Mennyit tud az öt nagyszerű ginzengről az élelmiszerekben, amelyek mindegyikének sok jótékony hatása van?

1. Ginzeng - Retek

A retket ősidők óta a "kis ginzeng" néven ismerik a kínai folklór, és van egy mondás, hogy "ha a retek bekerül a városba, az orvosok bezárják az ajtót". Hatása van a táplálék eloszlatására és a pangásra, megszünteti a puffadást, méregteleníti a hőt és enyhíti a székrekedést. Túlevés, ételpangás, puffadás, székrekedés kezelésére alkalmas.

Emellett magas C-vitamin-, karotin- és nyersrost-tartalma miatt a fehérretek ideális táplálék a vérzsírszint csökkentésére, az erek lágyítására, a vérnyomás stabilizálására, valamint a szívkoszorúér-betegségek és az epekő megelőzésére és kezelésére.

Tudományos kutatások azt is megállapították, hogy a fehér retek interferon termelését idézheti elő az emberi szervezetben. Erősítheti az emberi szervezet immunműködését, gátolja a rákos sejtek növekedését, és fontos szerepet játszik a rák megelőzésében és kezelésében.

Migrén: fehér retek lé orrcseppek

A fehér retket alaposan megmossuk, szeletekre vágjuk, majd levéhez verjük. Hagyja a beteget hanyatt feküdni, és a retek levét mindkét oldalon az orrlyukakba csepegtesse, hogy enyhítse a fájdalmat.

Enyhe köhögés: fehérretek lé

Vegyél egy fehér retket, és verd meg a farkát lével. Jó köhögéscsillapító hatása van, főleg száraz tüdővel köhögéskor, de ne adjunk hozzá mézet, joghurtot stb.

Nincs étvágy: fehér retek plusz gyömbér

A nagy fehér retket meghámozzuk, felkockázzuk, néhány szelet gyömbért teszünk bele, egy facsaróba tesszük levét, megfelelő mennyiségű mézzel elkeverjük, majd jól összekeverjük. A lép- és gyomorhiány, valamint a megfázás, például olyan hideg fogyasztása, amely gyomorfájdalmat, kellemetlen érzést, hányingert, hányást és hasmenést okoz, nem alkalmasak hosszú távú használatra.

Szájfekély: retek bojt plusz méz

Vegyünk 500 gramm fehérretek bojtot és 1 kanál mézet (körülbelül 10-15 milliliter). A fehérretek bojtot homokozóba tesszük, felöntjük megfelelő mennyiségű vízzel (hogy a fehérretek bojtját elmerítse), forrásig sütjük, majd ha megfelelő a hőmérséklet, mézzel elkeverjük a tea helyett. Ez a módszer különösen alkalmas azoknak, akiknek kezdeti szájfekélyei vannak, és 1-2 napon belül meggyógyul.

Kínai gyógyászati ​​anyagok, mint például a cistanche deserticola

2. Zöld ginzeng - okra

Az Okra magas tápértékkel rendelkezik, és "zöld ginzeng" néven ismert. Az Okra gazdag nyomelemekben, például cinkben és szelénben, valamint gazdag vitaminokban és élelmi rostokban, amelyek fokozhatják a szervezet ellenálló képességét, és az egyik legjobb egészséges zöldségként ismert. Az okra gyengéd gyümölcsében lévő nyálka enyhítheti az olyan tüneteket, mint a fáradtság, gyomorproblémák és székrekedés; Glutation vegyületeket tartalmaz és antioxidáns hatású.

Az okra rendszeres fogyasztása segítheti az emésztést és védi a gyomornyálkahártyát. Ugyanakkor az okra képes megszüntetni a fáradtságot és gyorsan helyreállítani a fizikai erőt, fáradtság-teszt hatása pedig nagyon szembetűnő. Afrika számos országában a sportolók kedvelt zöldségévé vált.

Az okra tápanyagainak, különösen a magvak és a nyálka megőrzése érdekében próbálja meg sértetlenül tartani a főzés során. Megfőzhető egészben, félbe vagy szeletekre vágva, de ne szeleteljük vagy aprítsuk, majd kevergetve pirítsuk vagy pároljuk.

