A glutationnal és előanyagaival történő kiegészítés hatása a sportolók teljesítményére

AbsztraktA glutation (GSH) egy tiol tartalmú tripeptid, amely glutamátból (Glu), ciszteinből (Cys) és glicinből (Gly) áll, amelyek központi szerepet játszanakaz oxidatív károsodások elleni védekezés és a jelátviteli útvonalakban. A GSH sejtkoncentrációja és oxidatív állapota (GSSG), és molárisaiAz arány a sejt funkcionalitását és a redox állapotot jelzi. A glutation a legfontosabb antioxidáns az emberi szervezetben. A szintje növelhetőglutation prekurzorokkal való kiegészítéssel. Ezenkívül a glutation a legnépszerűbb gyógyszer (kiegészítő), amelyet a sportolók és az emberek használnakfizikai aktivitásban maradva. A GSH testtartalom növelése N-acetil-L-cisztein (NAC) kiegészítéssel érhető el, - lipoicsav (ALA), tejsavókészítmény vagy L-glutamin. Számos tudományos jelentés bizonyítja, hogy a glutation kulcsszerepet játszik számos betegség kezelésében.Továbbá a szerzők kimutatták, hogy a glutation pótlása javítja a sportolók sportteljesítményét és fizikai állapotátés glutation prekurzorok.Kulcsszavak:glutation; Glutation prekurzorok; Oxidatív stressz; A fizikai aktivitás; Sportolók teljesítménye

Rövidítések:ROS: Reactive Oxygen Species; NAC: N-acetil-L-cisztein; ALA: - Liponsav; GCL: glutamát cisztein ligáz; GS: GSH-szintetáz;RN: Reactive Nitrogen OS: Oxygen Species; IRS: Insulin Receptor Substrate; NS: Táplálékkiegészítők

Bevezetés

Az intenzív edzés a megnövekedett generációhoz kapcsolódikreaktív oxigénfajták (ROS), az oxidatív stressz fő okozója, minta nagyobb energiaigény következménye [1,2]. Az inaktív szövetek, mint plmint a vázizmok, a ROS aktivitás főként mitokondriumokból eredkárosíthatja és ronthatja az izomerőtermelést. Ezért,sok sportoló antioxidáns-kiegészítőket fogyaszt, hogy elnyomjaizomfáradtság vagy a gyógyulási folyamat megkönnyítése érdekében. AkárAz ilyen antioxidáns pótlás jótékony hatással van a sportraA teljesítmény és az egészség vita tárgya, ami úgy tűnika tanulmánytervek jelentős eltéréseiből fakadnak [3]. Néhányszerzők arról számolnak be, hogy az antioxidáns-kiegészítés, különösen aelhúzódó, káros hatással lehet az egészségre és a sportrateljesítmény, például a természetes ROS kioltás leszabályozásávalmechanizmusok vagy akadályozzák a szervezet alkalmazkodását a fokozottfizikai gyakorlat [4-8]. Az ilyen eredmények összhangban vannak a szabad gyökökkelfejlődéselmélet, amely azt állítja, hogy a reaktív kialakulásafajok nagyon fontos szerepet játszanak az élőlények fejlődésébenés a környezeti változásokhoz való alkalmazkodásuk [9]. Egyéb tanulmányokbeszámoltak arról, hogy az antioxidáns-kiegészítés megnövekedettsportteljesítményt vagy lerövidíti az edzés utáni folyamatotfelépülés; a versenysportolók által nagyon kívánt hatások. Ae tanulmányok közös jellemzője rövid és éleskiegészítési időszak, általában néhány nap vagy hét, amelytalán még mindig lehetővé teszi az alkalmazkodási mechanizmusok beindításátválasz a megnövekedett ROS termelésére. Ezek a tanulmányok aennek a felülvizsgálatnak a fő érdeke.

