Hogyan igyunk gyógyteát, hogy hatékony legyen

Az élet növekvő nyomása alatt a modern emberek egészségmegőrzésről alkotott elképzelése fokozatosan erősödött. Az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás mellett a könnyen használható gyógyteák egyre több ember számára váltak egészségügyi lehetőséggé. Azok, akik gyakran használják a szemüket, szeretnek farkasbogyó és krizantém teát inni; a torokfájásban szenvedők isznak egy kis zsíros tengeri teát; a szépséget szerető nők gyakran isznak rózsateát, hogy szépítsék bőrüket; akik sokat köhögnek és köhögnek, az édesgyökeret adnak a teához... Kínai gyógynövényes gyógyászat Lehet teát "inni" teát? Hogyan igyunk gyógyteát, hogy biztonságos és hatékony legyen?

Kattintson ide: Cistanche tubulosa Tabletta és cistanche tea

A gyógytea ugyan jó, de nem szabad vakon inni

"Tágabb értelemben a gyógytea olyan teát és teát helyettesítő termékeket jelent, amelyeket élelmiszerből vagy gyógyszerből főzéssel, főzéssel stb. készítenek, és nem kell tealevelet tartalmazniuk. A kínaiak nagyon hosszú múltra tekintenek vissza a gyógynövényes tea készítésében. Bevezetés, a legkorábbi feljegyzés a teáról a "Shen Nong's Materia Medica"-ból származik: "Shen Nong mindenféle gyógynövényt megkóstolt, és naponta hetvenkét méreggel találkozott, és kapott teát és megoldotta. "Ez arra utal, hogy a teának van egy bizonyos farmakológiai hatása. A lázas betegségekről szóló traktátus, amelyet Zhang Zhongjing írt a keleti Han-dinasztia idején, szintén feljegyezte a teával készült recepteket, beleértve azokat a recepteket is, amelyek csak tealeveleket használnak, mint például a pu'er tea, virágtea stb. ., valamint a teával kevert receptek. A „teaivásra" is létezik recept, amely csak gyógynövényeket használ, de tealevelet nem. Az ősi könyv, amely valójában a „gyógytea" szóval jelent meg, a „Taiping Huimin Heji Ju Fang" a Song-dinasztiában, amely körülbelül 50-60 gyógyszert tart nyilván. A tearecepteket különféle betegségek kezelésére használják. A Ming- és Qing-dinasztia idején virágzásnak indult a gyógytea receptje, de csak az 1990-es években vált gyógyteává. az egészségügyi ellátás elterjedt módja az életben.

Milyen egészségügyi előnyei vannak a gyógyteának? Azt mondta, hogy a gyógytea hatékonysága elsősorban a benne lévő növényi összetevőktől függ. 1. Frissítő. Például farkasbogyó, epimedium, shayuanzi, Schisandra vagy hegyi somfa hozzáadása a teához. 2. Nyugtassa meg az idegeket. A Maidou Ningshen tea feketebabból, lebegő búzából, lótuszmagból, piros datolyából stb. készíthető. 3. Látás. Hozzáadhat farkasbogyót, akaszthat krizantémot, kasszia magot stb. 4. Elősegíti a folyadékbevitelt és a szomjúság oltását. A dupla dinnye pollentea görögdinnye héjából, téli dinnye héjából és trichosantinból készül. 5. Tiszta hő. Például a ginseng bajuszokat, az Ophiopogon japonicust és a Shudi-t együtt használják. 6. Enyhítse a hőt. Kapható lonc, krizantém és egyéb víz. 7. Méregtelenítés. Méregtelenítő tea készíthető fehér bambuszból és dupla orchideából. 8. Emésztés. Ilyen például a Divine Comedy, a galagonya, a mandarin héja stb. 9. Józanodj ki. Ilyen például a kudzu. 10. Lipidcsökkentő. Elérhető mandarin héja. 11. Haragudj. Ilyen például a csikósláb tea. 12. Hashajtó. Ilyen például a kendermag, a kassziamag, az eperfa és a mazsola. 13. A vérhas kezelése. Ilyen például a porcsinos tea. 14. Oldja el a szelet és oldja meg a táblázatot. Ilyen például a nepeta. 15. Kezelje a szívfájdalmat. Használható a jázmin, írisz stb. 16. Táplálja a vért és táplálja a vesét. Hogyan adjuk hozzá He Shou Wu-t a Shou Wu teához. 17. Táplálja a Yint és nedvesíti a tüdőt. Amerikai ginzeng kapható. 18. Qi pótlása és Qi táplálása. Ilyen például az astragalus hozzáadása teafőzéshez.

"Szinte minden krónikus betegség gyógyítható gyógyteákkal a próbaidő alatt. Ez nem jelenti azt, hogy a gyógyteák ártalmatlanok. A gyógyteákkal kapcsolatos közvélemény a következő félreértéseket hordozza magában.

