Tényleg székrekedés van? Nézd meg ezt a 6 pontot! Kezelje a székrekedést és mozgassa a beleket

A székrekedés nemcsak fizikailag és szellemileg kimeríti az embereket, hanem különféle problémákkal is jár, mint például rossz lehelet, elhízás, pattanások, aranyér stb., amelyek súlyosan befolyásolják az egész szervezet egészségét.

Kattintson a székrekedés otthoni gyógymódjaihoz

A Kínai Orvosi Szövetség emésztőrendszeri betegségekkel foglalkozó részlegének gyomor-bélrendszeri dinamikai csoportja által kiadott "kínai krónikus székrekedés szakértői konszenzusa (2019)" szerint a krónikus székrekedés jelenlegi prevalenciája a felnőttek körében hazánkban 4. 0%-ról 10,0%-ra. Ez azt jelenti, hogy körülbelül 50 millió felnőtt szenved székrekedésben, és a székrekedés gyakorisága az életkorral növekszik, a 70 év felettiek körében pedig a krónikus székrekedés előfordulása eléri a 23%-ot.

Március 28-a a 10. "Kínai székrekedés napja". Ügyeljen a székrekedésre, és tegye egészségesebbé a beleket.

"Tényleg székrekedés"? Nézd meg ezt a 6 pontot!

A táplálék a szájon és a nyelőcsövön keresztül jut be a gyomorba, majd a gyomorban történő őrlés és emésztés után a vékonybélbe kerül, és a vékonybél epitéliumában szívódik fel. Ez a folyamat körülbelül 4-10 órát vesz igénybe. Ezután a víz tovább szívódik fel a vastagbélben, szilárd székletet képezve, amely a végbélnyíláson keresztül ürül ki.

Normál körülmények között az emberek székletürítési folyamata viszonylag sima, a széklet puha és mérsékelt. De a való életben, amelyet olyan tényezők befolyásolnak, mint a környezet, az étrend, sőt a mentalitás is, a székletürítés gyakorisága és könnyűsége nagyon eltérő. Vannak, akik naponta 1-2 alkalommal ürítenek, míg mások több napig is elbírnak székelés nélkül.

Annak megítélését, hogy egy személy székrekedése van-e, orvosilag a székletürítés gyakoriságának és a székelési könnyedségnek a két dimenziója határozza meg. Liao Zhuan, a Haditengerészeti Katonai Orvostudományi Egyetem First Affiliated Hospital dékánja elmondta, hogy a funkcionális székrekedés általában az alábbi tünetek közül kettővel vagy többet jár, és több mint fél évig tart, beleértve:

1. Az átlagos heti spontán teljes székletürítés kevesebb, mint 3-szor;

2. Az összes székletürítés legalább 1/4-e száraz és kemény széklet;

3. Az összes székletürítés legalább 1/4-énél hiányos székletürítés érzése van;

4. Erőteljes székletürítés az esetek legalább 1/4 részében;

5. Anorectalis elzáródás érzése az összes székletürítés legalább 1/4-ében;

6. Az összes székletürítési idő legalább 1/4-e kézi székletürítést igényel.

A hashajtókkal való visszaélés súlyosbíthatja a székrekedést

A "Kínai irányelvek a krónikus székrekedés diagnosztizálásához és kezeléséhez" című kiadvány rámutatott, hogy a székrekedés kezelésének célja a tünetek enyhítése, valamint a normál bélmozgás és székletürítés élettani funkcióinak helyreállítása. Ezért ebben az értelemben a székrekedés kezelése nem végezhető el gyorsan. Különösen makacs székrekedés esetén, ha a beteg gyógyszeres kezelésre támaszkodik, az idővel a bélperisztaltika gyengeségéhez és a bélrendszer kiszáradásához vezet, ördögi kört alkotva.

Yu Jing, a Guangdong tartományi Shantou Egyetem Orvostudományi Karának kapcsolódó Kórházának Gasztroenterológiai Osztályának főorvosa hangsúlyozta, hogy székrekedés esetén ne használjon válogatás nélkül hashajtókat. A visszaélés vagy az indokolatlan hashajtók súlyosbíthatják a székrekedést.

Fogyasszon ésszerű étrendet a mindennapi életben, rendszeresen pótolja a megfelelő mennyiségű élelmi rostot, és segítse elő a bélperisztaltikát. Ki kell alakítani egy jó szokást a sok víz ivására, hogy a széklet puha és könnyebben áthaladjon. Ugyanakkor gyakoroljon többet és tartsa fenn a jó érzelmi állapotot. Ha a hatás nem jó, kérjük, időben forduljon orvoshoz, és az orvos a beteg állapotának megfelelően választja ki a megfelelő kezelési módot.

Van egy új módszer a székrekedés kezelésére! Elősegíti a bél perisztaltikáját

A jól ismert étkezési kondicionálás, edzéskondicionálás, masszázs stb. hatását a bélperisztaltika elősegítésére gyakran nem értékelik hatékonyan. Van biztonságos és hatékony módszer?

Liao Zhuan, a Tengerészeti Katonai Orvostudományi Egyetem első társkórházának dékánja elmondta, hogy az emésztőrendszeri vibrációs kapszula jelentősen elősegítheti a spontán székletürítést, új, tisztán fizikai módszerrel javítja a funkcionális székrekedésben szenvedő betegek tüneteit, javítja az életminőséget, és tartós hatást fejtenek ki.