Glutation – élettani jelentősége és terápiásLehetséges

Glutation (-L-glutamil-L-ciszteinil-glicin, GSH) játsziknagyon fontos szerepet tölt be a testmozgásban azáltal, hogy kontrollálja aoxidatív stressz szintje. Ez a legfontosabb endogén intracellulárisantioxidáns, és jelenleg az egyik legtöbbet tanulmányozott anyagez az osztály. Elsősorban a májsejtekben szintetizálódik, és vanszámos fiziológiai funkció, beleértve a sejtek védelmétoxidatív stressz ellen, méreg- és rákkeltő anyagok méregtelenítése,A fehérjefunkció poszttranszlációs szabályozása és fenntartásaaz immunrendszer immunfunkciójáról. Az emberi szervezetben a GSHa prekurzor aminosavak egymás utáni hozzáadásával szintetizálva,cisztein (Cys), glutaminsav (Glu) és glicin (Gly), keresztülenzimatikus katalízis két ATP-függő enzim által, nevezetesen,glutamát-cisztein ligáz (GCL) és GSH-szintetáz (GS) [10,11].A GSH szöveti szintjének fenntartása kritikus fontosságú a fenntartásáhozegészség, valamint a betegségek és az életkorral összefüggő biológiai sértések megelőzése [12].Az emberi vérplazma kis mennyiségű redukált glutationt tartalmazamelyről kimutatták, hogy növeli az edzés utáni [13].A vér szinte teljes glutationja a vérsejtek tartalmát képviseli,főleg az eritrocitáké. A GSH oxidációja glutationnáA diszulfid (GSSG) az oxidatív stressz érzékeny markere[14,15]. Tudományos jelentések azt mutatják, hogy magas a reaktívoxigénfajták (ROS) és alacsony GSH szint összefüggésbe hozható egyszámos betegség fokozott kockázata. A legismertebbIde tartoznak a neurodegeneratív betegségek (különösen a Parkinson-kór ésAlzheimer-kór), tüdőbetegségek (krónikus obstruktív).tüdőbetegség, asztma és akut légzési elégtelenségszindróma), cisztás fibrózis, immunbetegségek (autoimmunbetegségek), szív- és érrendszeri betegségek (hipertónia, szívizominfarktus, koleszterin-oxidáció), valamint a kapcsolódó betegségekéletkorral összefüggő oxidációval (hályog, izomdegeneráció,halláskárosodás és glaukóma), valamint a rák [16,17]. A listaA károsodott GSH homeosztázishoz kapcsolódó állapotok továbbra is fennállnaknövekszik, és tükrözi a glutation fontosságát és sokféleségétsejtfunkciók [17].Így a GSH-t terápiás szerként széles körben alkalmazzáka szakirodalom [18-20] tárgyalja. A jelentések szóbeli alkalmazását jelzikkiegészítés GSH-val és prekurzoraival az akut betegségek kezelésérelégzési distressz szindróma [21] cisztás fibrózisban szenvedő betegeknél[22], az autizmus spektrum zavaraiban [23], a máj javításárabiokémia (pl. nem alkoholos steatohepatitises betegeknél) [24],a Parkinson-kór jelentős javulására és lassításáraprogresszió [25], mint stratégia az Alzheimer-kórban [26], a betegeknélperifériás artériás betegségben [27], krónikus otitisben szenvedő gyermekeknél[28], higanytoxicitás [29] és skizofrénia kezeléséreés bipoláris zavar [30]. A redukált glutation képződésének képességeaz életkorral csökken [31-33]. Ezért helyreállítása aa szervezet terápiás célú antioxidáns potenciálja lehetolyan személyeknél szükséges. Ezt munkával lehetett megszereznikülönféle stratégiák, mint például a glutation kiegészítése, annakprekurzorok vagy egyéb anyagok, amelyek közvetve módosítják a GSH szintet.

