Élet tippek: Hogyan kezeljük és előzzük meg a krónikus vesebetegséget?

további information:ali.ma@wecistanche.com

Egy szempillantás alatt eljön hozzánk 2022. Mit kívánsz erre az évre...?

Nem számít, hogy idén lefekszel vagy mászol, mint régi barátod, aki 6 éve veled van, mi vanVeseAz online remények szerint a legtöbb, hogy mindenki biztonságban van és boldog.

MaVeseAz online összefoglal néhány tudást, amelyek segítenekVesea barátok harmóniában élnekvese betegségmagabiztosan és optimistán az új évben.

Kapcsolattartó: ali.ma@wecistanche.com

Kattintson a Cistanche mellékhatásaira és a vesebetegség előnyeire

1. 10 apróság a boldogság növelésére

1. A tartós boldogság nem teljesen a külső találkozásoktól függ, hanem inkább a találkozásokhoz való hozzáállásunktól. Annak ellenére, hogy azvesebetegségkellemetlen, képes vagy arra, hogy ezt a kellemetlenséget a változás hajtóerejének és lehetőségének tekintsd, alkalmazkodj a környezethez, alkalmazkodj a találkozáshoz, alkalmazkodj a betegséghez, és érettebb, toleránsabb és békésebb emberré válj.

2. Az életben maradás önmagában is csoda. Ne becsüld alá a létezésed értékét a betegség miatt, senki sem tökéletes, maga a létezésed már csodálatos.

3. Vegyen részt a sportban. Számos tanulmány kimutatta, hogy az aerob testmozgás nemcsak az egészséget segíti elő, helyreállítja az aktivitást, erősíti az immunitást és elősegíti a betegségből való felépülést, hanem jó orvosság a depresszió és a szorongás kezelésére is. Az egészséges elme egy pozitív testben lakik. Ne hagyd magad lusta és tétlen emberré válni a betegség miatt.

4. A boldogság nem létezik extravagáns élvezetben. Nagyobb "áramlást" érzel, amikor olyan feladatokra összpontosítasz, amelyek kissé kihívást jelentenek, de a hatalmadon belül vannak, mint például megtanulni valamit, amit már régen meg akartál csinálni, legyen az egy kézművesség, vagy egy fa metszése, vagy valami más "Tapasztalat, sokkal boldogabb, mint egy nagy luxusházban, egy nagy autóban, egy nagy tengerjáró hajóban ülni, evés és ivás.

5. Aludj eleget, és ne hagyd, hogy a vágy szorongó és kimerült géppé változtasson. A boldog emberek hajlamosak optimizmussal teli életet élni, miközben elegendő idejük van az alvás feltöltésére és az egyedüllét nyugalmának helyreállítására

6. Tartsd fent a mellkasodat, és adj magadnak egy boldog mosolyt és pozitív tippeket! Amikor szigorúan összeráncoljuk a szemöldökünket, olyan, mintha az egész világ ránk meredne.

7. Ne becsüld túl, hogy mit tehetsz egy nap alatt, és ne becsüld alá, mit tehetsz egy év alatt. Akár a célt is feloszthatja kisebbre és kisebbre.

8. Őszintén erősítsd meg magadat és másokat, adj segítő kezet a rászorulóknak, adj rózsát, és hagyj elhúzódó illatot.

9. Ha unatkozik, ne vegye igénybe a közösségi hálózatok zümmögését. Keress egy tavat vagy egy erdőt, ülj le és figyelj, ne a képernyőn túl, légy türelmes, és hamarosan békében leszel.

10. Írjon egy kicsit minden nap, élvezze a stroke nyugalmát papíron, legyen hálás és jegyezze fel, mi van.

2. Alapvető fogalmak a betegséggel való jó élethez

1. Ne higgy a jogorvoslatokban, ne higgy a gyógymódokban, ne higgy a jogorvoslatokban

2. A *yin* kezében sok utalás van arra, hogy "a gyógyszerem szedése, a 200, 300 és 400 kreatininnel rendelkező betegek normálisra csökkenthetők". Kivétel nélkül mindannyian hazugok, ne higgyétek el!

3. Egyetlen felelős nefrológus sem fog ilyen eltúlzott és félrevezető propagandát csinálni, minél gonoszabbnak mondják, annál óvatosabbnak kell lennie

4. Ne ragadjon el a betegségtől való félelem, gondolkodjon nyugodtan: ahogy hirdetik, visszafordíthatja a veseelégtelenséget, helyreállíthatja a vesesejteket és javíthatja a glomeruloszclerózist. Az országoknak még mindig évente több tízmilliárd dollárt kell költeniük. 100 milliárd az urémia visszatérítése? Ha elég szerencsés vagy ahhoz, hogy azt a "jó gyógyszert" használd, amiről senki más nem tud? Ne higgyetek ezeknek a "vámpíroknak" egy szavát sem!