2022 februárjában az Ankon Medical által önállóan kifejlesztett emésztőrendszeri vibrációs kapszularendszer (Weitong Vibrabot® Capsule) átadta a funkcionális székrekedés kezelésére szolgáló innovatív orvostechnikai eszközök nyilvántartásba vételét az Állami Gyógyszerügyi Hivatalnál, a maga nemében elsőként itthon és külföldön. forgalomba hozott termékek egy tétele. Vízzel való lenyelés után a vibrációs kapszula a lenyelés után 8 órával eléri a kulcsfontosságú akció helyét, és szakaszos, kényelmes masszázst végez akár 6 órán keresztül. Rezgési frekvenciája hatékonyan stimulálja a bél ideghálózatát, felébreszti a bélmozgást, és javítja a bél kúszási képességét.

Sun Jing, a Sanghaji Jiao Tong Egyetem Orvostudományi Karához kapcsolódó Ruijin Kórház Gasztroenterológiai Osztályának főorvosa elmondta, hogy a Weitong kapszula abban különbözik a korábbi gyógyszeres kezelésektől, hogy a székrekedés pusztán fizikai kezelése. Stimulálja a vastagbél falát, hatékonyan segíti elő a vastagbél perisztaltikáját, és hatékonyabb és fenntarthatóbb új kezelési módszert biztosít a székrekedésben szenvedő betegek számára, akik nem hatékonyak a gyógyszeres kezelésben.

2022 májusában az eClinicalMedicine, a „The Lancet” nemzetközi orvosi folyóirat egyik alfolyóirata publikált egy klinikai kutatási eredményt, amelyet hat kórház szakértői, köztük a Shanghai Changhai Kórház, a Peking Union Medical College Hospital és a Beijing Jishuitan Hospital közösen készítettek el, megerősítve. a vibrációs kapszulák terápiás funkciója A szexuális székrekedés jó hatású és biztonságos.

Természetes növényi gyógyszer a székrekedés enyhítésére-Cistanche

A Cistanche az Orobanchaceae családjába tartozó parazita növények nemzetsége. Ezek a növények gyógyászati ​​tulajdonságaikról ismertek, és évszázadok óta használják őket a hagyományos kínai orvoslásban (TCM). A Cistanche fajok túlnyomórészt Kína, Mongólia és Közép-Ázsia más részein találhatók száraz és sivatagi régiókban. A Cistanche növényeket húsos, sárgás száruk jellemzi, és potenciális egészségügyi előnyeik miatt nagyra értékelik. A TCM-ben a Cistanche-ról azt tartják, hogy tonizáló tulajdonságokkal rendelkezik, és általában a vese táplálására, a vitalitás fokozására és a szexuális funkciók támogatására használják. Az öregedéssel, fáradtsággal és általános jóléttel kapcsolatos problémák kezelésére is használják. Míg a Cistanche-t régóta használják a hagyományos orvoslásban, a hatékonyságával és biztonságosságával kapcsolatos tudományos kutatások jelenleg is folynak és korlátozottak. Ismeretes azonban, hogy különféle bioaktív vegyületeket, például fenil-etanol-glikozidokat, iridoidokat, lignánokat és poliszacharidokat tartalmaz, amelyek hozzájárulhatnak gyógyhatásaihoz.

Wecistanche-écisztanche por, cisztanche tabletta, cisztanche kapszula,és más termékek felhasználásával fejleszteneksivatagcistanchealapanyagként, melyek mindegyike jó hatással van a székrekedés enyhítésére. A konkrét mechanizmus a következő: A Cistanche a hagyományos felhasználása és bizonyos vegyületei alapján feltételezhetően potenciális előnyökkel jár a székrekedés enyhítésében. Míg a Cistanche székrekedésre gyakorolt ​​hatásával kapcsolatos tudományos kutatások korlátozottak, úgy gondolják, hogy számos olyan mechanizmusa van, amely hozzájárulhat a székrekedés enyhítésére. Hashajtó hatás:Cistanchea hagyományos kínai orvoslásban régóta használják székrekedés elleni gyógyszerként. Úgy gondolják, hogy enyhe hashajtó hatása van, ami elősegítheti a bélmozgást és székrekedést okozhat. Ez a hatás a Cistanche-ban található különféle vegyületeknek tulajdonítható, mint például a fenil-etanoid glikozidok és poliszacharidok. A belek nedvesítése: A hagyományos használat alapján a Cistanche hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik, különösen a beleket célozza meg. A belek hidratálásának és kenésének elősegítése segíthet a szerszámok felpuhításában és megkönnyítheti az áthaladást, ezáltal enyhíti a székrekedést. Gyulladáscsökkentő hatás: A székrekedés néha emésztőrendszeri gyulladással járhat. A Cistanche bizonyos vegyületeket tartalmaz, köztük fenil-etanol-glikozidokat és lignánokat, amelyekről úgy gondolják, hogy gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkeznek. Azáltal, hogy csökkenti a bélgyulladást, javíthatja a bélmozgást és enyhítheti a székrekedést.

Referenciák:

①Gastrointestinalis kinetikai csoport, Funkcionális gyomor-bélrendszeri betegségek együttműködési csoportja, emésztőrendszeri betegségek ága, Kínai Orvosi Szövetség. Kínai krónikus székrekedés szakértői konszenzusos véleménye (2019) [J]. Chinese Journal of Digestion, 2019, 39(9): 577-598. DOI: 10.3760/cma.j.issn.{7}}.2019.09.001.

② 2023-01-10 Kínai Orvosi Információs Hírnök "Linghu Enqiang: Az emésztőrendszeri endoszkópia tíz előrehaladása 2022-ben"

③ 2022-02-28 Az Állami Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság webhelye, "Emésztőrendszeri vibrációs kapszularendszer jóváhagyva a listára",