Glutation-kiegészítő és sportteljesítmény

A közvetlen GSH-pótlás és a sport hatásaira vonatkozó adatoka teljesítmény szűkös. Egy friss tanulmány azonban azt mutatta2 hetes orális GSH-pótlás (1g/nap) enyhítheti a fáradtságotegészséges férfiaknál a kerékpáros edzés alatt és után [10]. Érdemesmegjegyezve, hogy a GSH-pótlás pozitív hatásai a sportraA teljesítmény csupán apró változásokkal figyelhető megvérszintek. Az egerektől származó adatok arra utalnak, hogy ez a hatás előfordulhata vázizmokban a lipidek aerob anyagcseréje miatta megnövekedett mitokondrium biogenezis miatt és csökkentizom acidózis [10]. Érdekes módon a megfigyelt felszabályozásA mitokondriumok biogenezisében szerepet játszó tényezők meglehetősen váratlanok voltakmint az antioxidáns pótlás (pl. C- vagy E-vitaminnal).látható, hogy elnyomja a szintjüket [6-8]. Így csábító a találgatáshogy ezek a változások GSH J alakú aktivitást mutatnak jelzéskéntfaktor, nem pedig antioxidáns. Ennek meghatározása még várat magárahogy ez a közvetlen GSH felszívódás hatása, a GSH felszívódásahidrolíziséből származó prekurzorok, vagy mindkettő. Ráadásul azÉrdekes kérdés, mint a lenyelt GSH biológiai hozzáférhetőségesokáig elhanyagolhatónak tartották.A legújabb tanulmányok azonban azt sugallják, hogy felszívódhat aép forma [34,35] és a GSH testszint emelkedése ezt követőenorális kiegészítéséről már beszámoltak [2,12,34, 36,37].A GSH koncentrációja kiegészítéssel növelhetőa glutation orális vagy szublingvális formája. Schmitt et al. igazoltáka GSH szublingvális formájának felsőbbrendűsége az orális formával szemben. Belülebben a vizsgálatban 20 metabolikus szindrómában szenvedő önkéntes vett részt450 mg/nap a GSH mindkét formája [37]. Más tanulmányok feltártákhogy a GSH kiegészítés javíthatja az egerek teljesítményét.Leewuenburgh et al. javulást mutatott ki állóképességébenteljesítmény és alacsonyabb izomlipid-peroxidáció hosszan tartótestmozgás (az egereknek 6 mmol/ttkg adagot adtak (intraperitoneálisan).injekció) 1 órával edzés előtt [38]. Továbbá pozitív hatása vanAz úszásteljesítményre gyakorolt ​​GSH-kiegészítésről számoltak beNovelli et al. [39]. Az egerek GSH-t (intraperitoneális injekcióval) kaptak500, 750 és 1000 mg/kg dózisban. Megnövelt úszási állóképesség(102,4 százalék, 120,0 százalék és 140,7 százalék). GSH ofA 250 mg/ttkg nem befolyásolta az állóképességet, ha egyetlen adagban adták bede 103,7 százalékkal növelte, ha napi egyszeri injekciót adtak be 7 napon keresztül [39].