5. "Ismerek egy barátot / nagynénémet / nagybátyámat, aki a vesebetegség gyógyítására szedte a gyógymódokat / gyógynövényt." Ne higgye el ezeket a hamis tapasztalatokat. Sokan nem is értik a vesebetegség alapvető problémáját.

6. A "vesebetegség meggyógyul" gyakran azt mondják, hogy a vesebetegség tünetei eltűntek, azt gondolva, hogy "az ödémás beteg nem duzzadt, vagyis a vesebetegség meggyógyul", "a súlyos hematuria emberei, ha nincs durva hematuria, a vesebetegség meggyógyul. ". Valójában bárki, akinek van egy kis józan ész a betegsége, tudja, hogy a vesebetegség tüneteinek eltűnése azt jelenti, hogy a vesebetegség meggyógyul. A vizeletvizsgálat és a vese biopszia azt mutatja, hogy a krónikus vesekárosodás tartós

7. A vesebetegség nem ijesztő, ami ijesztő, az a vak pánik. Bár a vesebetegséget nehéz gyógyítani, ez nem jelenti azt, hogy nincs gyógymód. A rendszeres kezelés jól szabályozhatja a vesebetegséget. Önbizalommal és türelemmel kell rendelkezned.

8. A vesebetegség nem hideg, hanem krónikus betegség. Krónikus betegségek kezelésekor ne kezelje a vesebetegséget a gyors megoldások ellenséges mentalitásával. Legyen mentálisan felkészülve a hosszú távú csatákra, és hosszú ideig éljen harmóniában a betegséggel.

9. Az állapot egy bizonyos időszakban nagyon instabil, és gyakran szükség van a gyógyszerek felülvizsgálatára és kiigazítására. Ez egy olyan folyamat, amelyet a legtöbb vesebeteg elkerülhetetlenül átmegy. Ne csüggedj, amíg a mentalitás nem omlik össze, mindent könnyű megmondani.

10. A vesebetegség nem terminális betegség. A vesebetegségben szenvedő betegek hosszú, hosszú, hosszú, hosszú ideig élhetnek. A Vesevonal reméli, hogy veled élhet egy régi szörnyeteg koráig

3. Szükséges ellenőrzés józan ész

1. A nephropathia diagnózisa és gyógyszeres kezelési terve elsősorban a vizsgálati eredményektől, például a vizeletvizsgálattól és a vérvételtől függ. Néhány bonyolult állapotú betegnek vesebiopsziát is kell használnia.

2. Van-e kellemetlen érzés, derékfájás, nem sok hab, erős szexuális funkció... Használja őket annak megítélésére, hogy van-e vesebetegség, és hogy a vesebetegség súlyosbodik-e, a tünetek a leginkább megbízhatatlanok. Ez olyan, mintha a sertésekre támaszkodnánk a futáshoz, a fákra és a fákra támaszkodnánk, hogy leomoljanak, és a tünetekre támaszkodva blöfföljük az embereket

3. Minden vesebetegségben szenvedő, nem dialízisben szenvedő betegnek legalább 3-6 havonta ellenőriznie kell a vér rutinját, a vizelet rutinját, a 24 órás vizeletfehérjét (vagy a vizeletfehérje és a kreatinin arányt) és a vesefunkciót (főleg a vér kreatininjét). 1 vérnyomás-ellenőrzés. Ha van helyzet, a helyzetnek megfelelően növelni kell a felülvizsgálat gyakoriságát

4. A vizeletfehérje és a vérnyomás a vesebetegség legfontosabb mutatói. Általában a betegek otthoni vizeletfehérje-tesztcsíkokat (vagy vizeletdetektorokat) és vérnyomásmérőket használhatnak az állapot előzetes önmenedzselési monitorozására

Az 5,24 órás vizeletfehérje ≥ 1g fontos tényező, amely a nephropathia urémiává válásához vezet

6. A vizeletfehérjét 1 g-on belül szabályozzák, ami alapvetően megfelel a szabványnak. De ha lehetséges, akkor a beteg vizeletfehérjéjét biztonságosabb tartományon belül, 0,5 g-on belül kell szabályozni.

7. A vérnyomás ≥140/90 fontos tényező, amely a nephropathia urémiává válásához vezet

8. A vérnyomást 140/90 Hgmm-en belül szabályozzák, ami alapvetően megfelel a szabványnak. De ha lehetséges, megkérjük a beteg vérnyomását, hogy biztonságosabb tartományban, 130/80-on belül, vagy még alacsonyabban szabályozzák

9. A szérum kreatinin jelenleg még mindig a legjobb mutató a vesefunkció értékeléséhez. Ha a növekedés 20%-kal meghaladja az alapértéket, időben kommunikáljon az orvossal (ugyanabban a kórházban tesztelve). Érdemes azonban megjegyezni, hogy egyes renoprotektív hatású gyógyszerek, mint például a RAS-blokkolók (* sartan, * április), az SGLT2-gátlók (* gliflozin), szérum kreatininszintje növelhető, pánik miatt nem állítja le a gyógyszert, az enyhe növekedésnek nem kell megállítania a gyógyszert

10. Az urémiától való távolmaradáshoz elengedhetetlen a rendszeres felülvizsgálat. Sok beteg úgy gondolja, hogy a vizeletfehérje csökkent, és a vérnyomás normális.