Tükörtojás Okrával

A tojásokat jól felverjük, a darált fokhagymát az edényben illatosra pirítjuk, beleöntjük a tojásos keveréket, és kevergetve megpirítjuk. Adjuk hozzá a megmosott és felszeletelt okrát, kevergetve pirítsuk meg, adjunk hozzá egy kevés vizet, fedjük le az edényt, és pároljuk körülbelül két percig. Adjunk hozzá egy kis sót a szezonhoz, és tálaljuk.

Kínai gyógyszerek, mint például a ginzeng, a Cistanche deserticola és az astragalus

3. Ginzeng vízben – Euryale Fruit

Az Euryale a tavirózsa családjába tartozó Euryale növény kifejlett magja, színe olyan fehér, mint a lótuszmag, finomsága pedig olyan finom, mint a gyöngyszem. A "ginzeng a vízben" néven ismert. Az ókori orvostudományi könyvek szerint az Euryale jó eledel a csecsemőknek hosszú ideig, az időseknek pedig hosszú ideig.

Jellemzői: "tonizál, de nem erős" és "megelőzi a kiszáradást, de nem zsírosodik", főként a vese tonizálására és az esszencia megszilárdítására, a lép erősítésére és a hasmenés megállítására, valamint a nedvesség eltávolítására és a vérzés megállítására használják. Alkalmas enuresis, csúszós spermiumok, valamint krónikus hasmenés léphiány, hüvelyváladék és egyéb tünetek esetén. Nem alkalmas azonban száraz és forró alkatú, qi-pangás, puffadás, vizeletvörösség és székrekedés esetén.

Álmatlanság: 250 g Gorgon gyümölcs, Liliom és Coix mag, mossuk meg, öntsük agyagedénybe, adjunk hozzá 1500 ml vizet, és lassú tűzön pároljuk puhára; Vegyünk egy másik edényt, használjunk 1000 ml vizet és 500 g kőcukrot a mézes szósz elkészítéséhez. Öntsük egy lábas szószba, forraljuk fel, és adjunk hozzá 1/4 teáskanál osmanthus szószt.

Krónikus hörghurut: Vegyünk 200 g friss gyümölcsöt és egy öreg kacsát. Az öreg kacsa levágása után távolítsa el a szőrt és a belső szerveket, mossa meg a vért és a vizet, majd tegye a megmosott bozótot a kacsa hasába. Tegyük egy cserépedénybe, öntsünk hozzá megfelelő mennyiségű vizet, forraljuk fel nagy tűzön, adjuk hozzá a mogyoróhagymát, a gyömbért és a főzőbort, pároljuk 2 órán át lassú tűzön, amíg a kacsahús megpuhul, majd adjunk hozzá egy kevés só és nátrium-glutamát fogyasztásra. Ha megfázik, hagyja abba a használatát.

Vesehiányos vizelési gyakoriság: vegyünk 50 g nyers Gorgon Euryale-t, 20 g aranycseresznyét és 100 g nyálkás rizst, adjunk hozzá vizet, és főzzük lassan Congee-ba. Naponta egyszer. Ez a gyógyszer általában 1-3 hét használat után lehet hatásos.

Colitis: vegyünk 30 g Euryale gyümölcsöt és 100 g japonica rizst, adjunk hozzá megfelelő mennyiségű vizet, és főzzük meg alaposan a Congee-t. Hosszú ideig tarthat a lép megerősítése, a hasmenés megállítása, valamint az elhúzódó hasmenés és vérhas tüneteinek megszüntetése. A gyógyszeres kezelés általában 1-2 hónapon belül hatásos lehet.

4. Ginseng gyümölcsben - eperfa

Kínai gyógyszerek, mint például a ginzeng, a Cistanche deserticola és az astragalus

A nép közti mondás szerint "A májusi eper versenyez a ginzenggel". A hagyományos kínai orvoslás úgy véli, hogy az eperfa édes és enyhén hideg ízű, és táplálja a jint, tonizálja a vért, nedvesíti a beleket és enyhíti a székrekedést. A hagyományos kínai gyógyászatban gyakran használt tápláló és erősítő gyógyszer.