Glutation prekurzorok

A szervezet GSH raktárai helyreállíthatók vagy növelhetőkkiegészítés GSH prekurzorokkal, amelyek közül N-acetil-L-ciszteintalán a legtöbb figyelmet keltette fel. Ez az N-acetilezettaz L-cisztein aminosav formája, amely beadhatóorálisan. Nem specifikus antioxidáns tulajdonságokkal rendelkező tiol donor[19, 40]. A NAC-t a klinikai gyakorlatban a GSH elősegítésére használtákbioszintézist, ami javíthatja az intracelluláris antioxidánsokatvédelmi rendszert, és esetleg csökkenti a ROS káros hatásait.Az életkor előrehaladtával a GSH-szint fiziológiás csökkenése miatt [32] úgy tűnikhogy a NAC pótlása lenne a leghatékonyabb fiataloknálbetegeknél, az idősebbeknél a GSH szintézis életkorral összefüggő csökkenése miattmagánszemélyek. A legújabb jelentések a NAC alkalmazását tárgyaljákgyógyulás elősegítése traumás agysérülés, agyi ischaemia után,valamint a subarachnoid után kialakuló cerebrovascularis vasospasmus kezelésébenvérzés [42]. Más terápiás indikációkat értek elrágcsáló kísérleti modellek [43,44].A sporttáplálkozás területén egyre nagyobb az érdeklődés kbNAC. Kimutatták, hogy a NAC-kiegészítés hét napignapi 1200 mg-mal javíthatja az izomfáradtságot és fokozhatjaa VO2 max ülő férfiaknál [45]. Egy másik tanulmány, amelyet aKelly et al. kimutatta, hogy 1800 mg NAC-t vettek be 45 perccel korábbanhogy testmozgás teszt csökkentette a légúti izmok fáradtságát férfiaknál soránnehéz gyakorlat [46]. Ezenkívül a NAC infúzió (125 mg/kg/óra15 percig, majd 25 mg/kg/h-val 20 percig előtte és végiga gyakorlat) hosszan tartó, szubmaximális kerékpározás során voltarról számoltak be, hogy növeli izomtartalmát, valamint a vázizomzatotcisztein, cisztin és glutation elérhetősége a vizsgálat során. AzA NAC beadása szintén jelentős javulást eredményezettjól képzett egyének teljesítménye [47]. Sinha-Hikim et al.kimutatták a NAC-kiegészítés (3mg/kg) jótékony hatásáttakarmány) az öregedéssel összefüggő izomtömeg-veszteség mérséklésére egereknél[48]. Egy másik tanulmány azt mutatta, hogy a NAC-val végzett kezelés képviselifontos tényező az izomfájdalom elleni védekezésben.Ezenkívül úgy tűnik, hogy a NAC-nak van néhány gyulladáscsökkentő hatásaés a proinflammatorikus citokinek downregulációjára hat [49].Úgy tűnik, hogy ezek a teljesítménynövelő hatások közvetítetteka Cys és a GSH keringő és myocyta szintjének növekedésével[47,50,51]. A NAC hatásának pontos mechanizmusa azonban még várat magáraa tisztázott és publikált adatok arra utalnak, hogy az at terméke lehetlegalább három különböző NAC tevékenység. Mivel a NAC Cys-vé hidrolizálható,amely a GSH szintézis korlátozó tényezője, kiegészítése lehetnöveli a teljes GSH szintet és a GSH/GSSG arányt [52-55]. Ezenkívülredukálhatja az oxidált anyagokat, például a cisztint vagy a GSSG-t [50,55]vagy egyszerűen módosíthatja a szervezet oxidatív állapotát közvetlenülROS kioltás. További kutatások szükségesek annak meghatározására, hogy melyikezek a mechanizmusok dominálnak adott körülmények között. Mindazonáltal,legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a NAC antioxidáns aktivitásameghosszabbíthatja az edzési időt a fáradtságig, legalábbis részben aa Na plus , K plus -pumpa aktivitás fokozása [51]. A szivattyú érintetta celluláris Na plus /K plus homeosztázis fenntartásában, aami ronthatja az izomerő fejlődését. Megmutatták a NAC-ta ROS által közvetített Na plus , K plus -pumpa javításával közvetve megakadályoznia cellában lévő ROS-eltávolító mechanizmusok ezáltal védik aSH csoportok a transzporteren [51].Ezenkívül a NAC beadása gyengíti az expresszióta Na plusz /K plusz katalitikus alegység egyik izoformáját kódoló mRNS;az a folyamat, amelyről ismert, hogy az edzés hatására felszabályozódik[56]. 