4. Szükséges józan ész a gyógyszeres kezelésben

1. Mivel a vesebetegség krónikus betegség, a legtöbb betegnek sok éven át kell szednie a gyógyszert, vagy továbbra is egy életen át kell szednie a gyógyszert. Csakúgy, mint az olyan betegségek, mint a magas vérnyomás és a cukorbetegség, nem a kábítószer-függőség miatt szed sok éven át gyógyszert, de a krónikus betegségeket nem könnyű gyógyítani, és hosszú távú gyógyszeres kezelést igényelnek, hogy ne okozzanak szövődményeket és ne károsítsák a szervezetet.

2. Mielőtt a vesebetegség stabil lenne, viszonylag több gyógyszert lehet bevenni. A stabilizálás után sok beteg dózisa egy vagy két típusú gyógyszerre csökken, és szabályozható. "Csak egy kis elixírt akarok enni, jobb, ha néhány hónap alatt teljesen meggyógyulok", a hazug csak megtéveszti a betegeket ezzel a mentalitással

3. A vesebetegség kezelésére alkalmas gyógyszerek a következők. Azt mondják, hogy gyógyítható, nem bármely orvos saját szavaival, sem bármely híres orvos személyes tapasztalatával, hanem jól megtervezett kutatási bizonyítékokkal annak megerősítésére, hogy hatékony a vesefunkció védelmében:

RAS blokkolók (*Sartan, *Puri)

SGLT2 inhibitor (*gliflozin)

Glükokortikoidok (prednizon stb.), immunszuppresszánsok (ciklofoszfamid, takrolimusz, ciklosporin, mikofenolát mofetil stb.)

Immunmodulátorok (pl. hidroxi-klorokin, Cistanche deserticola, immunerősítő kiegészítők)

Biológiai gyógyszerek (rituximab stb.)

4. A beteg preferált és fő kezelési tervének pontos és hatékony kezelési módszernek kell lennie, amelyet megbízható kutatással kell megerősíteni, nem pedig egy nem bizonyított tervnek

5. A tudományos és szabványosított kezelés nem garantálja, hogy minden vesebarát nem szenved urémiában. Egyes betegek állapota valóban nagyon nehéz és bonyolult, amit a meglévő orvosi módszerekkel nem lehet megoldani, de a vesebarátoknak emiatt nem szabad elveszíteniük a tudományos kutatásba vetett bizalmukat. . A tudományos kutatás nem oldhat meg mindent, de a szabványosított kezelési folyamat követésének kell lennie a legjobb és legmegbízhatóbb megoldásnak, amelyet a jelenlegi kutatási bizonyítékok alapján kaphat

6. Néhány vesebetegségben szenvedő beteg enyhén beteg, és fokozatosan abbahagyhatja a gyógyszer szedését, kezdetben nem igényel gyógyszeres kezelést, és csak rendszeres felülvizsgálatra van szüksége. Jelenleg ne keressen mindenhol gyógyszert a pánik miatt. Ne szedje a gyógyszert, és ne sértse meg a vesét. Az a feltételezés, hogy a betegség kontrollálható, nagy védelmet nyújt a vesék számára, hogy a lehető legnagyobb mértékben egyszerűsítsék a gyógyszert.

7. A vesebetegség fokozatos megértésének folyamatában a betegeknek nemcsak meg kell érteniük az egyes gyógyszerek pozitív hatásait, hanem meg kell érteniük a gyógyszerek mellékhatásait is, együtt kell működniük az orvosokkal a gyógyszerreakciók nyomon követésében, és aktívan részt kell venniük a gyógyszerkezelésben

8. Az alacsony sótartalmú, alacsony fehérjetartalmú étrend, a fertőzések megelőzése, a munka és a pihenés kombinációja, a megfelelő alvás és a mentális öröm mind egészséges életmód, amelyek előnyösek a gyógyszerek hatékonyságának teljesebb kihasználásához

9. Az absztinencia, a vese tonizálása, a tofu elkerülése és a testmozgás elkerülése mindenféle bizarr és nem hagyományos vesebetegség tabu, amely nem felel meg a logikának és a józan észnek. Ne higgyétek el. Nem számít, milyen keményen próbálod, nem segít a vesebetegségben.

10. Az orvosok a kezdetektől fogva nem tudják kitalálni az Ön számára megfelelő kezelési módot. Néha óvatosan növelnie kell az adagot, és be kell állítania a gyógyszert, amíg végül el nem éri az Ön számára megfelelő gyógyszeres kezelést. Egy lépés nehéz, ezért fontos a türelem.

Bárcsak minden vesebarát a világ minden tájáról jó életet élhetne betegséggel, ez a 40 kínai és olasz jó szó mindenkinek szól!