Vakon utánozva, válogatás nélkül iszik. Sokan követik az ivás trendjét, miután meghallják, hogy egy bizonyos gyógytea hatásos egy bizonyos betegség megelőzésében vagy kezelésében. Ez nagyon veszélyes. Minden személy alkata és betegségi állapota eltérő, és a szükséges gyógyászati ​​anyagok típusai és adagjai is eltérőek lesznek. Hivatásos orvosok irányítása nélkül, mások vakon hallgatása könnyen súlyosbítja a betegséget. Például egy szakértő egy bizonyos platformon egyszer egy olyan gyógyteát ajánlott, amely jót tesz a szervezetnek, és sokan követték a példát, ami máj- és vesekárosodást okozott.

Igyál sokáig valamilyen gyógyteát. Vannak, akik magas vérzsírszinttel rendelkeznek, általában szeretnek teát főzni gyógynövényekkel, mint például a Salvia miltiorrhiza és a Panax notoginseng. ideje megelőzni a túladagolást. Ezenkívül a torokfájással vagy túlzott haraggal küzdők gyakran szeretnek keserű és hideg gyógyteákat inni, például krizantémteát, mandarinhéjteát, zsírtengeri teát, loncteát stb. Hatásuk után azonnal abba kell hagyni, és nem szabad részeg sokáig, ami könnyen fáj a gyomor.

A gyógytea nem mindenkinek való. Például az astragalus képes élénkíteni a középsőt és élénkíteni a qi-t. Sokan azt hiszik, hogy ez jó gyógyszer az egészségmegőrzésre, de ha egy erős testű embert megengednek asztragalusz teának inni, az kontraproduktív lesz.

A gyógytea általában jótékony hatással van az emberi szervezetre. Azonban a különböző főzési módszerek is befolyásolják a gyógyszer hatékonyságát. Például a gyógyteák, mint a rózsa és a krizantém, feloldhatók vízben, ha forró vízbe áztatjuk. A rizómák esetében a főzési módnak nincs hatása, és választhat a főzés vagy a teászsák módszere. A gyógytea főzete nagyon hasonlít a hagyományos kínai orvoslás forralásához, de a rövid főzési idő miatt a hagyományos kínai orvoslás ízében nincs keserűség. Másrészt a modern kínai orvoslás rengeteg teazacskót fejlesztett ki. A rizómákat apró darabokra vagy szemcsékre vágjuk, és zacskóba tesszük, hogy vízbe áztassuk. Gyógyhatása is jó.

Ügyeljen a kínai orvoslásra

A modern emberek attitűdje a hagyományos kínai orvosláshoz két szélsőséges: egyesek azt hiszik, hogy a hagyományos kínai orvoslás természetes anyagok, és bátran fogyaszthatók; egyesek úgy gondolják, hogy a hagyományos kínai orvoslásnak nincs tudományos alapja a betegségek gyógyítására, sőt egyáltalán nem hatékonyak. megtévesztő. "Valóban ez a jelenlegi probléma, és mindkét kijelentés nagyon egyoldalú."

Három gyógyszer. A "hagyományos kínai orvoslás biztonságos és nem mérgező" sok embert félrevezet, különösen az elmúlt években, a kínai orvosláshoz kapcsolódó egészségügyi termékek túladagolása és visszaélése egyre súlyosabbá vált. Amíg gyógyszerről van szó, addig gyógyító hatású és egyben mérgezőnek is kell lennie, mert a hagyományos kínai orvoslás funkcióját eredetileg a "méreggyűjtés gyógyászati ​​célra" jegyezték fel, vagyis a gyógyszerek mérgező hatását felhasználják emberi betegségek kezelésére, de a hatásos tartományon belül, egy bizonyos dózist meghaladóan előnyös az emberi szervezet számára. toxicitást mutatnak.

A hagyományos kínai orvoslás évezredek óta öröklődik. A kínai orvoslás nem működik kell hülyeség. A hagyományos kínai orvoslást évezredek óta terjesztik, és a gyakorlat igazolta hatását. „Az új koronajárvány elleni küzdelemben az is kiderült, hogy a hagyományos kínai orvoslás bizonyos szerepet játszhat.

Írjon fel megfelelő gyógyszert, csak mértékkel. A Qing-dinasztia idején Li Fu (ejtsd: fú) egyszer feljegyezte, hogy az akkori társadalmi légkör szeretett több ginzenget enni. A betegségben szenvedők 80-90 százaléka azonban megbetegedett ginzeng evés után, a betegségben nem szenvedők pedig a ginzeng evésétől lettek betegek. . A hagyományos kínai orvoslás és az összes egészségügyi termék fogyasztásakor figyelni kell a "fokozatra". Minden embernek más az alkata, és a hagyományos kínai orvoslás különböző tulajdonságaira van szüksége, ezért nem szabad véletlenül szedni őket. Például a Liuwei Dihuang tablettát főként a vese yin-hiányának kezelésére használják, de nem alkalmas vese yang-hiányra. Egyes gyógyászati ​​anyagok valóban mérgezőek, de ha szabályozzuk az adagolást, akkor mérgező gyógyszereket is használhatunk, de "a legtöbbjük leáll, vagy meghal". A hagyományos kínai orvoslás kilenc típusú alkotmányának besorolása szerint a különböző alkotmányoknak a gyógyszerek kiválasztására kell összpontosítaniuk.