Ezért lehetséges ennek a mechanizmusnak a felszabályozásaelnyomja a lecsökkent ROS szintek és ennek következtébena szállító forgalmának csökkenése. A megerőltető testmozgás isismert, hogy gyulladással járó izomsérülést okozreakció, amely neutrofil inváziót okozhat a szövetbenés helyi túlzott ROS-termelés [57]. Ami fontos, a NACkiegészítés (200 mg/nap) az inkrementális ciklusos teszt előttkimutatták, hogy megakadályozza a neutrofilek kapacitásának növekedéséthogy ROS-t generáljanak edzetlen egészséges férfiakban [55]. Egy másik tanulmánybanevezősökön végezték (6 g három napig a 6 perc teljesítése előttmaximális edzés) Peake et al. [58] kimutatta, hogy a NAC esetlegjelentősen csökkenti az in vitro neutrofil ROS termeléstaz edzés előtti értékek alatt. Ezért a NAC megakadályozhatja a károkozásttovábbi oxidatív stresszt okoz a sérült szövetben a ROS általneutrofil eredetű. Az ilyen NAC aktivitás előnyös lehet,különösen hosszan tartó testmozgás vagy a felépülés soránidőszak [57].A NAC-pótlás pozitív hatása (orális vagy intravénás)a sportolók teljesítményének vizsgálata előtt (vagy közben) is leírjákitt: [59-63]. Egy másik glutation prekurzor a glutamilcisztin. Az tudmegtalálható néhány tejsavókészítményben, mint például az Immunocal ésa Cys könnyebben felszívódó formája. Általában tejsavófehérjeegy gyűjtőfogalom, amely egy sor oldható fehérjét ölel fela tejben található frakciók. A tejsavófehérje-termékeket atöbb kategória a megfelelő makrotápanyag-arányuk alapjánkülönféle élelmiszergyártási célokra. Molekuláris szinten,serkenti a fehérjeszintézist és minimalizálja a fehérje lebomlásátEz a két folyamat elengedhetetlen az edzés utáni hatékony felépüléshez[64, 65]. 

Az Immunocal kiegészítés hatása a fokozásraAz izomteljesítményt Lands et al. [64]. Abbantanulmány szerint megnövekedett izomteljesítmény (többet generálhatképesség több munka elvégzésére 30 másodperces maximális erőfeszítés alatt) ésa limfocita glutation koncentrációja 35,5 százalékkal emelkedett"Immunokális csoportban" figyelték meg.Továbbá a kiegészített csoport is több időt töltött bentaktivitás, míg a kontrollcsoportban nem történt változás. Hasonlóeredményeket Karelis et al. A résztvevők napi 20 g-ot fogyasztottakciszteinben gazdag tejsavófehérje izolátum (Immunocal), míg akontrollcsoport kapott kazeint ugyanabban az adagban. Minden résztvevőugyanazt az ellenállási edzésprogramot végezte (3-szorhét). A tanulmány eredményei jelentős növekedést mutattak aizomerő (~ plusz 10 százalék) azoknál az alanyoknál, akiket kiegészítettekaz Immunocal-lalkazeinnel szemben [66]. Kiegészítés tejsavóvalfehérjék gyakoriak az orvostudományban. Az eredmények azt mutatják, hogy szóbelitejsavófehérjék beadása valóban a növekedéshez vezetheta plazma glutation szintjét Micke és mtsai. betegeknélelőrehaladott HIV-fertőzéssel [67]. Ross és munkatársai egy másik tanulmányában.az egerek Immunocalt kaptak660 mg/kg/nap. Ez a kiegészítésjelentősen csökkentette a vázizomzat életkorral összefüggő hanyatlásátfunkciókat. Ezenkívül jelentősen késleltette a klinikai megjelenéstneuromuszkuláris betegség [68].

Kattintson ide, ha többet szeretne megtudni a Cistanche fáradtsággátló funkciójáról

