A székrekedés az időseknél nem jelentéktelen dolog

A székrekedés az idősek egyik gyakori tünete. A száraz széklet és a széklet elzáródása miatt gyakran okoznak hasi puffadást, hasi fájdalmat, ingerlékenységet és egyéb tüneteket, amelyek súlyosan befolyásolják az idősek életminőségét. Ugyanakkor a székletürítés közbeni túlzott erőltetés könnyen agyvérzést, szívinfarktust stb. okozhat, és súlyosbíthatja az idősek meglévő szív- és agyi érrendszeri betegségeit. Ezért oda kell figyelnünk az idősek székrekedésére. A széklet akadálytalan tartása az idősek egészségügyi ellátásának fontos szempontja. A mindennapi életben a rendszeres székelési szokás kialakítása mellett az időseknek több élelmi rosttartalmú ételt kell fogyasztaniuk, rendszeresen kell vizet inniuk, megfelelően mozogniuk és más egészséges életmódot folytatniuk. Az emberi test akupontjait a Tianshu, Zhigou, Dachangshu, Shangjuxu és Zhaohai rendszeres masszírozására is használhatják. 5 pont hatékonyan szabályozza a fu qi-t, nedvesíti a beleket és enyhíti a székrekedést.

Kattintson a természetes hashajtókhoz

A székrekedés okai időseknél

A hagyományos kínai orvoslás úgy véli, hogy a székrekedést a belekben okozzák, és az idősek székrekedése szorosan összefügg a lép, a gyomor, a tüdő, a máj, a vesék és más szervek működési zavarával is. A székrekedés természete négy aspektusban foglalható össze: hideg, meleg, hiány és túlzott. A szárazság és hő belső felhalmozódását forró titoknak, a qi stagnálását túlzott titoknak, a qi, a vér, a jin és a jang hiányát hiánytitoknak, a yin és a hideg stagnálását pedig hideg titoknak vagy hidegnek nevezik. titok.

Az idősek idősek és fizikailag gyengék, és Qi- és vérhiányban is szenvednek. A Qi-hiány a vastagbél nem hatékony átviteléhez, a vérhiány pedig a bélszárazsághoz és kiszáradáshoz vezet. Súlyos esetekben a Yin és a Yang is hiányos lesz. A yin hiánya száraz és kemény széklethez, a Yang hiánya pedig gyenge és kemény széklethez vezet. Ha helytelenül eszik, túl sokat iszik, vagy fűszeres, húsos, desszerteket és egyéb zsíros és édes ételeket eszik, az emésztőrendszeri hőfelhalmozódást és száraz székletet okoz; vagy ha szeret nyers és hideg ételeket enni, yin-hideg pangást okoz, befolyásolja a gyomor-bélrendszeri vezetést, és székrekedést okoz. Az idősek gyakran túlzott aggodalmaktól, májelégtelenségtől és mozgáshiánytól szenvednek, ami befolyásolja a qi mozgását, ami rendellenes bélmozgást, rossz vezetést és a testben lévő hordalékpangást okoz, ami székrekedéshez vezet. Az idősek legyengültek a jang energiával, és a természetben lévő hideg gonosz energia könnyen behatol, a gyomorban és a belekben lévő jin és hideg pedig hidegváladékot okoz; vagy láz után a testnedvek elfogynak, ami száraz székletet és székletürítési nehézséget okoz a belek és a gyomor szárazsága és melege miatt. Jelenleg a hagyományos kínai orvoslás akupunktúrája nagyon hasznos lehet a probléma megoldásában:

Tianshu pont

A Foot Yangming gyomor meridiánjának akupontja a has közepén van, 2 hüvelykkel oldalt a köldök közepétől. A Tianshu pont a belek közelében található, és egyben a vastagbél pontja is. Ez az a pont, ahol a vastagbél Qi-je összegyűlik a hasban. Ezért korrigáló hatással van a bélműködésre, és normálissá teheti a bélműködést. Ha egyidejűleg székrekedés jelentkezik, akkor a Tianshu ponton lesz. Vannak olyan tünetek, mint a fájdalom az akupontban. Ennek az akupontnak a megnyomásával és dörzsölésével kezelheti a székrekedést, a hasmenést, a gyomor-bélrendszeri és hasi fájdalmakat, valamint más bélrendszeri betegségeket.