Cistanche tea

Az elégtelen qi-vel és vérrel rendelkező embereknek hideg a keze és a lába, és gyakran az elégtelen lép yang problémája, különösen télen. A szakértők emlékeztetnek arra, hogy télen érdemes odafigyelni a lábak és a lábak melegen tartására, és lefekvés előtt áztassa be a lábát, hogy elaludjon. Ezen kívül a yang qi-t diétával is "élénkítheti". Ehet olyan ételeket, amelyek felmelegítik a jangot és elűzik a hideget, mint a birkahúsleves, és a yang qi javítására ihatsz citanche teát, amely yang tonizál, és nem szárít. Közvetlen kapcsolat van az emberi öregedés és a vesekárosodás között. A Cistanche deserticola tea fogyasztása energikussá, lassabban öregedhet és tovább élhetünk. Túlórás fáradtság, ivás és társasági élet, rendszertelen éjszakai élet, könnyű fáradtság, gyenge végtagok, energiahiány, hidegrázás, fájó derék és térd, ingerlékenység, éjszakai izzadás, izzadás, libidó csökkenése, éjszakai emisszió, korai magömlés, memóriavesztés, gyakori vizelés, hajhullás stb. Vegyünk 3-5g kínai Cistanche-t

Herbal Pieces, vagy Cistanche Bushen granulátum tea, forrald fel forrásban lévő vízzel, és ivás közben adj hozzá vizet, amíg az íz világos nem lesz, elfogyasztása után rághatod és lenyelheted a Cistanche Cistanche-t, ami jótékony hatással van az emberi szervezet kondicionálására! A Cistanche felmelegíti a vese yangot, táplálja az esszenciát és a vért, és késlelteti az öregedést. Jó tea a vese táplálására - a Cistanche tea! Gyakran igyon cisztanche teát, és tartsa sokáig, hogy megkönnyebbítse a testet, méregtelenítse az arcot és felmelegítse a vesét.

Tea recept kilenc testalkathoz

Békés minőség: vagyis a jin és jang, a qi és a vér harmóniája, amely mérsékelt testtartásban, pirospozsgás arcszínben és energiában nyilvánul meg. Azoknak, akik a gyógyteát választják, csak a gyógyszer hatékonyságára kell figyelniük, és időben abba kell hagyniuk.

Qi-hiány: általában gyenge hangon, gázhiányban és lusta beszédben, könnyű fáradtságban, könnyű izzadásban, halványvörös fognyomokkal stb. nyilvánul meg. Alkalmas lehet vörös ginzeng, amerikai ginseng, astragalus, Gynostemma stb. áztassa vízben, tea helyett.

Yang-hiányos minőség: Leginkább a hidegtől való félelemben, a kezek és lábak ingerlékenységében, a forró diéta kedvelésében, energiahiányban stb. nyilvánul meg. Eucommia levelekkel ajánlott vízben áztatni.

Yin-hiány: Megnyilvánulásai közé tartozik a kéz, a láb és a szív melege, éjszakai izzadás, száj- és torokszárazság, hideg italok előnyben részesítése és száraz széklet. Választhat megfelelő gyógynövényeket, mint például a Radix ginseng, az Ophiopogon japonicus és a farkasbogyó az iváshoz.

Nyári nyálkahártya: általában az arc zsíros, izzadt és ragacsos, váladékos, ragacsos vagy édes száj, és szereti a zsíros és édes ételeket. Választhat (dél) galagonya, kasszia magvak és egyéb gyógyászati ​​anyagok.

Nedves-meleg minőség: szorongás és szárazság, akné, zsíros arc, álmosság, ragadós széklet, nedves herezacskó hímeknél, nőstényeknél fokozott hüvelyváladékozás, stb. Használható lótuszlevél, porcsin, viasztök héj, Huoxiang, Peilan és más nedvességeltávolító gyógyszerek tea készítéséhez.

Vérpangás: fénytelen bőr, ekchymosis, tompa nyelv, feledékenység, ingerlékenység, stb. Ihat szamárbőr zselatint és anyafüvet vízben. Vegye figyelembe, hogy az anyafű nem használható hosszú ideig.

Depressziós hangulat: általában depresszió, depresszió, depresszió, érzékenység és szorongás formájában nyilvánul meg. Alkalmas néhány illatos teát, például rózsát inni.

Jellemzők: Veleszületett rendellenességek, elsősorban testi hibák és allergiás reakciók, mint például asztma, csalánkiütés, allergiás rhinitis vagy veleszületett genetikai betegségek. Igyál egy kis Yupingfeng port (beleértve az Astragalus-t, az Atractylodes-t és a Fangfeng-et), hogy erősítsd a tested.

további információ:ali.ma@wecistanche.com