L-glutamin

A sportolók kiegészítéssel növelhetik a glutation testszintjétL-glutaminnal (Gln), amely a természetben előforduló nem nélkülözhetetlensemleges aminosav [69]. Fontos a sav-bázis szabályozásban,glükoneogenezis, valamint a nukleotid bázisok prekurzoraként és aantioxidáns glutation. A Gln a legnagyobb mennyiségben előforduló szabad aminosavemberi izom és plazma. A Gln egyéb táplálékforrásai sportolók számáratartalmazhat fehérje-kiegészítőket, például tejsavófehérjét és fehérjéthidrolizátumok [69,70]. Különféle gyártók és beszállítók a Glnkiegészítők azt állítják, hogy termékeik olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek esetlegsportolók előnye: táplálkozási támogatás az immunrendszer számára ésfertőzés megelőzésére, javítja a bélgát funkcióját és csökkentiendotoxémia kockázata, jobb intracelluláris folyadékretenció (pltérfogatnövelő hatás), gyorsabb vízfelvétel a bélből,izomglikogén szintézis stimulálása, izomfehérje szintézisés az izomszövet növekedése, az izomfájdalom csökkentése ésjavított izomszövet-javulás, fokozott pufferkapacitás, ésjavult a nagy intenzitású gyakorlatok teljesítménye [69,71].A Gln fontos üzemanyag az immunrendszer egyes sejtjei számáraés specifikus immunstimuláló hatásai lehetnek. Továbbá,A Gln pozitív hatással van a májműködésre [72-74]. Koo et al. [75]kimutatták, hogy az evezősök glutaminpótlása (6 g/nap)pozitív hatással volt a fáradtsági faktor stimuláció csökkenésére ata maximális intenzitású edzés utáni felépülési szakaszban összehasonlítvaplacebóval történő kiegészítés. Ezenkívül fokozott immunitásfunkciót és a védekező gyulladásos reakciót figyelték meg.Hasonló hatásokat értek el Sasaki et al. [76]. Ráadásul Glnlehet a legjobb választás a glutation prekurzoraként, merta nitrogén fő szisztémás szállítója az emlősökben és annakszénváz használható a glutation szintézisben [70,74]. Aztkimutatták, hogy nagyon nehéz edzéssel járó időszakok társulnaka Gln plazmakoncentrációjának krónikus csökkenésével, ami előfordulhatrészben felelős a ben látható immundepressziós hatásértsok állóképességi sportoló [77].

Sok kutatás foglalkozik a Gln orális kiegészítésselés a fizikai teljesítőképességre gyakorolt ​​hatása Iránban [1,78,79].A Dabidi Roshan által végzett kutatás az immunológiai vizsgálatra összpontosítottvonatkozás. A vizsgálat során aktív fiatal férfiak (átlagosan 18 évrégi) 0,1g/kg Gln-t kapott. A rendelkezésre álló adatok nem támasztották alá aazt állítják, hogy az edzés utáni változások bizonyos immunindexekbena plazma glutamin koncentrációjának csökkenése okozta.A glutamin-kiegészítés gyengítette az edzés által kiváltott hatásta glutamin koncentráció csökkenése. Hasonló hatást értek elin Castell et al. [80] kutatás. Glutamin pótlás at0.1g/kg a plazma glutamin jelentős növekedését okozta30 percen belüli koncentráció egészséges emberben. Továbbá,A glutaminpótlás hatására a CD4 plusz segítő/CD8 plusz szuppresszor sejtek a maraton után 1 órával vett vérmintákbanés egy ital glutamin vagy placebo után jelentősen csökkentalacsonyabb a placebo csoportban, mint a glutamin csoportban.Glutamin szájon át történő pótlása (0,35 g/kg/nap) 15nem sportoló férfi hallgatók 8 hétig, jelentősen nagyot okozotter növekszik a felső és alsó test ereje, robbanékony izmosteljesítmény, vér tesztoszteron, GH és IGF{0}} a placebóval összehasonlítvacsoport. Ezen túlmenően a vizsgálati csoportban javulttestösszetétel (megnövekedett testtömeg, zsírmentes tömeg és csökkentetttestzsír) és függőleges ugrás (62,31 ± 5,22 elő és 67,11 ± 4,44kiegészítés után) [79]. Glutamin-kiegészítés játszikkulcsszerepet játszik az izomsérülések utáni felépülésben. Bebizonyosodott, hogyilyen kiegészítés (0.1g/kg L-glutamin) gyengítettekésleltetett megjelenésű izomfájdalom hatásai a "kiegészítő" csoportban[1]. 