Dachangshu pont

A Foot-Taiyang hólyagmeridián akupontja a deréknál található, közvetlenül a negyedik ágyéki csigolya tövisnyúlványa alatt (körülbelül az a vonal, amely mindkét oldalon összeköti a csípőtüskék legmagasabb pontjait), és 1,5 hüvelyknyire oldalt. A Dachangshu a vastagbél hátsó shu pontja. Ez egy akupont a deréknál, ahol a vastagbél gázát infúzióval töltik be. A vastagbél megfelelő betegségeinek kezelésére alkalmas, így nagyon jó szabályozó hatása van székrekedésre, hasmenésre, aranyérre és egyéb betegségekre. A Dachangshu és Tianshu kombinációját használják a Shuhu akupontjainak megfeleltetésére. Az akupunktúra reprezentatív módszere a klinikai akupunktúra előtt és után. A két akupontot egymással együtt alkalmazzuk. Megtestesíti a "yin betegség mozgatja a jangot, és a yang betegség beköltözik" jelentését. Jó hatással van a székrekedésre. Kezelési hatás.

Shangjuxu pont

A Foot Yangming gyomormeridiánjának akupontja a vádli anterolaterális oldalán található, 6 hüvelykkel a vádli orra alatt (3 hüvelykkel Zusanli alatt), és egy ujjal (középső ujj) távolabb a sípcsont elülső szélétől. A Shangjuxu egy pont a vastagbél alsó részén, amely az akupont, ahol a vastagbél qi-je kapcsolódik a Foot Yangming gyomor meridiánjához. Ha a vastagbélben betegség van, akkor azt a Shangjuxu-n kell kezelni. Ez összhangban van a "Lingshu·Patterns of Evil Qi and Organ Diseases" elmélet "a belső szervek közös kezelésének" elvével, így a székrekedés, a hasmenés, a bélrendszeri carbuncle és más vastagbélbetegségek kezelése a Shangjuxu fő feladata. . A fenti három akupont együtt használatos, ami azt jelenti, hogy az akupontok a felső és az alsó, az akupontok pedig az elülső és a hátsó pontokhoz vannak hozzárendelve. Együtt dolgoznak a qi szabályozásán a vastagbélben és kezelik a székrekedést.

Zhigou pont

A kéz Shaoyang Sanjiao meridiánjának akupunktúrás pontja az alkar hátsó részén, a Dangyang medencét és a könyök hegyét összekötő vonalon, 3 hüvelykkel a csukló hátának keresztirányú ránca felett, az ulna között van. és a sugár. A Zhigou pont egyike a háromégős meridián öt Shu pontjának. Az öt elem a tűzhöz tartozik, így enyhítheti a tűz gonoszságát a hármas égőben. Ugyanakkor szabályozhatja a három égő qi-t és szabályozhatja a fu qi-t. Ezért az ókortól napjainkig a székrekedés kezelésére használták. Tapasztalati pont.

Zhao hai pont

A Shaoyin láb vese meridiánjának akupontja a láb belső oldalán, a mediális malleolus csúcsa alatti mélyedésben található. A Zhaohai pont a nyolc meridián metszéspontja, amely összeköti a Yin Qiao meridiánokat. Ez az a hely, ahol a vese qi-meridián összegyűlik, akárcsak a tenger. Az idősek gyakran szenvednek veseelégtelenségben az idős kor és a gyengeség miatt. A Zhaohai pont dörzsölése pótolhatja a vese yint, szabályozhatja a két jint, táplálhatja a yint, növelheti a folyadékot és enyhítheti a székrekedést, akárcsak a "Jade Dragon Song" Azt mondják, hogy "ha a széklet zárva van és nem lehet átengedni, a tenger ragyogni fog egyértelműen a lábakban."