Táplálkozási kutatások kimutatták, hogy az eperfa cukrot, csersavat, almasavat, vitaminokat, karotinoidokat stb. tartalmaz, amelyek pótolhatják a gyomornedv-hiányt, fokozhatják a gyomor-bél traktus emésztő- és felszívóképességét, segítik az emésztést és elősegítik a bélmozgást. Nem tanácsos azonban szedni azoknak, akiknek laza a széklete vagy hasmenése van.

Vértápláló és szemfényesítő: eperfa Congee

30 gramm eperfa (kétszer friss), 100 gramm rizs és megfelelő mennyiségű fehér cukor. Az eperfát megtisztítjuk, egy ideig vízbe áztatjuk, majd a rizzsel együtt edénybe tesszük, felöntjük vízzel, és kásává főzzük. Ha megfőtt, adjunk hozzá fehér kristálycukrot, majd forraljuk fel egy-két alkalommal, naponta 1-2 adaggal. Alkalmas szédülésre, csökkent látásra, memóriavesztésre, fülzúgásra, a derék és a térd fájdalmaira és gyengeségére, a haj idő előtti fehéredésére, a bélszárazságra, valamint a máj- és veseelégtelenség okozta székrekedésre.

Tápláló yin és tisztító hő, vérzsírok csökkentése: eperfa és szezámpaszta

60 gramm eperfa és fekete szezám, 30 gramm rizs és megfelelő mennyiségű fehér cukor. Mossa meg a szezámot, az eperfát és a rizst külön, majd pépesítse össze egy tégelyben későbbi felhasználásra. Egy serpenyőben három tálba öntsünk vizet, és forraljuk fel. Adjunk hozzá fehér cukrot, és hagyjuk feloldódni. Miután a víz ismét felforr, lassan adjuk hozzá a pépesített három ízt, és főzzük pépesre. Vegyen be egy adagot naponta. Alkalmas magas vérnyomás, hiperlipidémia, székrekedés stb.

5. Sivatagi ginzeng - Cistanche deserticola

Sivatagi élő ciszterna

Kattintson ide a Cistanche termékek megtekintéséhez

【Kérjen többet】 E-mail:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

A Cistanche deserticola a sivatagban nő, és "sivatagi ginzeng" néven ismert, mivel gazdag táplálkozási elemeket tartalmaz. A Cistanche deserticola édes és meleg ízű, és tonizálja a vese yangot, jótékony hatással van az esszenciára és a vérre, nedvesíti a beleket és ürít. A Cistanche deserticolában található szervetlen sók és hidrofil gliapoliszacharidok hashajtó hatást fejtenek ki a bélperisztaltika és a székletürítés elősegítésére.

Superman gyógynövények cistanche

A Cistanche deserticola gyógyszertárakban vásárolható meg. Megjegyzendő, hogy az ősszel betakarított Cistanche deserticola magas nedvességtartalma miatt nem könnyen szárítható. Szárítás előtt sóban kell pácolni, az úgynevezett "sózott árpa", amely magas sótartalmú, és nem alkalmas idős, magas vérnyomásban szenvedők számára. Ezért a Cistanche deserticola kiválasztásakor a legjobb a tavaszi "édes árpa" használata. Csak sós árpánál a sótartalom csökkentése érdekében többször kell átitatni tiszta vízzel. A yin-hiányban és túlzott tűzben, valamint léphiányban és hasmenésben szenvedő idősek kerüljék a használatát.

Cistanche deserticola szelet

Az idősek testi felépítése gyenge, fáradtságuk és csökkent szexuális funkciójuk van: használjon 20 g Cistanche deserticola szeletet, 300 g marha- és birkahúst, adjon hozzá megfelelő mennyiségű vizet, pároljon 1-2 órát, és egyen húst és levest többször alkalommal.

Betegség után a test gyenge, rossz közérzet és emésztési zavarok: 5 gramm citanche, 100 gramm rizs, adjunk hozzá egy kevés vizet, és főzzük Congee-t.

Idősek száraz székletben vagy székrekedésben: 10 g Cistanche deserticola kétszer 30 percig forralva vízben, fogyasztás előtt megfelelő mennyiségű mézzel.