Az orális glutaminpótlás a sportolók állóképességét is befolyásolta. Kilenc férfi futballista által fogyasztott glutamint okozottjelentős javulás a megtett idő és távolság tekintetében. Egy csoportglutamin peptiddel fogyasztott szénhidrátot, míg a másodikcsoport szénhidrát egyedül. Az első csoportban megtett teljes távolság a következő volt15571m és 12750m a második csoportban. Továbbá az első csoportkevesebb fáradtságot tapasztalt. Kevés olyan tanulmány létezik, amely összefüggésbe hozza aa glutamin hatása a sportolók teljesítményére és így aAz érintett mechanizmusok még mindig tisztázatlanok [81]. Tanulmányok a glutaminrólrágcsálókon is végeztek. Tizenegy hím egeret adtunk beegy L-glutamin-kiegészítő az ivóvizükön keresztül négy számárahétig. Az ebből a tizenegy kísérletből kapott átlagos összehúzó erőegereknél magasabb volt (0,0018N/g), mint a kontrollcsoportban(0.0008N/g). A vizsgált csoportban az izomtömeg (2,4g) voltszintén nőtt a kontrollcsoporthoz (1,66 g) képest [82].

Alfa-liponsav

Az alfa-liponsav (LA) egy természetben előforduló ditiolvegyületoktánsavból enzimatikusan szintetizálódik a mitokondriumokban[83]. Az LA egy étrend-kiegészítő is, amelyről ismert, hogy erősítiaz antioxidáns hálózat [84]. A glutationhoz hasonlóan az LA is jelen vankét állapot, nevezetesen oxidált (LA) és redukált (DHLA) [65]. LA azÉtkezési forrásokból ép formában szívódik fel, és átmenetilegsok szövetben felhalmozódik [83]. LA-t már leírtákmint erős biológiai antioxidáns [85], és bebizonyosodottaz izom foszfokreatin szintjének és az izom teljes mennyiségének növelésérekreatinkoncentráció [86]. A Zembron által végzett kutatásLacny et al. [87] kimutatta, hogy az LA-nak egyértelmű pro-glutation hatása vanfizikailag aktív egyéneknél 8-napos kiegészítés után600 mg LA napi adagok. Az LA adminisztrációja csökkentkarbonilcsoportok és tiobarbitursavval reagáló anyagokplazma a kontroll csoporthoz képest, amelyek lipidtermékekperoxidáció és fehérje karbonilezés. Mindkét tényező markeroxidatív károsodások, amelyek közvetetten korrelálnak a teljes antioxidánssalállapot [87].Egy másik nagyon fontos tényező a testedzés összefüggésébenaz Interleukin-6 (IL-6). Az IL-6 egy citokin, amely szerepet játszik aizomenergia homeosztázis fizikai gyakorlatok során. Lappalainen[88] az LA beadás IL-re gyakorolt ​​hatását vizsgálta-6. Az IL-6 egyimmunmoduláló citokin, amelyet főként a sejtek termelnekimmunrendszert, és a gyulladás markereként tartják számon.Az IL{0}}-t azonban a vázizmok és a plazma is kiválasztjaaz IL{0}} szintje akár 100-szeresére is emelkedhet megerőltető fizikai megterhelés utángyakorlat [89]. Az IL-6 javíthatja a vázizomzat energiaellátásátés segít a stabil vércukorszint fenntartásában azáltalserkenti a lipolízist a zsírszövetben és fokozza a májatglikogenolízis [90,91]. Lappalainen [88] jelezte, hogy a gyakorlatnöveli a szérum IL{0}} szintjét a napi változástól függetlenül éskimutatta, hogy az LA kiegészítésnek nincs jótékony hatásaedzésteljesítmény és edzés által kiváltott IL-6 válasz.Egyes publikációk a kínálat jótékony hatását is bemutatjákLA hematológiai összefüggésben. Tizenhat egészséges fiatal hímrészt vett a randomizált és placebo-kontrollos vizsgálatbancélja a hematológiai válasz változásainak bemutatásaaz LA beszívás és az excentrikus futás kombinációja révéngyakorlat. Ez a tanulmány megerősítette az antioxidáns tulajdonságaitLA, a lipid- és fehérjevédelem révén a túlzott aktivitás ellenreaktív nitrogén/oxigén fajták (RN/OS) [92].