Az idős embereknek türelmesnek kell lenniük, amikor akupontokat használnak a székrekedés kezelésére. A legfontosabb, hogy minden nap kitarts. Masszírozza és masszírozza a fenti akupontokat megfelelő technikákkal. Ha a székrekedés súlyos, időben forduljon orvoshoz a betegség okának azonosítása érdekében. Átfogó kezelés esetén ragaszkodjon az akupontok használatához. Masszázs és kondicionálás feleannyi erőfeszítéssel kétszer jobb eredményt érhet el.

Természetes növényi gyógyszer a székrekedés enyhítésére-Cistanche

A Cistanche az Orobanchaceae családjába tartozó parazita növények nemzetsége. Ezek a növények gyógyászati ​​tulajdonságaikról ismertek, és évszázadok óta használják őket a hagyományos kínai orvoslásban (TCM). A Cistanche fajok túlnyomórészt Kína, Mongólia és Közép-Ázsia más részein találhatók száraz és sivatagi régiókban. A Cistanche növényeket húsos, sárgás száruk jellemzi, és potenciális egészségügyi előnyeik miatt nagyra értékelik. A TCM-ben úgy gondolják, hogy a Cistanche tonizáló tulajdonságokkal rendelkezik, és általában a vese táplálására, a vitalitás fokozására és a szexuális funkciók támogatására használják. Az öregedéssel, fáradtsággal és általános jóléttel kapcsolatos problémák kezelésére is használják. Míg a Cistanche-t régóta használják a hagyományos orvoslásban, a hatékonyságával és biztonságosságával kapcsolatos tudományos kutatások jelenleg is folynak és korlátozottak. Ismeretes azonban, hogy különféle bioaktív vegyületeket tartalmaz, például fenil-etanol-glikozidokat, iridoidokat, lignánokat és poliszacharidokat, amelyek hozzájárulhatnak gyógyhatásaihoz.

Wecistanche-écisztanche por, cisztanche tabletta, cisztanche kapszula, és más termékek felhasználásával készülteksivatagcistanchealapanyagként, melyek mindegyike jó hatással van a székrekedés enyhítésére. A konkrét mechanizmus a következő: A Cistanche a hagyományos felhasználása és bizonyos vegyületei alapján feltételezhetően potenciális előnyökkel jár a székrekedés enyhítésében. Míg a Cistanche székrekedésre gyakorolt ​​hatásával kapcsolatos tudományos kutatások korlátozottak, úgy gondolják, hogy számos olyan mechanizmusa van, amelyek hozzájárulhatnak a székrekedés enyhítésére. Hashajtó hatás:CistancheA hagyományos kínai gyógyászatban régóta használják székrekedés elleni gyógyszerként. Úgy gondolják, hogy enyhe hashajtó hatása van, ami elősegítheti a bélmozgást és székrekedést okozhat. Ez a hatás a Cistanche-ban található különféle vegyületeknek tulajdonítható, mint például a fenil-etanoid glikozidok és poliszacharidok. A belek nedvesítése: A hagyományos használat alapján a Cistanche hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik, különösen a beleket célozza meg. A belek hidratálásának és kenésének elősegítése segíthet a szerszámok lágyításában és megkönnyítheti a járást, ezáltal enyhíti a székrekedést. Gyulladáscsökkentő hatás: A székrekedés néha emésztőrendszeri gyulladással járhat. A Cistanche bizonyos vegyületeket tartalmaz, köztük fenil-etanol-glikozidokat és lignánokat, amelyekről úgy gondolják, hogy gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkeznek. Azáltal, hogy csökkenti a bélgyulladást, javíthatja a bélmozgást és enyhítheti a székrekedést.