lee SD, Hsu MF, Yu SH és munkatársai: A Ginsenoside-Rg1 megvédi a májat a kimerítő edzés által kiváltott oxidatív stressztől patkányokban. Evid Based Complement Alternat Med 2012;932165:1-5.

31. Morillas-Ruiz J, Zafrilla P, Almar M, Cuevas MJ, López FJ, Abellán P, et al.: González-Gallego J. The effects of an antioxidant-supplemented beverage on exercise-induced oxidative stress: results from a placebo -kontrollos kettős vak vizsgálat kerékpárosokon. Eur J Appl Physiol 2005;95:543-9.

32. Yu SH, Huang HY, Korivi M, Hsu MF, Huang CY, Hou CW és munkatársai: Az orális Rg1 kiegészítés erősíti az antioxidáns védelmi rendszert a gyakorlatok által kiváltott oxidatív stressz ellen patkány vázizmokban. J Int Soc Sports Nutr 2012;9:23-4.

33. Aslan R, Sekeroglu MR, Tarakçioglu M, Bayiroglu F, Meral I. Az akut és rendszeres testmozgás hatása az antioxidatív enzimekre, a szövetkárosodás markereire és a vörösvértestek membrán lipidperoxidációjára ülő tanulókban. Tr. J. Med. Sci. 1998;28:411-4.

34. Lu HK, Hsieh CC, Hsu JJ, Yang YK, Chou HN. A Spirulina platensis megelőző hatásai a vázizomzat károsodására edzés által kiváltott oxidatív stressz alatt. Eur J Appl Physiol 2006;98:220-6.

35. Yu YJ, Ding CC, Li X, Tokimitsu I, Hayashi S, Zou SS stb.: Zöldtea italkoncentrátum fáradtság elleni hatása egerekben. Modern Food Sci Techno 2010;26:52-4.

36. Liang Y, Shao WF, Huang YW, Li JY, Zhang DY. Tanulmány a Yunnan zöld tea fáradtság elleni hatásáról. Sci Technol Food Industry 2011;1:271-2.

37. Fan LD, Zhai F, Shi DX, Qiao XF, Fu XL, Li HP. A zöld tea polifenolok antioxidáns tulajdonságainak és fáradtsággátló hatásának értékelése. Sci Res Essays 2011;6:2624-9.

38. Murase T, Haramizu S, Shimotoyodome A, Tokimitsu I, Hase T. A zöld tea kivonat a lipid stimulálásával javítja az egerek futási állóképességét. Am. J. Physiol. Regul. Egész szám. Comp Physiol 2006; 290:R1550-6.

39. Wang CY, Pan JH, Li H. Az epigallocatechin-gallát hatása az edzés által kiváltott fáradtság ellen egerekben. Chin J Appl Phy 2015;31:85-8.

40. Sachdeva AK, Kuhad A, Tiwari V, Arora V, Chopra K. Protective effect of epigallocatechin gallate in morine water-immersion stress model of chronic fatigue syndrome. Basic Clin Pharmacol Toxicol 2010;106:490-6.

41. Tanaka M, Baba Y, Kataoka Y, Kinbara N, Sagesaka YM, Kakuda T és mtsai.: Effects of (-)-epigallocatechin gallate in the liver of an animal model of kombinated (physical and mental) fatigue. Táplálkozás 2008;24:599-03.

42. Ni W, Gao T, Wang H, Du Y, Li J, Li C et al.: Anti-fatigue activity of polysaccharids from the fruits of four Tibetan Platau bennish medical plant. J Ethnopharmacol 2013;150: 529-35.