A demencia az, ami hiányzik a szervezetedből

A vas az egyik olyan ásványi anyag, amelyet az emberek gyakran nem fogyasztanak.A „National Nutrition and Health Status Change Survey (102-105)” szerint a vas a 4. helyen áll azon ásványi anyagok között, amelyeket a kínaiak nem fogyasztanak eleget.

Különösen, ha idősödik, érdemes odafigyelni. Ha az agy túl sok vasat tartalmaz, ez okozhatjaAlzheimer kór, ami ellentétes az egészséggel.

Ismerje meg a Rich in Minerals TCM Herbs-Cistanche-t az Alzheimer kezelésére

A jellemzőiamiloid plakkokgyakran megjelennek a betegek agyábanAlzheimer kór; és a "Healthline" külföldi média szerint egy tanulmány olyan nevet talált az amiloid plakkokban a betegek agyában.Alzheimer kór. Egy "magnetit" nevű anyag. A tudósok úgy vélik, hogy ez akkor fordulhat elő, amikor a vas kölcsönhatásba lép az amiloid plakkokkal. Eric B. Larson, a Kaiser Permanente Washingtoni Egészségügyi Intézetének ügyvezető igazgatója kifejtette, hogy a tanulmánynak semmi köze az étrendi vashoz, és a legújabb tanulmányok nem mutatták ki, hogy az élelmiszerekben lévő vas Alzheimer-kórt okozna. Az eredmények azonban több kutatási irányt adnak az embereknek.

Ezenkívül számos tanulmány összefüggésbe hozza a vasatelmebaj. A Journal of Alzheimer's Disease folyóiratban megjelent tanulmány kimutatta, hogy a vas felhalmozódik az agy szürkeállományában az életkorral, ami növeli aaz Alzheimer-kór kockázata; egy másik, az Archives of General Psychiatry-ben megjelent kutatás azt sugallja, hogy a vas katalizálszabad gyökolyan reakciók, amelyek oxidatív károsodást okozhatnak az Alzheimer-kór agyában.

Szándékosan pótolja a vasat, Vigyázzon, nehogy túladagolja

Nyilvánvaló azonban, hogy a lakosság nem fogyaszt elegendő vasat, akkor miért van az embereknek túl sok a vas? Koura Koe japán egészségügyi élelmiszer-elemző rámutatott, hogy különös figyelmet kell fordítani a vas-kiegészítők szedésére.

A Neurobiol Aging folyóiratban megjelent tanulmány étrendi és életmódbeli irányelveket javasol az Alzheimer-kór megelőzésére, és 5. pontja kijelenti: "Ha multivitamint használ, ne vas- és rézvitamint szedjen, és csak orvos irányítása mellett vegyen be vas-kiegészítőket. "

Zheng Guangnan, a Light Energy Clinic orvosa is írt egy cikket annak megosztására, hogy egyes időskorú étrend-kiegészítők vagy multivitaminok kifejezetten eltávolítják a vasat, mivel a túlzott vasbevitel növelheti aoxidatív stresszaz agyban. Normál étrendben vashiány hiányában a további bevitel megterhelő lehet.

Az Egészségügyi és Jóléti Minisztérium „National Dietary Nutrient Reference Intake Eighting Edition” (National Dietary Nutrient Reference Intake Eighting Edition) szerint Kínában a felnőtt férfiak számára ajánlott napi vasbevitel 10 mg, a nőknek 15 mg, az 50 év feletti férfiaknak és nőknek pedig 10mg-ra csökkentve, felnőtteknél pedig életkoruktól függetlenül a bevitel felső határa A 40mg-ot nem ajánlott túllépni.

A fent említett demenciatünetek mellett itt cégünkWecistanche Bio-Techemlékeztet arra, hogy a túl sok vas pótlása kontraproduktív lehet, akadályokat okozhat a gyomorban, sőt hemosiderint is okozhat, ami növelheti amájzsugorodáséscukorbetegség. Ezért, ha nem biztos abban, hogy alkalmas-e vastartalmú egészséges élelmiszerek fogyasztására, vérvizsgálattal ellenőrizheti állapotát, és beszélje meg kezelőorvosával, egy professzionális TCM gyógynövénykészítmény segít elkerülni aAlzheimer-kór.