Ráadásul azismert, hogy az EPO serkenti a mioblasztok proliferációját a csontvázbanés potenciális szerepe van az izomtömeg fenntartásában [93].A kutatás eredményei azt mutatták, hogy az LA lehetséges felhasználása a javulás érdekébenEPO termelés és vázizom regeneráció változtatásokon keresztüla reaktív nitrogén/oxigén fajták (RN/OS) arányában nyugalmi állapotban ésedzés után. -Liponsav-fokozott EPO termelés korábban isedzés és a gyógyulás során. Az EPO-szint különösen magas volt 48 óránáledzés után [92].Köztudott, hogy a fizikai gyakorlatok során intenzíveka keringési rendszer változásai és a kapcsolódó változásokhőszabályozás. Ezért LA kutatási objektum isebben az összefüggésben. Polyviou et al. [94] kimutatta, hogy egy kiegészítésLA-t tartalmazó készítmény javítja a hőszabályozástés a kardiovaszkuláris válaszok a kerékpárosok edzés közbeni edzésébena melegben. Így az LA alkalmazása olyan sportolók számára lehet hasznos, akikmagas hőmérsékleten edz. Az inzulin és a glükóz nagyonfontos szerepe van a testmozgásban. Sok publikáció létezikAz inzulinszint javítása érdekében az LA-pótlásra összpontosítottaktivitás és glükózfelhasználás emberekben [95], rágcsálókban [96]és csirkék [97]. Saengsirisuwan et al. [98] kimutatta, hogy LAa kiegészítés javította az inzulinválaszt patkányokban, amint azt bizonyítottákaz inzulinreceptor szubsztrát fokozott expressziója-1 (IRS-1)jelátvitel a vázizomzatban, amely a glükóz elsődleges helyefelvétel és tárolás.

Következtetés

Kétségtelen, hogy a kiegészítők kulcsszerepet játszanak a sportban. A másikonviszont egyre több bizonyíték utal arra, hogy táplálkozásia kiegészítés erősen összefügg a doppinghasználattal az elitbenés amatőr sportolók [99] és táplálék-kiegészítők (NS)biztonságos alternatívaként népszerűsítették a fokozás érdekébenteljesítmény. Használatát azonban összefüggésbe hozták egyfokozott a dopping kockázata. Sportolók, akik étrend-kiegészítőket használtakkedvezõbbé váljon a doppinggal szemben, mielõtt ebben részt veszviselkedés [99]. Barkoukis et al. (2015) [99] vizsgálta, a kognitívés viselkedési összetevői az NS-használat és az asszociációdopping a serdülő szubelit sportolók körében. A vizsgálat eredményei650 serdülő sportoló csoport kimutatta, hogy az NS felhasználók, akik nembeszámolt a doppinghasználatnak szignifikánsan erősebb dopping szándéka volt éspozitívabb hozzáállás és kedvezőbb meggyőződés a doppinghasználattal kapcsolatban,összehasonlítva az NS-t nem használó sportolókkal. Glutation, azA prekurzorokat és a kénvegyületeket potenciális széles spektrumú terápiás szernek tekintika klinikai gyakorlatban. Annak szükségességétintenzív gyakorlatok utáni sérülések gyógyulására indokolja ezek alkalmazásátvegyületeket a sportolók. További kutatások folynak amarkerek a túlterhelés korai jeleinek észlelésére a sportolóknál,mint a glutamin, glutamát és a glutamin/glutamát arány [100].A teljesítményfokozó szerek használata gyakori ésaz amatőr és a profi sportban egyaránt népszerű [101]. Azonban aztvéletlenül is megtörténhet az NS adagok bevétele közbena világ által tiltott doppingszerekkel szennyezett vagy hamisítottDoppingellenes Ügynökség (pl. szteroidok, stimulánsok, kábítószerek) [99,102-104]. Fehérjék, aminosavak, kreatin, multivitaminok és ásványi anyagokés gyógynövénytermékeket használnak a teljesítmény fokozására aélsport, amatőr és szabadidős sportok korcsoportok között [105-109].Egyre több kutatás utal arra, hogy az NS használata a„kapu” a doppinghoz [99].